Zaboravio sam pilulu: kako se ponašati prema tjednu
Pilule su najčešće korištena metoda kontrole rađanja kod žena; njegova je glavna funkcija spriječiti trudnoću zahvaljujući oslobađanju hormona - progesterona i estrogena - koji sprječavaju ovulaciju. Međutim, to nije jedini razlog zašto se uzima: zapravo, pilula također može pomoći u regulaciji menstruacije, spriječiti obilne menstruacije protok i kontrolu akni.
S jedne strane, to također može dovesti do nekih poremećaja, više ili manje neugodnih: među njima postoji blagi osjećaj otekline i zadržavanja vode, čemu se možemo suprotstaviti nekim malim ad hoc lijekovima i dobrim pravilima ponašanja, kako ističemo objavljeno u videu koji slijedi.
Prva pilula uzima se prvog dana menstruacije i traje do kraja blistera: jedna tableta dnevno, obično u isto vrijeme. Postoje pakiranja koja uključuju sedam drugih placebo pilula, koje se uzimaju tijekom tjedna odmora, onih sedam dana kada bismo ih trebali prestati uzimati.
Zasad se sve čini lakim, samo se pridržavajte ovih malih uputa i sjetite se svog dnevnog pregleda, no što će se dogoditi ako zaboravite popiti jednu ili više tableta?
Ispod možete pronaći smjernice na koje se možete pozvati, a koje uzimaju u obzir različite slučajeve i stanja: na primjer tjedan u kojem se nalazite, jeste li imali spolni odnos ili ne i broj tableta koje ste preskočili.
Vidi također
Ako je prošlo manje od 12 sati
Ako ste ustanovili da ste zaboravili pilulu manje od 12 sati nakon vremena koje ste trebali imati, možete se više -manje opustiti. U ovom slučaju, zapravo, kontracepcijska zaštita se ne smanjuje.
Ono što trebate učiniti je odmah uzeti tabletu i nastaviti uzimati ostale u uobičajeno vrijeme, što bi se, radi praktičnosti, moglo poklopiti s vremenom za večeru.
Ako je prošlo više od 12 sati
Ako je prošlo više od 12 sati otkad ste ga trebali uzeti, vaša kontracepcijska zaštita može se smanjiti. Što više tableta zaboravimo popiti, to je manja zaštita od rizika od neželjene trudnoće. Rizik se tada dodatno povećava ako zaboravljena tableta pripada početku ili kraju ciklusa (prvi ili zadnji red tableta).
Postoje različiti načini djelovanja, ovisno o uputama za uporabu kontracepcijskih pilula, pogledajmo ih u nastavku.
Zaboravila sam tabletu u prvom tjednu
U tom slučaju, tj. Ako ste u prvom tjednu (tj. U prvom redu tableta blister pakiranja), uzmite ga čim se sjetite, čak i ako to znači uzimanje dvije tablete odjednom (tj. trenutak kad se sjetite da ste uzeli propuštenu pilulu poklapa se s vremenom koje trebate uzeti sljedeću). Zatim nastavite uzimati pilulu prema klasičnom obrascu, ali sljedećih sedam dana koristite drugu metodu kontracepcije - kondom. Ako ste imali spolni odnos sedam dana prije nego što ste propustili pilulu, možda ste u opasnosti od trudnoće.
Zaboravite pilulu drugi tjedan
S druge strane, ako ste u drugom tjednu (tj. U drugom redu blister pakiranja), rizik od trudnoće je manji. Uzmite tabletu čim se sjetite, čak i ako morate uzimati dvije odjednom, kao u prethodnom slučaju. Ako ste tabletu pravilno uzeli sedam dana prije nego što ste je zaboravili, nema potrebe koristiti drugu metodu kontracepcije tijekom spolnog odnosa.
Što učiniti ako ste propustili pilulu u trećem tjednu
Ako ste zaboravili popiti tabletu u trećem tjednu (dakle u trećem redu blister pakiranja), morate slijediti dva postupka:
- Zaboravljenu tabletu popijte čim se sjetite, a ostatak tableta nastavite uzimati kao i obično. Nakon što blister završi, trebali biste započeti sljedeći, čime ćete eliminirati slobodni tjedan.
- Alternativno, možete odlučiti prekinuti uzimanje tableta iz trenutnog blister pakiranja i prijeći ravno na ostatak tjedna. Nakon ovih sedam dana, zatim ponovno pokrenite novo blister pakiranje tableta.
Savjeti i trikovi kako ne biste zaboravili pilulu
- Uzimanje tableta trebalo bi postati trenutačni refleks, poput pranja zubi, pranja kose ili uobičajenog pribora poput doručka, ručka ili večere. Zbog toga se preporučuje uzimanje u određeno vrijeme: prije ili poslije ručka, uz jutarnju kavu, prije odlaska u krevet ili istovremeno s drugim tretmanom, ako je primjenjivo.
- Aktivirajte podsjetnik na svom mobilnom telefonu: postavite alarm ili alarm da se oglašava svaki dan u određeno vrijeme kako bi vas podsjetio da uzmete lijek.
- Ne zaboravite jedan blister držati kod kuće, a drugi nositi u torbi, u slučaju da krenete na neočekivano putovanje.
- Ako ga često zaboravljate, odaberite prijelaz na drugu metodu kontracepcije koja ne zahtijeva svakodnevni podsjetnik. Vaginalni prsten može biti izvrsna alternativa, na primjer. U tim slučajevima razgovarajte sa svojim liječnikom i pronaći ćete najbolje rješenje za vas.
