Drugi mjesec trudnoće: simptomi i izgled trbuha
U drugom mjesecu trudnoće vrlo je vjerojatno da znate da ste trudni: prvi simptomi se pojačavaju i počnete vidjeti trbuh. Stoga postoje prioriteti koje treba uzeti u obzir, osobito s medicinskog gledišta. Vaš ginekolog će odmah nastaviti sa:
- osnovni ginekološki pregled, mjerenje pritiska i tjelesne težine
- pretrage krvi i urina
- recept, a ne obvezan dodatak prehrani kako bi se spriječili nedostaci. Često ginekolozi propisuju folnu kiselinu, željezo i magnezij koji su neophodni za dobar razvoj fetusa.
Kako se fetus razvija u drugom mjesecu?
Tijekom drugog mjeseca trudnoće, živčani sustav, pluća, jetra, želudac i gušterača znatno se razvijaju, nakon početka ovog treninga tijekom prvog mjeseca. Formiraju se kralježnica i bubrezi. Prvi mišići, oni koji omogućuju djetetu kretanje, dobivaju oblik. Osjetni organi poput vidnog živca, ušiju, jezika i vrha nosa nastavljaju se razvijati i sada su vidljivi na prvom ultrazvuku, koji se održava tijekom ovih tjedana. Ali zametak još ne čuje i ne vidi. Njegovo malo srce podijeljeno je na dvije klijetke, desnu i lijevu. Krajem drugog mjeseca mjeri oko 3 centimetra i teži 2 do 3 grama. Prvi ultrazvuk omogućuje, već u ovoj fazi trudnoće, izračunati datum rođenja i provjeriti zdravlje posteljice, što je temeljno za rast djeteta.
Vidi također
Razvoj ploda iz mjeseca u mjesec
U ovom videu možete vidjeti kako se fetus razvija od trenutka začeća do trenutka prije poroda. Izuzetan video za razumijevanje čuda prirode. U prvim mjesecima embrij započinje rudimentarni razvoj prvih vitalnih organa (fenomen koji se naziva organogeneza), a zatim razvija udove i na kraju mozak.
Kako se ponašati tijekom drugog mjeseca?
Tijekom razvoja trudnoće, osobito tijekom prvih mjeseci, važno je pridržavati se pravila ponašanja kako bi se osigurala mirna trudnoća i zdrava beba. Prvi se ultrazvuk radi prema liječničkom receptu i počinjemo obraćati pažnju na prehranu koja je ključna za sprječavanje bolesti i poremećaja poput toksoplazmoze ili hipertenzije koji su opasni u ovom stanju. Evo nekoliko savjeta što učiniti, a što ne učiniti kako biste doživjeli miran drugi mjesec trudnoće:
- ako patite od jutarnje mučnine, popijte čašu vode natašte. Nemojte ustajati čim se probudite, pričekajte četvrt sata. Izbjegavajte čaj i kavu i preferirajte biljne čajeve ili čaj od kamilice
- ako patite od blage nelagode, poput valunga, učestalog nagona za mokrenjem, bolova u dojkama, žgaravice, glavobolje, omaglice, krvarenja iz nosa, svrbeža ili povraćanja, nemojte uzimati lijekove bilo koje vrste i uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom ili ginekologom
- obratite se svom liječniku u slučaju curenja
- ako se osjećate umorno, odspavajte kratko - pomoći će vam da vratite snagu
- trbušni grčevi su sasvim normalni i ne smiju se miješati s kontrakcijama maternice
- odaberite nježan sport: hodanje je često više nego dovoljno, ali možete se odlučiti i za plivanje ili jogu
- pij puno vode
Što jesti tijekom trudnoće?
Za prehranu preferirajte svježe i raznolike proizvode od smrznutih. Nemojte eliminirati proteine, bitne za razvoj djetetovih mišića, pa čak ni kalorijski unos hrane koja sadrži škrob, što će vas spriječiti da prečesto popuštate slatkišima. Međutim, izbjegavajte jesti previše masti, preslatko ili preslano. Izbjegavajte sirovu ili loše opranu hranu, a eliminirajte alkohol, kavu i posebno cigarete. Držite debljanje pod kontrolom: idealno bi bilo da je variralo od 10 do 12 kilograma tijekom devet mjeseci.
Psihološki simptomi trudnoće
Tijekom trudnoće skloni ste preispitivanju. Vaše će raspoloženje postati nestabilno, a žudnja će se brzo promijeniti. Trebat će vam ljubav, naklonost i razumijevanje drugih. Može se dogoditi da vam se tijelo brzo promijeni, zapravo se počinje pojavljivati trbuh, a simptomi trudnoće pojačavaju. Dobro je razgovarati s drugima, jer će se početi javljati strahovi koji se ne tiču samo vas, već i bebe: sumnje i strahovi da beba nije zdrava, da porođaj ne prolazi dobro ili strahovi druge prirode. Mnoge buduće majke često pronalaze olakšanje na grupnim sjednicama ili sastancima sa stručnjakom. Često čak i uvjeravanja ginekologa mogu biti dovoljna da se uvjerite.
