Ljuštenje noktiju: uzroci i lijekovi za njihovo jačanje
Ako imate nokte koji se ljušte, pucaju i izuzetno su lomljivi, znajte da mogu biti različiti uzroci. Srećom, postoje valjani i učinkoviti prirodni lijekovi za brzo pronalaženje zdravih, jakih i lijepih noktiju! Jedna od prvih stvari koju trebate učiniti je stalno posvetiti vrijeme njezi noktiju, radeći dobru manikuru. Pogledajte video ispod i slijedite naše savjete, to će potrajati samo nekoliko minuta.
Ljuštenje noktiju: što treba znati
Lomljivi, ispucali i ljuskavi nokti češći su nego što mislite, a ovise o nekoliko čimbenika. Ova neugodna mrlja može biti prvenstveno posljedica nedostatka određenih specifičnih vitamina, starenja, uporabe neprikladnih kozmetičkih proizvoda, ali i psorijaza ili mikoza noktiju.
Ako je uzrok poznat i identificiran, bit će moguće intervenirati u borbi protiv krhkosti noktiju i spriječiti njihovo ljuštenje, vrlo često lomljenje.
U nastavku ćemo vidjeti koji su najčešći uzroci povezani s lomljivošću noktiju, kako spriječiti njihovo slabljenje i kako ih sanirati pronalaskom zdravih i jakih noktiju u kratkom vremenu.
Vidi također
Glavni uzroci ljuštenja noktiju
U osnovi ljuštenja noktiju postoje razni uzroci.
- Starenje
Najčešći je povezan s fiziološkim starenjem: s vremenom naše tijelo zapravo prolazi kroz niz pojava koje poznajemo kao starenje i koje mogu, među ostalim, uzrokovati veću lomljivost noktiju.
- Neuravnotežena prehrana
Čak i nakon neuravnotežene prehrane koja uključuje nedostatak vitamina i minerala, osobito vitamina A i kalcija te drugih dragocjenih hranjivih tvari, s vremenom može dovesti do krhkosti noktiju.
- Nekvalitetna kozmetika
Lubanje noktiju također može biti posljedica upotrebe nekvalitetne kozmetike, uključujući sredstva za čišćenje, kreme i lakove za nokte. Upotreba laka za nokte i acetona koji se koriste za njegovo uklanjanje, osobito mogu uzrokovati da nokti s vremenom postanu lomljivi, što će se lakše lakše slomiti i ljuštiti.
- Rekonstrukcija gela
Trenutno je i moda rekonstrukcije noktiju gelom također vrlo raširena: ova praksa, ako je provode ljudi koji su loše pripremljeni ili koriste jeftine proizvode, može pokvariti nokte, oslabiti ih i učiniti sklonijim pucanju ili ljuštenju.
- Agresivna sredstva za čišćenje
Nadalje, ako ne obratite posebnu pozornost na sredstva za čišćenje kućanstva i ne koristite rukavice, to može brzo dovesti do preuranjenog ljuštenja nokta, koji će doslovno biti napadnut tvarima prisutnim u deterdžentima, uzrokujući dehidraciju i suhoću te pogodujući lomljenju.
- Bolesti
Postoje i bolesti poput psorijaza ili ja "onihomikoza što može učiniti da nokti izgledaju lomljivo: ove patologije mogu utjecati na nokte ruku i stopala te uzrokovati njihovu žutost, lomljivost i ljuštenje.
Da biste razumjeli kako intervenirati, sve ovisi o uzroku koji je pokrenuo krhkost noktiju. U nastavku ćemo vam pokazati neke prirodne, ali vrlo učinkovite lijekove koje morate odmah isprobati.
Luskanje noktiju: 4 prirodna lijeka koje morate isprobati odmah
1 - Maslinovo ulje i limun u borbi protiv starenja noktiju
Kao što smo rekli na početku ovog članka, "fiziološko starenje može dovesti do lomljivosti noktiju. U tim slučajevima možete napraviti obloge s maslinovim uljem i sokom od limuna ili eteričnim uljem limuna. Ovo je" bakin lijek "vrlo učinkovit, koji možete koristiti na dva različita načina.
- Napunite malu posudu s tri žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja i sokom od pola limuna; dobro promiješajte, umočite vrhove prstiju u smjesu i ostavite najmanje četvrt sata, a zatim isperite toplom vodom i malom količinom blagog deterdženta.
- Kao alternativu upravo opisanoj metodi, pripremite ulje za masažu dodavanjem 15 kapi eteričnog ulja limuna u 30 ml maslinovog ulja i upotrijebite ulje dobiveno masažom noktiju najmanje jednom dnevno, najbolje navečer prije odlaska na spavati. Za još učinkovitije omekšavajuće i pojačavajuće djelovanje, nakon nanošenja proizvoda upotrijebite par pamučnih rukavica koje će pomoći da koža ostane u kontaktu sa smjesom nekoliko sati.
2 - Nokti napadnuti kozmetikom i deterdžentima? Probajte s fitokeratinom
Fitokeratin je prirodna tvar koja pomaže u jačanju noktiju u slučaju lomljivosti uzrokovane lošim kozmetičkim proizvodima, netočnim tretmanima ili agresivnim deterdžentima. Kako biste iskoristili njegova svojstva, možete pripremiti maslac za jačanje koji će se koristiti u slučaju lomljivih noktiju. Dodajte fitokeratin, ricinusovo ulje, maslinovo ulje, glicerin i eterično ulje limuna.
- Za "uradi sam" tretman otopite 5 g karite maslaca u bain-marie s 20 ml maslinovog ulja, 5 ml ricinusovog ulja i 3 g pčelinjeg voska ili biljnog voska. Kad smjesa postane tekuća, maknite je s vatre i dobro promiješajte: pustite da se ohladi i dodajte 1 g fitokeratina, 2 ml glicerina i 3 kapi eteričnog ulja limuna.
Koristite ovaj regenerator barem jednom dnevno, masirajući ga nekoliko minuta po noktima.
3 - zdravi i jaki nokti bez mikoze
Mikoza je "infekcija koja uglavnom pogađa nokte na nogama, uzrokujući žutilo, lomljivost i perutanje. Gljive se razmnožavaju, osobito ako je velika vlaga, pa je prvo potrebno regulirati ovaj aspekt.
Za liječenje gljivica na noktima mogu se koristiti kupke za stopala i kupke za ruke na bazi tople vode i bikarbonata koje treba provoditi svake večeri najmanje dva tjedna. Evo kako ih pripremiti.
- Otopite dvije žlice sode bikarbone u vodi kupke za stopala ili ručne kupke i uronite stopala ili ruke na najmanje petnaest minuta.
Bikarbonat je također koristan za upijanje vlage unutar cipela i stvaranje okruženja koje nije pogodno za širenje gljivica i bakterija: samo stavite žlicu svake noći, eliminirajući je sljedećeg jutra prije nošenja cipela.
Ako je mikoza na noktima vrlo opsežna, nakon kupanja za stopala ili kupke za ruke nanesite malo gela aloe vere s kapljicom eteričnog ulja čajevca ili žličicom čistog ulja Neema.
4 - Lijekovi za nokte zahvaćene psorijazom
Psorijaza je bolest koja obično pogađa kožu, tjeme i nokte. U slučaju potonjeg uzrokuje krhkost i ljuštenje te će biti potrebno odmah intervenirati kako bi se vratila normalna ljepota ruku i noktiju. U svim tim slučajevima, savjet koji vam dajemo je da uvijek držite nokte kratkim i nanosite lokalno proizvode na bazi vitamina A, uree i salicilne kiseline. Za dodatne informacije pitajte svog dermatologa koji će vas, nakon detaljnog pregleda, moći savjetovati o najprikladnijoj terapiji.
Je li moguće spriječiti ljuštenje noktiju?
Glavna tajna zdravih i jakih noktiju je dobra prehrana, odabir zdrave prehrane, bogate voćem i povrćem te posljedično vitaminima i mineralima. Neuravnotežena prehrana bogata zasićenim mastima, šećerima i industrijskom hranom nikada se ne može nadoknaditi kozmetičkim tretmanima.
Važno je svakodnevno brinuti o svojim noktima: pokušajte ih ne jesti zbog stresa ili nervoze, nemojte nanositi jeftine i nekvalitetne kozmetičke proizvode, pažljivo birajte deterdžente koje ćete koristiti kod kuće i nosite rukavice pri korištenju ovih proizvoda.
Ograničite uporabu laka za nokte na nekoliko dana u mjesecu, na taj način će se smanjiti i upotreba acetona koji je često agresivan za područje noktiju.
Ako ste odlučili napraviti gel rekonstrukciju noktiju, obratite se kvalificiranom osoblju.
Kako biste spriječili gljivice na noktima, uvijek dobro osušite noge prije nošenja čarapa i cipela, a posebno budite oprezni u okruženjima kao što su bazeni i gimnazije.
