Je li pijenje ječmene ribe ljeti dobro ili loše?
U početku derivat ječma, odakle i potječe poznati naziv, danas je orzata jedno od omiljenih pića ljeta, a ne. Osnovni sastojci sada su bademi (slatki i gorki), a u njegovoj pripremi, osim badema, više uobičajeni su: voda, šećer, voda iz cvijeta naranče i tragakant. Čak i ako se razlikuje od sirupa ili bademovog mlijeka, "orgeat je samo sirup, pa se kao takav ne preporučuje konzumirati čist, već razrijeđen u slatkoj vodi, kako bi bio ne samo osvježavajući, već i hranjiv i energiziran, poput ovo „drugo domaće piće, pogledajte:
Budući da ječam može biti štetan
Budući da je ovaj sirup izuzetno sladak, ne samo da ga se nikada ne smije konzumirati nerazrijeđen ili malo razrijeđen, već bi mogao biti štetan za tijelo i metabolizam ako se uzima u obilnim količinama. Da bude jasno, ako je sirup malo razrijeđen, ječam bi se izbjegao u slučaju prekomjerne tjelesne težine, dijabetesa i problema s šećerom u krvi. Nadalje, ne preporučuje se uzimanje ovog napitka u slučaju paralelnog unosa visokih doza vitamina C, moglo bi dovesti do simptoma opijenosti, a očito se ne preporučuje ako ste alergični na bademe.
Vidi također
putem GIPHY -a
Prednosti orgeata
Orgeat je osvježavajući napitak koji daje energiju i često se koristi u prehrani djece i bolesnih, smatra se vrlo hranjivim. Prema popularnoj kulturi, ječam ima probavna i sedativna svojstva za kašalj i grlobolju, iako to nije znanstveno dokazano. Dakle, uzeto u pravim dozama, ječam će imati blagotvorne učinke, ali se preporučuje da ne prelazi 20 g sirupa. Za svaku čašu vode i da ne zloupotrebljavate ovo piće.
Učitavam ...putem GIPHY -a
Cool ljetni napitak? Uparite ga s laganom hranom:
