Gola joga? Zašto se prakticira i što poboljšava
Potraga za trajnom ravnotežom između uma i tijela nešto je drevno kao i čovjek, a iznjedrilo je discipline, neke vrlo drevne, poput joge. Danas se ova praksa koristi iz vrlo dugog niza razloga jer se, osim što dati dobrobiti umu, također je u stanju ojačati i osloboditi tijelo: govorimo o jogi povezanoj s pilatesom, jogi za poboljšanje seksualne izvedbe, jogi za učenje osmijeha, jogi za mršavljenje. okusima, i posljednje, ali ne zaista posljednji trend, vježbanje joge potpuno goli, pogledajte:
1. Zašto se odlučiti za golu jogu
Ako joga opušta um, kako bi se došlo do oslobađajuće veze s tijelom, sljedeća je prekretnica mogućnost da se to zapravo učini bez svih vrsta prisiljavanja, obrazaca, ograničenja. Nudizam, dodir s prirodom i joga zajedno slave ljepotu ljudske prirode, u ovom slučaju muške. Konkretno, Instagram je do sada obiluje muškim profilima koji, a da pritom nikada nisu vulgarni, pokazuju ljepotu njihova tijela i mogućnost odabira slobode, evo nekih:
Vidi također
2. Što pojačava golu jogu
Nude yoga, objavljena na društvenim mrežama posvećenim fotografiji poput Instagrama, želi poboljšati mogućnosti ljudskog tijela, biti hvalospjev ljepoti u njezinoj istini, golotinji, prirodnosti. I naravno: hvalospjev slobodi. Fascinacija tijela prikazanih na fotografijama, koje se depopuliraju, nepokretna su usred mišićne napetosti koja pojačava njihove linije, snagu, duljinu, fleksibilnost i iz kojih se zaključuje osjećaj ravnoteže. Predstava je slična onoj koju gledatelj promatra pred klasičnom skulpturom, samo što smo suočeni s mesom i krvlju, pogledajte:
Želite li pristupiti jogi, ali ne znate odakle započeti? Evo 20 lokacija na kojima svi mogu početi:
