Seks: koje pozicije sagorijevaju najviše kalorija?
Poznato je da je seks izvrstan način za održavanje forme, ali ne doprinose svi položaji sagorijevanju kalorija na isti način.
Kao što je lako razumjeti, akrobacije koje uključuju veći fizički napor, ali i dulje trajanje, najskuplje su u smislu energije i na koje se treba usredotočiti ako želite smatrati seks valjanom - i zasigurno ugodnijom - alternativom u teretanu ..
Nekoliko primjera?
Ako želite sagorjeti maksimalno, pripremite se za intenzivnu i relativno kratku sesiju stojećeg spolnog odnosa: 10 minuta je dovoljno da usitnite 600 kalorija, što je ekvivalent 2 kriške čokoladnog kolača!
Ne možete odoljeti finoj pizzi? Pripremite se na barem 26 minuta predigre s uključenim orgazmom, a ako imate slatki zub, 10 minuta spolnog odnosa "s leđa" natjerat će vas da odradite onu šalicu jagoda s vrhnjem kojoj niste mogli odoljeti. ..
Planirate li aperitiv s prijateljima na temelju mjehurića? Možete si priuštiti 3 čaše ako ćete ih zatim upotrijebiti u 10 minuta spolnog odnosa stojeći na vrhu.
Druge ideje? Pregledajte galeriju u nastavku kako biste pripremili svoju osobnu "mapu puta"!
- Je li vam se svidio ovaj članak? Pratite nas na Facebooku!
Rodiola.info
