Djeluje li Lemme dijeta? Mišljenja s foruma i komentari onih koji su ga probali
Mnogi su ga kritizirali zbog prilično bizarne sheme, koja uključuje konzumaciju ugljikohidrata za doručak i apsolutnu zabranu voća i povrća, dijeta dr. Lemme jedna je od najpopularnijih dijeta u ovom trenutku, zahvaljujući i snažnoj medijskoj izloženosti njegov tvorac, ljekarnik Alberico Lemme, sada redoviti gost emitiranja općenitih TV i Mediaset mreža, osobito poslijepodnevnih salona Barbare D "Urso. Svjedočanstva lokalnih VIP osoba i slavnih osoba, uključujući Falvia Briatorea, doprinijela su povećanju slave ove filozofije hrane, a većina nije bez kritika i skepticizma. Ali gdje je istina? Djeluje li Lemme dijeta doista ili je to samo neutemeljeni trik koji se širi zahvaljujući folklornoj marketinškoj operaciji? U nastavku ćemo to pokušati razumjeti iskorištavajući mišljenja i mišljenja foruma i onih koji su to pokušali.
Djeluje li Lemme dijeta doista? Mišljenja i komentari s foruma
Učinkovita metoda za utvrđivanje je li Lemme dijeta doista učinkovita jest konzultirati mišljenja i mišljenja onih koji su je probali. Forum u ovom slučaju predstavlja izvrsnu ispitnu klupu: zapravo, postoje mnoge recenzije u korist dr. Lemmea, koje oni identificiraju kao jedan od rijetkih režima prehrane koji mogu učiniti da izgubite velike količine kilograma u prilično ograničenom vremenskom razdoblju. Tim se razmišljanjima, međutim, dodaju kritike onih koji tvrde da lakom gubitku težine slijedi jednako brzi oporavak izgubljenih kilograma ..
Prema drugima, prekomjerna konzumacija bjelančevina predstavljala bi stvarno oštećenje bubrega i jetre, dok druga škola mišljenja smatra da bi apsolutna zabrana soli i slatkiša uzrokovala nedostatke i slabosti, uz smanjenje tlaka.
Prema nekima, međutim, snaga ove vrste prehrane leži u mogućnosti da se jede po volji, izbjegavajući ograničenja koja bi mogla imati posljedice s psihološkog gledišta: sitost se zapravo smatra plusom, sposobnim jamčiti kontinuitet bez prekida ili prekid prehrane unaprijed i dobiveni rezultati.
U svakom slučaju, međutim, slijediti dijetu ove vrste, koja uključuje pretjeranu konzumaciju određene hrane i potpuno uklanjanje drugih, dobro je konzultirati se s liječnikom i skrenuti mu pozornost na karakteristike i načela ove filozofije hrane znajte sigurno postoji li kompatibilnost s vašim fizičkim zdravljem.
Lemme dijeta: Briatore, Arcuri i drugi VIP likovi opčinjeni filozofijom hrane dr. Lemmea
Bilo je VIP osoba koje su izjavile da su sljedbenici dr. Alberica Lemmea i da su imale koristi od njegove filozofije hrane, postigavši vidljiv gubitak težine u kratkom vremenu. Jedan od njih je Flavio Briatore koji je posljednjih mjeseci tvrdio da je izgubio 17 kg jedući 400 grama špageta s češnjakom, uljem i čili paprikom za doručak, odrezak od 1,2 kg za ručak i 700 grama šparoga i špinata navečer.
On nije jedini koji je javno odao priznanje prehrani koju je osmislio doktor Lemme: zapravo, s njim su se poredale starlete i VIP osobe kalibra Simone Tagli i Manuele Arcuri, obje zadovoljne filozofijom hrane koja zabranjuje so, voće i povrće.
No, uz one koji to hvale, postoje i skeptici i klevetnici, uvjereni u apsolutnu neučinkovitost metode koju je širio Alberico Lemme. U svakom slučaju, ako osjetite želju slijediti ovu vrstu prehrane, preporučujemo da je podnesete stručnjaka kako bi mu se pružila odgovarajuća pomoć i savjet.
