Piling za stopala: evo recepata kako to učiniti izravno kod kuće
Napraviti piling za stopala samo od sastojaka koje imate kod kuće doista je jednostavno. Da biste se napunili energijom i dobrim raspoloženjem, otkrijte super učinkovit recept za piling od kave! Za prirodni piling za stopala nije vam potrebno cijelo ovo vrijeme: da biste donijeli ove dobrobiti našim stopalima koji pate, nije ni bitno kupiti gotove proizvode za uporabu u parfumerijama ili ljekarnama. Nastavi čitati!
Kućni lijekovi: svi jeftini i učinkoviti prirodni pilingi.
U vašem hladnjaku ili ormaru nalaze se svi ili gotovo svi prirodni proizvodi potrebni za pripremu učinkovitog pilinga od povrća u kombinaciji s eteričnim uljima, a izvrsno ulje čajevca, koje se također bori protiv akni, korisno je za fumigaciju u slučaju prehlade, kao prirodna tečnost za ispiranje usta, kao ljekovito sredstvo i za toniranje masaža.
Paprena metvica, smeđi šećer i sol: vidjet ćete kakav iznenađujući učinak!
Postoji veliki izbor smjesa i tijesta, stoga možete odabrati, ovisno o proizvodima i sastojcima koje volite, koje već imate kod kuće ili ih možete sve isprobati, a zatim odlučiti koji je po vašem mišljenju najbolji recept. Na primjer, nekoliko kapi ulja metvice pomiješane sa šećerom i maslinovim uljem ublažava bolove u mišićima stopala i gležnjeva, osvježava ih, omekšava i uklanja mrtvu kožu. Za otvrdnutu, debelu i ponekad ispucalu kožu na petama, mješavina je izvrsna prirodno ulje i sol slatkog badema, nakon lijepe kupke za stopala u slanoj vodi ili šećeru od trske (sada mnogi vole i za kavu i kolače, jer je puno zdraviji od rafiniranog bijelog šećera) s kokosovim uljem, koje ponovno aktivira cirkulaciju i oslobađa mišiće bol.
Bikarbonat, eukaliptus, lavanda i ružmarin: iskoristite njihova čarobna svojstva.
Kako biste oslobodili stopala od upala i dezinficirali ih, pripremite pastu sa smeđim šećerom, lanenim uljem i kapima eukaliptusa s zdrobljenim laticama ruže. Svakako, bikarbonat, prirodni proizvod neophodan kod kuće i koji omekšava kožu stopala, otopljen u vrućoj vodi, nije mogao nedostajati na popisu proizvoda korisnih za dobrobit stopala. Ako postoje žuljevi, možete ga pomiješati s vodom i lagano utrljati po žuljevitom području za trenutni učinak mekoće i ublažavanja boli. Pasta od smeđeg šećera i ulja lavande ili kokosovog ulja te ulja cimeta ili ružmarina pomiješana sa šalicom mljevene kave pravi su lijek za suhu kožu stopala ili čak sok od aloe vere pomiješan s maslinovim uljem i žutim brašnom.
Ovi pilingi također su korisni za konture ruku i noktiju.
Vidi također
Piling i piling: isti cilj s različitim metodama.
Piling je proizvod koji se može napraviti kod kuće ili industrijski; služi za uklanjanje mrtve kože na odlučujući način, korisni su za cijelo tijelo, a također i za nokte i ruke. To bi trebalo raditi nekoliko puta tjedno. I piling i pilinzi dizajnirani su za uklanjanje mrtve kože, ali različitim tehnikama. Prvi koristi mikrogranule za trljanje po koži, drugi se umjesto toga temelji na vrlo učinkovitim proizvodima, poput glikolne kiseline. Piling daje osjećaj veće delikatnosti, jer ne uključuje fazu pilinga. Piling je tehnika za vrlo nježan piling kože vrlo hidratantnim i hranjivim kremama: stoga je posebno prikladan za one s osjetljivom kožom, sklonom rosacei i pucanju kapilara.
Brinemo se o svojim stopalima: važnija su nego što mislimo.
Briga o stopalima, posebno ljeti, vrlo je važna. Stopala su temelj zdravlja tijela, naše stajanje i način na koji hodamo uvjetovani su njima; kurje oči i žuljevi tjeraju nas da zauzmemo antalgične položaje koji su također štetni za kralježnicu i kuk. Stoga im nakon kupanja i pilinga za stopala treba i učinkovita estetska pedikura kako bi se bez ikakve sramote pokazali bosi ili s par sandala. Očito se možete obratiti kozmetičkom centru, ali znanje kako sami upravljati u određeno vrijeme može biti vrlo korisno. Lak za nokte prvo uklonite kvalitetnim uljnim acetonom. Kupka za stopala s vodom i solju ili bikarbonom (jedan od bakinih savjeta uvijek vrijedi za oslobađanje stopala od osjećaja umora i od tragova neudobnih cipela), masaža pilingom, a zatim i kamenčić na najotvrdlijim mjestima . Kupka i piling za stopala također omekšavaju nokte uklanjajući naslage mrtve kože sa strana, kao i one na peti i potplatu. Cijelo vaše tijelo će imati koristi od toga.
Ispod laka za nokte uvijek treba nanijeti zaštitnu podlogu kako bi se spriječilo da nokti požute, a gornji sloj na vrhu kako bi lak zablistao i trajao dugo. Ne uklanjajte zanoktice, već ih omekšajte i drvenim štapićem nježno ih gurnite prema konturi nokta. Namažite hidratantnu kremu na epidermu stopala ili malo maslinovog ulja i uvijek koristite samo kartonske turpije.
Maska za stopala, kozmetika i lijekovi za vaša stopala: od parfumerije do ljekarne.
Kao što šampon i regenerator nisu dovoljni za kosu, tako i za stopala, osim kupki za stopala i pilinga, s vremena na vrijeme moraju se koristiti i maske za stopala, osobito kad dođe ljeto. Dobra hidratantna maska može se napraviti i kod kuće s pakiranjem karite maslaca i meda s maslinovim uljem i malo limuna nanesenog kao i sve ostale maske za stopala na pola sata. Ako kasnije nosite čarape. Imat će veći učinak. Donose dobrobiti i opuštanje cijelom tijelu, pogotovo ako koristite ulje lavande s kokosovim uljem, maslinovim uljem, medom i isjeckanim cvjetovima.Mi smo još uvijek u "uradi sam", ali ove prirodne maske nemaju što zavidjeti parfemskim proizvodima osim na brzu upotrebu bez prethodne pripreme . Nakon pilinga, pilinga ili gommage tretmana važno je ne sunčati se previše i uvijek održavati kožu nahranjenom i hidratiziranom. Piling pomlađuje vašu kožu. Prednosti pilinga također utječu na fiziološki promet stanica, jer mrtva koža uvijek izgleda sivkasto, dosadno, dosadno .. Uz piling na svakom dijelu tijela, koža će postati blistava, mlada i zdrava. Ako ove proizvode kupujete u ljekarnama ili u parfumeriji već gotove, odaberite pilinge s prirodnim sastojcima dobivenim od biljnih tvari, poput sjemenki i samljevenih jezgri, bez zagađujućih mikroplastika za okoliš, osobito za more i koje također oštećuju hranu od kojih se hranimo. Ovi industrijski proizvodi mogu se kupiti i putem interneta uz brzu i besplatnu dostavu. Ima ih i po pristupačnim cijenama i s dobrim INCI -jem. Važno je da ne sadrže silikone, parabene i druge tvari štetne za zdravlje našeg tijela. Postoje i izvrsni gelovi s bio-uljem protiv umora ili oni s ICE učinkom koji odmah ublažavaju otečena, umorna stopala i teške noge ili kreme s efektom talka koje upijaju znoj i zaustavljaju stvaranje neugodnih mirisa Postoje i hidratantne kreme s intenzivnim i trajnim učinkom za suhu ili vrlo suhu kožu, samo morate izabrati!
Ako patite od alergija, upotrijebite ljekarničke proizvode, hipoalergenski gel i kremu. Tamo ćete pronaći i lijekove za žuljeve i žuljeve stopala koji moraju podnijeti svu težinu tijela, ali i za natečene gležnjeve.
Svi ti proizvodi posebno su osmišljeni za dobrobit vaših stopala i rješavanje svih vaših problema.
Masaža stopala: zajamčeni učinak opuštanja!
Nakon pilinga, pilinga ili gommage tretmana važno je ne sunčati se previše, uvijek održavati kožu nahranjenom i hidratiziranom, raditi opuštajuće masaže koje poboljšavaju stanje umornih i otečenih stopala, osobito ako ih izvodi stručnjak za limfnu drenažu ili osteopata. Druge vrste masaža, sportske ili terapeutske, poput refleksoterapije stopala, mora apsolutno prakticirati kvalificirano osoblje u tom smislu i na najprikladniji način za bolesnikova stanja. Što se tiče refleksoterapije stopala, potrebno vam je mišljenje liječnika: ne preporučuje se ako ste hipertenzivni, kardiovaskularni bolesnici, trudnice, dijabetičari ili ako patite od bolesti živaca i kostiju. Opuštajuće masaže, s druge strane, proizvode prekrasan osjećaj opuštenosti, ublažavaju bol, uklanjaju ili ublažavaju oticanje stopala te osjećaj težine i stresa, koji toliko treba na kraju posebno zamornog dana.
