Emetofobija: uzroci i liječenje straha od povraćanja koji dovodi do napada panike, usamljenosti i društvenog izbjegavanja
Emetofobija ili strah od povraćanja fobija je koja može onesposobiti i utjecati na normalan svakodnevni život. Ako patite od takvog straha, bolje je zatražiti podršku od stručnjaka koji vam može pomoći u prevladavanju! Može nas zadesiti, jedan od ovih je li filofobija ili strah od ljubavi zbog čega je nemoguće povezati se s nekim: pogledajte video da biste saznali više!
- · Nitko ne voli povraćanje, ali strah od toga je druga stvar: emetofobija
- · Što je zapravo hematofobija i kako se manifestira
- Hematofobija kod djece, adolescenata, pa čak i odraslih
- · Emetofobija: interakcija ovog straha s drugim tipičnim fobijama ponašanja
Nitko ne voli povraćanje, ali strah od toga je druga stvar: emetofobija
Nitko ne voli biti bolestan, uzrujan želudac i osjećati mučninu te želi povraćati. Svakako nije ugodan osjećaj koji nas prati u slučaju gripe ili kada imamo neku vrstu trovanja hranom. Ali strah od povraćanja je vrlo različit: strah od povraćanja za one koji povraćaju prava fobija je kontinuirano uvjetovanje. Zapravo, pretjerani i neopravdani strah od povraćanja definiran je kao emetofobija. Samo vas psihoterapeut tada može razumjeti i podržati, klasificirajući vaš strah kao jednostavnu fobiju ili kao složeniji simptom agorafobije ili socijalne anksioznosti. Važno je, međutim, kada je u pitanju emetofobija shvatiti da se ova fobija, kao i mnoge druge koje pogađaju naš svakodnevni život, mora na vrijeme liječiti jer se gotovo nikada ne rješava spontano i može se pretvoriti u kronični problem. Ponekad od odrasle osobe počnete patiti od emetofobije, zbog zdravstvenih problema, na primjer nakon trovanja ili jakog i učestalog povraćanja. U tom se okruženju razvija strah od povraćanja koji tjera pacijenta da usvoji niz ponašanja usmjerenih na sprječavanje opasnosti od povraćanja čak i kada nema apsolutno nikakvih simptoma i mogućnosti da se to dogodi. Osoba koja pati od straha od povraćanja na samu pomisao može imati napade panike. Pacijent je uvijek opsjednut. povraćanje do te mjere da se izbjegne bilo koja društvena prilika. Ova vrsta poremećaja ponašanja može se liječiti psihoterapijom koja dovodi emetofobnu osobu u istraživanje želje da izbjegne rizične situacije, pomažući joj da postane svjestan te razvija osjećaj kontrole i određene sposobnosti obrane od napada panike. Kako ne biste dopustili da strah poput povraćanja utječe na vaš život, zatražite pomoć i započnite put psihoterapije kako biste se nosili sa svojim poremećajima i kako više ne biste izbjegavali društvene situacije. Svaki poremećaj koji dovodi do izbjegavanja društvenih odnosa može imati lijek, pa čak i vaša fobija uz pomoć psihoterapije može pronaći rješenje i značajno poboljšati vašu kvalitetu života.
Vidi također: Zvijezde koje se boje letenja: evo onih koje ćete teško sresti na aerodromu!
Što je zapravo hematofobija i kako se manifestira
Emetofobija je poput pretjeranog ili iracionalnog straha od čina povraćanja, a također podrazumijeva i fobiju od mogućnosti povraćanja, čak i ako je udaljena. Emetofobi, oni koji se boje povraćanja, spontano izbjegavaju svu hranu i mirise povezane s prošlim epizodama povraćanja, kao i izbjegavanje smrdljive hrane, smeća i drugih smrdljivih stvari. Obično kad su u blizini ljudi zadržavaju dah i imaju opsesivno-kompulzivna ponašanja, poput pranja svega što pojedu ili površina na kojima kuhaju. Prije nego nešto pojedu, osjete miris, pomno ga prouče, izbjegavaju konzumiranje ako hrana nije zapakirana. Emetofobija navodi ove osobe da odustanu od kušanja hrane koju nikada nisu probali, da ne jedu ono što ne znaju, da gotovo nikada ne jedu ili što je moguće manje izvan kuće, prekuhavajući sve što pojedu i na kraju uvijek jedu iste stvari s kojima se osjećaju sigurno i čiji se učinci ne plaše. Oni koji pate od emetofobije često usvajaju ponašanja koja su pomalo neobična, na primjer konzumiraju mnoge vitamine i uzimaju antacide i antiemetike na preventivan način i bez liječničkog nadzora kako bi izbjegavajte rizik od povraćanja. Emetofobika možete prepoznati po tome što obično izbjegava izlaske što je više moguće, jer fobija preuzima njegov život, ograničava putovanja i društvene aktivnosti, čak i one obične poput odlaska na posao. Gleda oko sebe kad je daleko od kuće i uvijek pokušava znati gdje je najbliža kupaonica. Izbjegavajte sastanke, trenutke agregacije s kojih se ne možete odvojiti, pa čak ni putovati avionom, automobilom, vlakom: kad se osjećate zarobljeni na nekom mjestu ili situaciji, strah od povraćanja preuzima. Još jedna karakteristika onih s emetofobijom jest da jedu samo ono što su drugi već jeli i pomno promatraju njihove reakcije kako bi razumjeli je li hrana kontaminirana ili pokvarena. Emetofobija vas također navodi na vjerovanje da ste alergični na neku hranu i ne znate zasigurno na koju. Ukratko, kao što vidite, ova fobija može malo -pomalo utjecati na cijeli vaš život i na vaše društvene interakcije: ako patite od emetofobije ako ste slučajno osjetili "neobjašnjiv strah od povraćanja, uvijek se obratite svom liječniku i potražite savjet psihologa ili psihoterapeuta.
Hematofobija kod djece, adolescenata, pa čak i odraslih
Ne podcjenjujte emetofobiju. Ova fobija, kao i mnoge druge fobije koje možda imate, može biti ozbiljna i donijeti sa sobom krajnje posljedice. Emetofobija u djece dovodi na primjer do odbijanja polaska u školu, želje za samoćom, odsutnosti interakcije s drugom djecom i naravno strah od povraćanja u bilo kojem kontekstu.Dijete koje se boji mučnine ili povraćanja neće ići na rođendane svojih prijatelja, na ručak, baviti se sportom s prijateljima: i od ovog trenutka izbori koje izbjegava društveni život negativno će utjecati na njegov rast i njegov društveni razvoj. Čak i ako dijete ima blagu "emetofobiju", strah od povraćanja uvijek izaziva tjeskobu i tugu kod mališana. Odrasli se također mogu bojati povraćanja i to utječe na njihov život, navodeći ih da odsustvuju s posla, odustaju od putovanja, pa čak i Mogućnosti za karijeru: Boje se govoriti u javnosti, pa čak i predsjedavati sastancima iz straha da u svakom trenutku ne moraju požuriti u kupaonicu na povraćanje, pa se na kraju izoliraju i često biraju put ispod svojih mogućnosti. Kao što smo vidjeli, emetofobija ne utječe samo na posao i profesionalne aspekte, već i na privatni život. Emetofobični subjekti ne idu jesti vani, nikada ne bi ušli u restoran, a to također komplicira odnose parova. Tada ne treba podcijeniti da ovaj strah od povraćanja kod žena u ekstremnim slučajevima može dovesti do odustajanja od majke, bojeći se da će nakon trudnoće morati podnijeti mučninu tipičnu za trudnoću. Žena koja boluje od emetofobije može čak odlučiti da neće imati djecu zbog straha od ponavljajuće povraćanje tijekom trudnoće.
Emetofobija: interakcija ovog straha s drugim tipičnim fobijama ponašanja
Kada emetofobija ovisi o traumi, na primjer epizodi snažnog i intenzivnog povraćanja, lakše ju je riješiti jer u ovom slučaju govorimo o fobiji koja obično može biti obična fobija. No u većini slučajeva strah od povraćanja skriva druge vrste fobija, poput socijalne ili čak agorafobije. Ako pojedinac pati od socijalne anksioznosti, može prihvatiti ideju da se osjeća loše na izoliranom mjestu ili daleko od svog doma. S druge strane, ako je osoba agorafobična, pomisao da je bolesna nalazila bi na izoliranom mjestu gdje ne može zatražiti pomoć vrlo uznemirujuće.
Kao što smo vidjeli u ovom članku, emetofobija može imati različite ishode, kada je, na primjer, povezana sa socijalnom anksioznošću, tiče se društvenih posljedica i onoga što osoba osjeća u tim napadima, u rasponu od neugodnosti do srama zbog lošeg osjećaja u javnosti. S druge strane, kada je strah od povraćanja povezan s agorafobijom, osoba se osjeća loše jer vjeruje da ne može pobjeći niti pobjeći, a prije svega je uvjeren da ne može primiti pomoć izvana: to je osnovni uvjet koji stvara napadi panike.
Upamtite: emetofobija može imati vrlo različite uzroke i javljati se u različitim godinama, kako u djece, tako i u odraslih. Ako čitate ovaj članak primijetite da se radi o vašem strahu, zatražite savjet od stručnjaka koji će vas zasigurno moći podržati na najispravniji način i ponuditi vam odgovarajući lijek za prevladavanje vaše bolesti!
