Derivativne kupke: što su one, kako ih napraviti i koje dobrobiti donose!

Derivativne kupke praksa su puna prednosti. Ove kupke, zapravo, koriste vrlo prirodnu i učinkovitu tehniku ​​koja pomaže našem tijelu u suzbijanju unutarnjih upala, potičući ozdravljenje od brojnih bolesti, pod uvjetom da ih dosljedno prakticiramo.

Derivativne kupke, koje se sastoje od hlađenja prepona i genitalija na različite i specifične načine koje ćemo vidjeti kasnije, imaju drevnu povijest. Hajdemo zajedno saznati što su oni bliže, kako ih napraviti, koje dobrobiti donose (hoće li doista biti korisni za mršavljenje?) I koje su im moguće kontraindikacije.

U međuvremenu, evo videozapisa za izvođenje masaže limfne drenaže na licu, jednako korisne kao i kupke s derivatima za poboljšanje cirkulacije krvi:

Što su derivati ​​kupke?

Derivativne kupke koje se, kao što smo vidjeli, sastoje u ispiranju genitalnog područja hladnom vodom, zapravo potječu iz iste prakse životinjskog svijeta: koliko se sisavaca u lošim zdravstvenim uvjetima smoči ili liže svoje privatne dijelove?

Isto su radili i naši preci: prakticirali su kupke ovog tipa kako bi pronašli olakšanje od slabosti. Isto vrijedi i za istočnu populaciju! Sa suvremenom medicinom, dakle, derivati ​​kupke su prestali koristiti, da bi se vratili u prvi plan krajem devetnaestog stoljeća, kada ih je njemački liječnik Louis Kuhne ponovno otkrio, primijetivši kako je ova vrsta pranja u stanju detoksificirati cijeli organizam. .

Kuhne je podcrtao kako su promjene u društvu uslijed industrijalizacije (od stresa do zagađenja) uzrokovale općenito povećanje tjelesne temperature, a posebno u području genitalija. Nije slučajno što u nekim populacijama privatni dijelovi ostaju nepokriveni, bez donjeg rublja: osvježenje genitalija čini da se cijelo tijelo osjeća bolje!

Povišenje tjelesne temperature blokira proces uklanjanja masti i toksina, uzrokujući nakupljanje tjelesnog otpada, sprječavajući slobodan i ispravan rad organizma. Polazeći od ove premise, Khune je osmislio sustav kupki za pročišćavanje kako bi pogodovao izbacivanju otpada.

Vidi također

Pilates: Pomaže li vam smršavjeti? Nakon koliko vremena? Ovdje su sve njegove prednosti

Kadulja: svojstva i koristi ljekovite biljke par excellence

Svojstva i koristi peruanske mace

Prednosti kupki s derivatima

Derivativne kupke donose mnoge koristi našem tijelu, uglavnom odmah. Svakodnevnom praksom kupanja toksini se uklanjaju, postiže se trenutno olakšanje i odmah se osjećate opuštenije i energičnije!

Kupke za pročišćavanje premještaju toksine tjerajući ih da pobjegnu iz tijela zahvaljujući razlici u temperaturi. Na taj način se poboljšava probava i rad crijeva, potiče opuštanje mišića, jača kosa, smiruju napetosti i svi psihosomatski poremećaji.

Ova je metoda pravi lijek za borbu protiv svih vrsta upala i infekcija: od cista do hemoroida, od kandide do svrbeža. Osim toga, kupke s derivatima pomažu u suzbijanju hormonalnih poremećaja, od akni do problema s ciklusom i menopauze, od problema s raspoloženjem do valunga.

Naravno, ne smijemo vjerovati da se radi o čudesnom sustavu, ali svakako može pružiti veliku pomoć za vrlo veliki broj problema, isprobajte!

Jesu li doista korisni i za mršavljenje?

Prirodnim promicanjem ubrzanja metabolizma preporučuju se i kupke s derivatima za mršavljenje! Zapravo, čini se da jedna dnevna sesija može dati vidljive učinke: 10 minuta bilo bi dovoljno za odraslu osobu s tjelesnom težinom manjom od 70 kilograma, a 15 minuta za one koji ima više od 70 godina.

Nije potrebno spominjati: kupke s derivatima mogu vam pomoći, ali ne zaboravite ih uzeti uz tjelesnu aktivnost i uravnoteženu prehranu! Evo namirnica koje ubrzavaju metabolizam:

Vidi također: Hrana koja pojačava metabolizam: Sve namirnice koje vam pomažu smršavjeti!

© iStock Namirnice koje ubrzavaju metabolizam: sve namirnice za mršavljenje!

Izvedene kupke: kako ih napraviti

Teorija je jasna, ali kako nastaju te izvedenice? Postupak je jednostavan. Napunite bide hladnom vodom i sjednite na njega genitalijama prema slavini. Uzmite spužvu ili ručnik, spustite ih pod hladnu vodu i upotrijebite ih da namočite područje prepona, i desno i lijevo, uzastopnim pokretima. Upozorenje: ostatak tijela mora biti topao, a stražnjicu ne smijete vlažiti niti hladiti!

Postupak bi se trebao provoditi dva puta dnevno oko četvrt sata, ali nemate uvijek vremena za to ... Na tržištu postoje posebni jastučići koji se prvo stavljaju u zamrzivač, a zatim nanose u označeno područje, tako da u međuvremenu možete nastaviti obavljati druge kućanske poslove. Ovi jastučići nazvani "poche" nalikuju higijenskim ulošcima i obično ih se preporučuje prekriti tkaninom (ako već nije uključena) prije nanošenja na prepone.

Kad se područje prepona ohladi, osjetit ćete sav stres koji je umjesto toga doveo do pregrijavanja intimnih dijelova, za koje se zna da su puni živaca i vrlo osjetljivi, pomaknuti će se malo po malo. Derivativne kupke moći će za "deblokiranje" zone, pomažući vam da oslobodite sve blokove vezane za psihički i seksualni život, također pokrećući "crijeva, naš" drugi mozak ". Učinci na cirkulaciju bit će trenutni, kao i oni na vaš metabolizam i raspoloženje!

Kontraindikacije kupki s derivatima

Budući da kupke s derivatima utječu na metabolizam, mogu biti opasne za osobe s problemima s tjelesnom težinom, bez obzira na to imaju li prekomjernu tjelesnu težinu ili su pretile. Uvijek je bolje zatražiti mišljenje liječnika ...

Osim toga, nema stvarnih kontraindikacija, radije mjeru opreza: ako se odlučite za kupku izvedenu sam od sebe, počnite postupno. 5 minuta prvi put bit će dovoljno! Tijelo se mora naviknuti na promjene.

Daljnje kontraindikacije mogu se pojaviti kod onih koji su nedavno podvrgnuti operaciji, imali su vanjski implantat (pacemaker ili zubni implantat ili protezu ili slično) ili su, opet, neizlječivo bolesni. U ostatku, kupke mogu raditi muškarci i žene bilo koje dobi, uključujući i djecu.

Oznake:  Ljepota Horoskop Staromodan