Bez kontakta: što je pravilo bez kontakta i kako funkcionira

Kako se jedna tehnika može primijeniti u dvije tako različite situacije, kao što je ponovno osvajanje bivšeg ili njegovo potpuno otuđenje? Bitna razlika sastoji se u vremenskom razdoblju u kojem se provodi. Za ovo je "pravilo bez kontakta", pravilo bez kontakta ili, jednostavnije rečeno, bez kontakta izaziva mnogo rasprava i govori o njegovoj učinkovitosti i načinu na koji se može provesti. Počnimo rekavši da je osobito korisno u potpunoj odvojenosti od pojedinca, kao što je narcis., ljudi koji stalno traže pažnju.

U ovom ćemo članku objasniti kako funkcionira načelo zabrane kontakta i kako vam može dobro doći u povratku vašeg bivšeg. Međutim, istodobno možete dati znak ako nakon prekida više ne želite imati veze s bivšim partnerom jer ste shvatili da on nije prava osoba za vas.

Tehnika bez kontakta za osvajanje bivšeg

Prije smo govorili samo o "stanci za razmišljanje", dok sada istražujemo kako je najbolje nositi se s tim - manje -više bivšim parom. Što se tiče pravila bez kontakta, obično ga koriste oni koji nisu pravilno odabrali stanku za razmišljanje ili oni koji su morali pretrpjeti raspad odnosa, žrtva odluke drugih. U ovom slučaju više nema bilo kakvog kontakta s vašim bivšim partnerom neće biti osveta, već način da mu pokažete da poštujete njegovu želju da "odvojite vrijeme", ali i da ga razumijete kako bi doista izgledao njegov život bez vašeg prisustva.

Ako odlučite slijediti pravilo bez kontaktameđutim, ključna riječ mora biti jedna: dosljednost. Odvajanje se mora dogoditi definitivno i bez "kršenja pravila". Sve to za jedan rezultat: razumjeti, s obje strane, postoje li još mogućnosti za taj odnos ili ne.

© iStock

1. Prije nego što ga primijenite, razmislite: kakav je vaš bivši?

Kao što naziv implicira, pravilo o zabrani kontakta predviđa potpuno uklanjanje, koje se čak sastoji i u "uklanjanju onih takozvanih" ljubaznih "poziva ili poruka. Na primjer, ako odlučite slijediti ovu tehniku, ne možete pitati" bivšeg partnera kako je on ili mu poželite dobro ako do ove pauze dođe tijekom godišnjeg odmora.

S obzirom na ovu potpunu nevezanost, potrebno je znati postoji li s druge strane osoba koja sve to moralno i emocionalno može podnijeti.Ako je partner prekinuo vezu ili zatražio prekid, onda ne bi trebalo biti problema.

U protivnom, primjena metode bez kontakta na posebno krhku osobu ili koja ima već kompliciranu situaciju može imati različite posljedice, poput razvoja sindroma napuštanja.

2. Učinite to do kraja: bez kontakta

Kad se shvati da postoje prave okolnosti za primjenu pravilo bez kontakta, morate biti dosljedni cijelim putem. Nema više poziva, poruka ili e -pošte, ali čak ni provjera društvenih profila ili pitanja zajedničkim prijateljima o bivšoj. Možda je to učinio jer se vaš odnos činio osobito "simbiotskim" i gotovo gušećim. Ili je možda odabrao ovaj način jer osjeća određeni strah u vezi s budućnošću ili zbog nesigurnosti.

Činjenica je da ćete prekidanjem svakog oblika kontakta poštovati njegovu odluku i, prije svega, on će doista doživjeti vašu odsutnost iz svog života. Ako i kad mu počnete nedostajati, to će gotovo automatski pokrenuti taj temeljni proces da povrati svoju ljubav i želju da bude s vama.

© iStock

3. Usredotočite se na sebe

"Povremeno je dobro uzeti pauzu u potrazi za srećom i jednostavno biti sretan."
Guillame Apollinaire

Međutim, razdoblje "apsolutnog bez kontakta" može poslužiti i vama, a ne samo za povratak vašeg bivšeg. Naravno, odvojiti se od svoje voljene osobe možda nakon nekoliko godina provedenih zajedno, teško je, ali nudi mogućnost da se više usredotočite na sebe, na svoju osobnost i na svoje potrebe koje ponekad zaostaju kad ste zaokupljeni ljubavnom pričom .i iz odnosa para.

Iz tog razloga, ako proživljavate trenutak otuđenja od svog partnera, razmislite o sebi i nemojte se usredotočiti samo na mogućnost da će vam sve to poslužiti samo za povratak k vama. Njegova odsutnost pomoći će vam da razjasnite svoje ideje, shvatite što nije u redu s vašom vezom, a prije svega ako se i zaista želite vratiti s njim.

Razlika između bez kontakta i duhova

Želimo precizirati da se ovo distanciranje jako razlikuje od onog "stava i fenomena koji se naziva" duhovi ". Zapravo, tehnika bez kontakta provodi se nakon prekida ili, u svakom slučaju, dogovorenog razdvajanja na razini para. Jedan dva partnera ne slaže se oko ove razdvojenosti, ali je unatoč tome obaviješten o potrebi drugog da neko vrijeme ukloni sve oblike kontakta.

S druge strane, duhovi su sve raširenija "metoda", koja uvijek radi na prekidu odnosa s osobom, ali koja se sastoji u tome da nestane na zraku. Sve se to događa u situaciji koja nije nužno kriza u vezi i bez jedan od dva partnera koji imaju moć odlučivanja. Osoba žrtva duhova vidi kako drugi potpuno nestaje iz njegovog života, bez mogućnosti kontaktiranja s njim i bez ikakvog objašnjenja.

© iStock

Tehnika bez kontakta za uklanjanje bivšeg partnera (i ne samo)

Kao što je već spomenuto na početku, nijedan kontakt se također ne može pokazati korisnim kada želite ukloniti osobu iz svog života, bez ikakve želje za povratkom. U ovom slučaju to provode oni koji su odlučili prekinuti vezu, osobito ako je bivši još uvijek previše bolestan i čini se da ne želi poštivati ​​bilo koju od odluka donesenih u vrijeme rastave.

U tom kontekstu, bivši partner bio je obaviješten o volji za prekidom veze, ali nastavlja se htjeti ponovno povezati. Vrlo često se sve to događa u prisutnosti takozvane "narcisoidne" osobe koja je navikla na niz pažnji tijekom trajanja veze i koja se sada nalazi bez ikoga na raspolaganju. Slično, nijedan se kontakt ne pokazuje učinkovitim u udaljavanju od otrovnih konteksta ili u kojima je netko bio žrtva emocionalne ovisnosti.

Oznake:  Stara Test - Psiha U Formi Stvarnost