Ljeto je stiglo! Birajte hranu koja je lagana, ali punog okusa!

Kad dođe ljeto, apetit se smanjuje, a želja za kuhanjem smanjuje. Na samu pomisao da palimo vatru i peći, osjećamo se nesvjesno! No, i dalje je važno jesti i dobro jesti. Dolje teška i razrađena hrana, i zeleno svjetlo za laganu, svježu hranu, bez zaborava na okus!

Primjereno je reći da je, kad dođe ljeto, potrebno promijeniti prehranu. No, također je važno ne zanemariti obroke, jer viša temperatura i sve što uključuje - visoko znojenje, nedostatak energije, osjećaj iscrpljenosti itd. - zahtijevaju energiju iz prave hrane bogate hranjivim tvarima za dobrobit našeg tijela.

Vidi također

Jedite zdravo: prirodni i ukusni recepti za mršavljenje s okusom

Lagano kuhanje: tajne dijetetskog kuhanja bez žrtvovanja okusa

Koja je najkaloričnija hrana na svijetu? Otkrijte ih sve!

No, koja je prava hrana za naše ljeto? Oni su ti koje treba pripremiti u hodu, bez paljenja štednjaka (ili gotovo) i spremni u trenu! Izvrsne su svježe salate, prave štednje za večeru, bogate povrćem s mineralima i vitaminima. Hladna tjestenina također je izvrsno jelo jer pruža ugljikohidrate, potrebne za povećanje energije, ali i proteine ​​i mineralne soli zahvaljujući slasnim začinima. Kako onda možemo zaboraviti rižu u salatama, instituciju za najtoplije mjesece ljeta. No, što je zajedničko svim ovim slasnim ljetnim receptima?

Kako bi bili privlačni, ovi recepti moraju imati lagane, ukusne i ukusne sastojke. Što je bolji saveznik, za sve vaše ljetne pripreme, od fileta skuše Mareblu?

Skuša Mareblu obrađena je na bitan i točan način: jednostavno na pari, očišćena ručno, a zatim konzervirana kako bi se na najbolji način očuvao okus i prirodno nutritivno bogatstvo ove dragocjene ribe. To znači da je skuša Mareblu potpuno prirodna, bez konzervansa i umjetnih aroma.

Kako biste pobudili maštu u kuhinji, Mareblu skuša dostupna je u četiri varijante:

  • Skuša u maslinovom ulju: na pari, sadrži samo maslinovo ulje i prstohvat soli;
  • Prirodna skuša: na pari, konzervirano je s tek malo vode i prstohvatom soli; idealan je za ljubitelje lakih, ali ukusnih proizvoda;
  • Ljuta skuša na maslinovom ulju: na pari, sadrži maslinovo ulje, prstohvat soli i cijelu čili papričicu, dodaje se lovorov list i nekoliko komada krastavca za ukusan, mirisan i apetit;
  • Dimljena skuša na maslinovom ulju: kuhano kroz lagano prirodno dimljenje, konzervirano uljem i solju.

Za ideje za večeru i ljetne uštede odaberite Mareblu!

Oznake:  Zvijezda Stvarnost Ispravno