6 trikova za pojednostavljenje svakodnevnog života!
Tražite trikove koji će vam olakšati svakodnevni život? Došli ste na pravo mjesto. Ako ste umorni od suočavanja sa danima punim stresa, u kojima se gomilaju odgode, obveze, male i velike neugodnosti, ali iznad svega u kojima vam se čini da vremena nikada nije dovoljno, predlažemo šest korisnih rješenja koja vam mogu učiniti svakodnevni život malo "lakše upravljati. Što čekate da ih sve isprobate?
1. Pripremite odjeću za oblačenje prethodne noći
Naravno, to nije baš revolucionarni trik, ali nemate pojma koliko dobro radi! Razmislite na trenutak: koliko vremena ujutro provedete ispred ormara razmišljajući što ćete odjenuti, a zatim možda odabrati odjeću, isprobati je, odbiti je i početi iznova? Ne brinite , to se događa svima nama!
Najbolji način za prevladavanje ovog problema zbog kojeg gubimo mnogo, ali puno vremena svaki dan, jest pripremiti odjeću koju ćete nositi od prethodne noći. Ako prije odlaska u krevet posvetite svo vrijeme koje vam je potrebno za isprobavanje kombinacija, isprobajte druge, isprobajte prve opet i tako dalje, kad se probudite, nećete imati što raditi osim nositi odabranu odjeću! Ne zaboravite također procijeniti cipele i pribor.
Ujutro ćete na ovaj način dobiti barem deset minuta koje ćete posvetiti sebi: duži i zdravi doručak, malo čitanja, vrući tuš ili jednostavno ... još malo sna.!
Vidi također
2. Trikovi koji će vam olakšati život? Isplanirajte tjedni jelovnik!
Planiranje tjednog jelovnika može biti "doista učinkovita navika za pojednostavljenje svakodnevnog života: prije svega omogućuje nam da ne gubimo sve to vrijeme razmišljajući o tome što ćemo skuhati za ručak i večeru. Druga točka: pomaže nam da se ne nađemo sa hladnjak je bio prazan od srijede, što nas tjera da idemo na stalne troškove "pojačanja". Štoviše, pomaže nam da se zdravo hranimo, držeći hranu i kalorije pod kontrolom, i zasigurno nam omogućuje uštedu novca!
Programiranjem jelovnika u tjednu možete optimizirati svoju kupovinu, a da pritom ne popustite pred tim prokletim kupnjama koje su u posljednjem trenutku izvršene pod pritiskom gladi, a koje nisu uvijek tako zdrave ... Prvo što trebate učiniti je pripremiti pravi stol u kojem ćete iz dana u dan označavati ono što namjeravate pojesti za svaki obrok. Objesite ga na hladnjak s magnetom, poslužit će vam kao podsjetnik! Zatim pripremite popis za kupovinu, uvijek nastojeći favorizirati sezonsku hranu i otiđite u kupovinu !
Kako biste uštedjeli vrijeme tijekom tjedna, možete odlučiti nedjeljnu večer posvetiti pripremi jela unaprijed, ako ne svih, barem onih koja se mogu sigurno spremiti u hladnjak, poput povrća i mahunarki. A ako se baš i ne osjećate kao kraljica peći, evo 5 kuharskih trikova koje bi svi trebali znati:
3. Oslonite se na govornu uslugu kako biste si olakšali dan
Glasovna usluga može vam doista olakšati život! Niste sigurni kako to radi? Imate sreće: Amazon je nedavno predstavljen na talijanskom tržištu, nakon velikog uspjeha u inozemstvu, Alexa i Amazon Echo.
Alexa je glasovna usluga koja može izravno komunicirati s vama, reagirati na vašu glasovnu naredbu i obavljati cijeli niz aktivnosti na zahtjev. Želite li slušati glazbu? Stvoriti popis obveza? Postaviti mjerač vremena? Primate vremenske prognoze, informacije o prometu ili najnovije vijesti? Samo pitajte Alexa! Štoviše, sposoban je kontrolirati različite pametne uređaje zahvaljujući Amazon oblaku na kojem se temelji, koristeći se kao sustav kućne automatizacije za upravljanje kućnom automatizacijom. Amazon Echo uređaji, opremljeni Alexa Voice Service, također će komunicirati s vama putem vašeg glasa: još jednom, samo pitajte!
Glasovna usluga Alexa vrlo je jednostavna za korištenje, udobna i može nam olakšati svakodnevni život. Na primjer, možete ih zamoliti da dodaju neki sastojak na vaš popis za kupovinu dok ste zauzeti kuhanjem ili pitati očekuje li se kiša dok se odijevate. Više zadataka od toga, a i zabavno je! Osjećat ćete se kao da imate prijatelja kod kuće: ne morate čak ni prilaziti uređaju da bi vas čula, niti povisiti ton. Samo komunicirajte na prirodan način. I što je više, možete prilagoditi upotrebu pomoću Vještine, odnosno glasovne aplikacije koje dodaju nove značajke prema vašim potrebama.
4. Napravite dnevni popis stvari koje ćete bolje organizirati: trikovi koji djeluju!
Kako biste si olakšali dan, izbjegli (koliko je god moguće) odgode, nepredviđene događaje i komplikacije, pokušajte svako jutro sastaviti popis obveza. Bit će vam puno lakše bolje se organizirati, pronaći prostor za sebe i ispuniti sve ciljeve koje odlučite postaviti!
Prije svega, nemojte pretjerivati: ako napišete popis zadataka i "zadataka" za dovršetak, teško ćete sve uspjeti! Najbolje je zamisliti glavni cilj koji se ne može odgoditi, zajedno s drugim lakšim. Zatim ne zaboravite uzeti u obzir i vrijeme odmora i vrijeme u kojem ste najproduktivniji: ako niste navikli ostati budni do kasno, nema se smisla nadati da ćete taj posao završiti nakon večere napunivši se kavom ... pokušajte zakazati za popodne!
Opet: pokušajte se držati svog popisa što je više moguće i nemojte ga odgađati. Ako se obveza i dalje odgađa, možda to nije bio prioritet ... Konačno, ne zaboravite dodati nešto što vam se sviđa na popis obaveza, kino s prijateljima navečer, sat joge, "vrijeme za gledanje" svoju omiljenu seriju i stavite je na dno, kao svojevrsnu "nagradu" za ono što završite s glavnim zadacima. Bit će to veliki poticaj za uspjeh!
5. Naučite umijeće delegiranja kako biste si olakšali život!
Kad god možete, naučite delegirati. Ako ste previše odgovorni i skloni ste se, iz osjećaja dužnosti, opteretiti s tisuću obveza i odgovornosti, riskirate podleći stresu. Također, činiti previše stvari često znači učiniti ih krivo. Svi pravi vođe sposobni su delegirati dio svog posla, usredotočujući se na aktivnosti koje obavljaju.
Naravno, važno je da odaberete, pogotovo što se tiče posla, pouzdane i sposobne ljude, s kojima imate otvoren, iskren i izravan odnos. I u tom trenutku pokušajte se ne miješati i dopustite im da posao odrade na svoj način. Važno je da ste si pojednostavili život i da možete razmišljati manje!
To se, naravno, odnosi i na obitelj ili s prijateljima: preopterećeni ste poslovima ili proživljavate trenutak stresa, ne bojte se zatražiti pomoć! Ostavite svoj ponos po strani i vidjet ćete da će ljudi koji vas vole biti vrlo spremni doći vam u pomoć.
6. Započnite dan s pozitivnom mišlju
Započeti dan s pozitivnom mišlju najbolji je način da se s time nosite na najbolji mogući način, smjestite se odmah u pravo raspoloženje kako biste privukli samo lijepe stvari! Alfemminile sa zadovoljstvom najavljuje suradnju s Amazonom, povodom lansiranja u Italiji glasovne usluge Alexa, s ekskluzivnim audio programom namijenjenim ženama pod nazivom My Daily Boost.
Svako jutro imat ćete priliku slušati svakodnevne pilule za ljubav prema sebi i osobni poticaj kako biste mogli započeti dan na najbolji mogući način, s puno energije i pozitive! Ova potpuno ženska Alexa vještina moći će vam uliti puno dobrog humora i učiniti da se osjećate bolje, obrađujući različite teme na lagan i ugodan način. Slatki i nježni glas Sare Stevanato reći će vam o njima, podcaster fasciniran ženskim svijetom i njegovim mnogobrojnim aspektima, tvorac Monnalise, podcasta u potpunosti "u ružičastom" koji prikuplja intervjue sa poznatim, a ne slavnim ženama, o kojima priča ukusima , osobnosti i znatiželje, kako bi razumjeli tisuću lica druge polovice neba.
Svaki dan moći ćete slušati različite motivacijske citate koji će vas natjerati da razmislite o malim svakodnevnim izazovima s kojima se svaka žena mora suočiti, prelazeći s najsmješnijih i najsmješnijih aspekata na važnija pitanja i životne savjete, s puno ironija i jednostavnost, osjećati se ohrabreno, podržano., motivirano i nikada sami!