Poboljšajte seksualne performanse s jogom

Opustite se, ispravite držanje, potaknite koncentraciju i ... poboljšajte seksualne performanse! Govorimo o jogi, orijentalnoj disciplini koja ima za cilj fizičkim vježbama, meditacijom i askezom ujediniti tijelo i duh.

Međutim, prilično je nedavno otkriće da bi ova filozofija mogla koristiti i seksu. Prije nešto više od godinu dana, istraživači sa Zdravstvenog sustava Sveučilišta Loyola uočili su učinke oblika joge - "Partnerske joge" - koja ne koristi samo vježbe disanja i položaje, već i niz masaža i položaja "senzualnih" usmjerenih posebno poboljšanju zadovoljstva para.

© Thinkstock

Vidi također Ženski spolni poremećaji: koji su uzroci i rješenja?