Kompulzivna kupovina: od zadovoljstva kupovinom do opsesije kupnjom
Kupnja je ponekad nužnost, puno češće kupnja je užitak, čista zabava, ponekad je kupovina prava ludnica. Jeste li ikada pomislili da bi kupovina, ali i nagrađivanje, mogli biti i način da izgubite nekoliko kilograma bez stresa?
Kompulzivna kupovina: Prepoznavanje simptoma s psihologijom
Kako znate da li se kupovina za vas iz vrlo ugodnog hobija pretvorila u pravu tjeskobu, lijek bez kojeg doslovno ne možete? Ako nastavite čitati, otkrit ćete sva ona ponašanja koja predstavljaju jasan pokazatelj kompulzivne kupovine! Ukratko, kada prava potreba nije kupiti, već potrošiti novac samo radi nakupljanja stvari koje vam uopće ne trebaju. Postoji granica između čak i iznimnog užitka i istinske patologije, a to se mora naći u ponašanju kupca. Prema riječima stručnjaka, oni s patologijom koja se čita pri kupnji zapravo izvode ponavljajuća i lako prepoznatljiva ponašanja. Ukratko, pravi simptomi toga su da bolest u svakom pogledu i kao takva ni u kojem slučaju ne bi trebala biti podcijenjena.
Neprestano razmišljajte o fizičkoj i virtualnoj kupnji, putem interneta. Kupujte osobito kada ste loše volje da biste se osjećali bolje, i kad ste nervozni i tužni. Kupovina da biste se zadovoljili, nasmiješili i osjećali više na vrhuncu situacije sve su to zvona za uzbunu na koja morate obratiti posebnu pozornost. Drugi znak patologije je kupnja toliko da ograničava nečije obveze, izbjegavajući radne obveze ili obveze na dnevnom redu zbog neodoljive želje za kupnjom. Čak i odabir manje kupovine možda zbog prostora ili čak ekonomskih razloga, a zatim neuspjeh u ostvarivanju svrhe moglo bi biti tipično ponašanje prisilnog kupca. Kao i oni koji se osjećaju loše zbog ideje da ne mogu kupovati ili oni koji smatraju da moraju kupovati sve više svaki dan kako bi se osjećali dobro. Konačno, još jedno zvono za uzbunu dolazi od kupovine stvari koje vam ne trebaju, pa na kraju ugrožavate vlastitu dobrobit okružujući se stvarima koje vam ne trebaju, a koje vas neizbježno neće usrećiti, a također i lišiti novca koji biste mogli upotrijebiti u druge svrhe.!
Vidi također
Ludi trošak se dogodi svima!
Naravno, kompulzivna kupovina ne znači ludu kupnju koju si s vremena na vrijeme (često rijetko) damo za zadovoljstvo. Ukratko, malo ludila pozitivno je ponašanje za naše samopoštovanje zbog kojeg se osjećamo dobro. Kompulzivna kupovina, s druge strane, nešto je jače od nas: doslovno smo preplavljeni impulsom kupnje besmislenih predmeta i fiksnom mišlju o kupovini kao takvoj. Postaneš zabrinut, a onda ga pošalji samo moraš kupiti. Nije važno što i kako: ideja da odete kući praznih ruku tjera vas na tjeskobu i paniku. Ukratko, ludi trošak vas ne bi trebao uznemiriti i vjerojatno je lijek za borbu protiv stresa. To se događa svima ... posebno VIP osobama!
Tko pati od prisilne kupovine?
U Italiji 5% stanovništva pati od ovog poremećaja. Uglavnom su to žene između 30 i 40 godina, srednje društvene klase. Čini se da su žene čak 80% talijanskih kompulzivnih kupaca. Što kupuju? Odjeća, nakit te kozmetički i kozmetički proizvodi. Mrežne kupce ne treba podcijeniti, oni koji kupuju na internetu (u Italiji više od 20 milijuna ljudi) usredotočuju se uglavnom na sportske artikle, putovanja i ljetovanje. Manje muškaraca pati od kompulzivne kupovine. Obično radije kupuju sportsku opremu, mobitele, računala i druge elektroničke uređaje jer ih tehnologija najviše zadovoljava.
E -trgovina: za kupnju na mreži samo jednim klikom
Umnožavanje e -trgovine posljednjih godina povećalo je kompulzivne kupce, jer kupnja s računala omogućuje onima koji pate od ove patologije da se sakriju iza paravana. A onda je kupovina zahvaljujući trgovini jednostavna i brza, praktički samo klik na telefon ili tipkovnicu. Nagon za kupnjom na internetu nezaustavljiv je i čak instinktivniji od kupnje licem u lice u trgovini. Dobro je zapamtiti da su oni koji pate od kompulzivne kupovine svjesni činjenice da imaju bolest, ali ne mogu prestati. U trenutku kupnje svjestan je da mu ne treba ono što će kupiti, ali kupovina mu je, zapravo, bez obzira na to što i kako, za njega apsolutni prioritet. Nakon kupovine, kompulzivni kupac osjeća krivnju i sram, često se skriva i poriče da je kupio ili izmislio iznimne promocije i povoljne cijene kako bi što više opravdao svoju potrošnju. Kompulzivna kupovina često uzrokuje svađe među parovima i financijske probleme u talijanskim obiteljima.
Prisilni kupci: uzroci
Vidjeli smo da se većina žena bavi prisilnom kupovinom. Ali zašto se postaje kompulzivan kupac? Često se poremećaj počinje manifestirati u adolescenciji i na sreću s godinama se smanjuje. Uzroke ove ovisnosti većinom kod žena treba tražiti kako u problemima anksioznosti, niskog samopouzdanja, želje za prihvaćanjem i depresijom te stresa mladih žena, tako i u pretjeranoj ekstrovertiranosti tipičnoj za neke žene ovoga doba dob. Zapravo, adolescenti i mlade žene koje su vrlo ekstrovertirane žele ulogu u društvu i kupuju sve češće kako bi pokazale novi izgled i nametnule svoju osobnost. Žene s depresivnim problemima ili sa niskim samopoštovanjem odabiru kupovinu kako bi se razveselile, uklonile osjećaj lošeg raspoloženja i priuštile si male trenutke sreće koji daju smisao danu, ali nažalost samo su iluzija jer traju vrijeme za odlazak kući natovaren torbama.
Kako spriječiti kompulzivni poremećaj kupovine
Kompulzivni poremećaj kupovine prava je "ovisnost o ponašanju" usporediva sa ovisnošću o seksu i tjelovježbi. Ozdravljenje bez pomoći stručnjaka nije lako, kao ni pokušaj sprječavanja nastanka bolesti jer nas naše društvo na ne previše prekriven način svakodnevno tjera na konzumerizam stvarajući u nama niz neophodnih potreba koje možda nikada nećemo imati zamišljeno.prije nekoliko godina. Za sva kompulzivna ponašanja, od kockanja do neobuzdane kupnje, pa čak i do zlouporabe alkohola ili droga, može biti vrlo korisno krenuti putem psihoterapije ili ciljanih terapija drogama ili psiho-socijalnih intervencija.
Kada kupnja postane opsesija
Kao što smo vidjeli, kompulzivna kupovina ima mnogo zajedničkih točaka sa ovisnostima o supstancama. Zapravo, oni koji pate od njega obično prolaze kroz 4 različite faze. Prva od njih je faza tolerancije koja tjera osobu da kupuje više svaki dan i svaki dan kako bi smirila svoje tenzije. Nakon ove faze slijedi stanje žudnja koja se sastoji u opsjednutosti, neodoljivom impulsu i nemogućnosti kontrole koja dovodi do prisile na kupnju predmeta radi ublažavanja napetosti i nelagode. Oni koji pate od kompulzivne kupovine prolaze, baš kao i oni koji su ovisni o drogama, u fazi apstinencije: ako ne kupuju kompulzivnog kupca, doživljavaju stres, oni su bolesni. Ali jako loše, čak i fizički. Sve što će htjeti učiniti je prijeći na fazu četiri, onu gubitka kontrole, onu u kojoj pogon prevladava i osoba kupuje vjerujući da je objekt ispred njega neophodan, a zatim pada u očaj i u smislu krivnje što se više nisam uspio oduprijeti porivu za kupnjom. Ova je psihologija tipična za serijsku kupnju, koja pati od kompulzivne kupovine.
Ako se prepoznate u tim simptomima i osjećajima, obratite se liječniku i dopustite nam da vam pomognemo ponovno otkriti pravo zadovoljstvo kupovine bez ekscesa!
