Bolna ovulacija: zašto se to događa i koji su lijekovi?
Bolna ovulacija, često se spominje u medicini Mittelschmerz, ili bol usred ciklusa, pojava je koja uzrokuje bolove u donjem dijelu trbuha. Obično se javlja oko sredine menstrualnog ciklusa, kada folikularna faza dosegne svoj vrhunac, prije nego što dopusti oslobađanje jajne stanice, čime započinje lutealna faza. Prije nego što se pozabavimo ovom materijom i shvatimo koji su lijekovi, za vas imamo zanimljiv video o mjesecu i menstrualnom ciklusu.
Bolna ovulacija: od čega se sastoji?
Bolna ovulacija je pojava pri kojoj se jajna stanica oslobađa i spremna je za moguću oplodnju. To je fenomen koji, čak i ako se dogodi fizički na razini jajnika, zapravo kontrolira mozak, a posebno hormoni poput kao hormon LH: kada ovo dostigne vrhunac, dolazi do konačnog sazrijevanja folikula, njegovog pucanja i bijega jajašca iz jajnika u cijev.
Neke žene mogu shvatiti da se ovulacija događa promatrajući signale koje šalje njihovo tijelo. U većini slučajeva bolna ovulacija ne zahtijeva nikakav tretman lijekovima.
U slučaju akutne boli koja uzrokuje nelagodu, mogu se koristiti klasični lijekovi protiv bolova koji se prodaju bez recepta, uvijek s oprezom i nikada ih ne zlouporabljavajte. Čak i klasični prirodni lijekovi, poput biljnih čajeva, dekocija i infuzija mogu pomoći u smanjenju boli i opuštanju mišića. U svakom slučaju možete se obratiti svom liječniku koji će vas moći savjetovati na najbolji mogući način.
Vidi također
Najčešći uzroci bolne ovulacije
Ovulacija je mehanički proces koji se također i prije svega temelji na funkcioniranju hormona.Kada je ovulacija bolna, obično idemo tražiti glavne uzroke koji dovode do ove pojave, sjećajući se da je to u svakom slučaju nešto privremeno i da je nisam siguran da će i sljedeća ovulacija biti bolna.
Procjenjuje se da je najmanje 20% žena u reproduktivnoj dobi doživjelo barem jednu epizodu Mittelschmerz u životu, koji može biti sporadičan ili uobičajen.
Istina, uzroci boli povezani sa sazrijevanjem i otpuštanjem jajne stanice još nisu potpuno jasni. Trenutno akreditirane hipoteze su:
- Neposredno prije otpuštanja jajne stanice, rast folikula mijenja veličinu jajnika, proširuje ga i uzrokuje bol;
- Krv ili folikularna tekućina koja se oslobađa iz folikula tijekom rupture mogla bi nadražiti peritoneum (sluznicu trbušne šupljine), uzrokujući bol.
- Unutar jajnika nalaze se određene stanice, nazvane "stanice glatkih mišića". Kada dođe do ovulacije, ovaj se mišić može stegnuti, uzrokujući bol;
- Jajovodi također mogu generirati kontrakcije, uzrokujući bol.
Koji su simptomi bolne ovulacije?
Kako shvaćate da dolazi do bolne ovulacije? Očigledno, prvi nagovještaj je bol u donjem dijelu trbuha s iznenadnim trzanjem ili grčevima, koncentriranim na lijevoj ili desnoj strani, ovisno o zahvaćenom jajniku.
Ponekad je upravo u trenutku boli moguće osjetiti blagu vrtoglavicu kao vrtoglavicu, popraćenu mučninom i hormonalnim promjenama.
Također se može osjetiti opći osjećaj težine i iscrpljenosti. Bol može biti popraćena mrljama (vrlo malo krvarenje). Trajanje boli tijekom ovulacije može varirati od samo nekoliko minuta do 3 dana.
Tijekom ovulacije radi samo jedan jajnik: ako je desni jajnik otpustio jajnu stanicu prethodnog mjeseca, lijevi jajnik bi je mogao otpustiti sljedeći mjesec itd.
Ovo je okvirno pravilo pa je moguće da dva ili tri uzastopna mjeseca radi isti jajnik koji radi, a zatim preuzme drugi.
Kako bi se pratilo funkcioniranje jajnika, moglo bi biti korisno mjesečno (kroz dnevnik ovulacije) bilježiti stranu na kojoj se osjećala bol, vrstu cervikalne sluzi koja se javlja, bazalnu temperaturu, koliko je trajala itd. Postoje i mnoge aplikacije koje vam omogućuju praćenje menstrualnog ciklusa na 360 °.
Bolna ovulacija: najučinkovitiji lijekovi
Simptomi bolne ovulacije (Mittelschmerz) su prolazni i nastoje se riješiti u roku od nekoliko sati, nestaju najviše za nekoliko dana. Iako se uzimanje lijekova za liječenje bolne ovulacije obično ne preporučuje, trebali biste reći svom liječniku za savjet što učiniti. U slučaju osobito jake boli (čak i ako se to dogodi u rijetkim slučajevima), moguće je pribjeći najčešćim lijekovima protiv bolova (paracetamol, ibuprofen) kako bi se ublažila nelagoda.
Kad je bol osobito intenzivna i ponavlja se svaki mjesec, problem se može riješiti hormonskom kontracepcijom. U tom slučaju liječnik mora biti taj koji će izdati recept, štoviše pacijentica ne smije imati planiranu trudnoću koja ne bi stigla.
S druge strane, prirodni lijekovi koje ćemo spomenuti u nastavku valjana su pomoć za ublažavanje tegoba zbog bolne ovulacije. Među njima su:
- Kamilica sa sedativnim i umirujućim svojstvima, opušta mišiće i može se uzimati bez posebnih kontraindikacija.
- Sljez, limeta i limunska trava mogu imati umirujuće i umirujuće učinke (uzimati ih u obliku biljnog čaja ili dodataka prehrani).
- Osim što preferirate prirodne tvari s umirujućom snagom, također bi bilo važno izbjegavati hranu s stimulativnim svojstvima poput kave, čaja i čokolade.
Konačno, želimo predložiti klasičan bakin lijek, koji je međutim vrlo učinkovit za liječenje bolne ovulacije: govorimo o termoforu. Samo ga držite iznad bolnog dijela, kako biste osigurali da toplina opušta mišiće, smanjujući bol složit će se s nama da je ovo izvrsno rješenje i prije svega bez kontraindikacija!
Bolna ovulacija i začeće: možete li zatrudnjeti?
Kod nekih žena koje imaju bolnu ovulaciju može izazvati sumnju u buduću trudnoću. No, kada osjetimo bol u donjem dijelu trbuha, smanjujete li šanse za začeće? Odgovor je ne! Ako pokušavate zatrudnjeti, možete uspjeti bez obzira na činjenica da je ovulacija više ili manje bolna. Prisutnost boli ne smije vas tjerati da sumnjate u svoj potencijal da postanete majka, ali u svakom slučaju razgovarajte sa svojim liječnikom da se smirite.
S druge strane, drugim ženama događa se upravo suprotno, tj. Bolna ovulacija predstavlja važan trenutak posebno za one koje traže trudnoću. Fizička percepcija ovulacije u tijeku omogućuje vam da odredite najbolje razdoblje za koncentriranje spolnog odnosa.
Stoga bi u nekim slučajevima činjenica da je ovulacija bolna mogla biti prednost!
Plodno razdoblje svake žene, zapravo, točno se podudara s danom prije + isti dan ovulacije.U tim trenucima imat ćete najveću mogućnost da se jajna stanica oplodi i trudnoća počne.
4-5 dana prije ovulacije mogu biti korisni za trudnoću; konačno se još uvijek možete nadati da ćete postati majka do 1-2 dana kasnije. Znajući stoga da je ovulacija neizbježna zbog boli može se smatrati povoljnim čimbenikom za planiranje ciljanog spolnog odnosa.
Često postavljana pitanja vezana za ovulaciju
Može li bolna ovulacija biti poziv na buđenje u menopauzi?
S godinama, ovulacija postaje rjeđa, a kako nastupa menopauza. Neke žene mogu osjetiti intenzivniju bol tijekom posljednjih ovulacija prije menopauze, ali imajte na umu da ne postoji čvrsto pravilo. Zamolite svog liječnika da vam pomogne da se osjećate ugodnije i da provjeri je li sve u redu.
Može li bolna ovulacija značiti da ću imati više ili manje šanse zatrudnjeti?
Činjenica da je ovulacija manje ili više bolna ne utječe na šanse da zatrudni i postane majka. Kao što smo rekli u prethodnom odlomku, neke žene koje planiraju trudnoću radije upozoravaju na ovulaciju (kroz bol) kako bi koncentrirale spolni odnos i povećale vjerojatnost oplodnje.
Može li doći do bolne ovulacije nakon spolnog odnosa?
Ovulacija i spolni odnos nisu blisko povezani. Činjenica da osjećate bol nakon spolnog odnosa može biti posljedica položaja koji nije prikladan za vašu tjelesnu konformaciju ili stanja napetosti u mišićima koja se nakon toga nastoji opustiti. U drugim slučajevima može se dogoditi da ste imali spolni odnos upravo u danima ovulacije i da je to bolno. Teško se to dvoje podudara, ali ako želite biti opušteniji, obratite se svom ginekologu.
