Švedski Lagom: Tajna sreće stiže u Italiju
Što je za Šveđane sreća? Svakako, svima dostupno stanje.
Kako do njega doći? Prateći malo, veliko, poučavanje ... koje društvene mreže ne oklijevaju u širenju!
Ako i vi želite slijediti Lagomov način života, počnite brinuti o sebi i svom obliku:
- · QB: princip koji stoji iza Lagom filozofije
- · Carpe diem: poziv Lagoma da se usredotoči na sadašnjost
- Manje je više: kako primijeniti recept Lagom u svakodnevnom životu
- · San onih koji žive po lagomskom stilu
QB: princip koji stoji iza Lagom filozofije
Sasvim dovoljno: ovo je "aksiom na kojem se temelji misao koju je razvila novinarka i fotografkinja Lola Akerström, autorica knjige koja sažima načela ove filozofske struje. Autor je identificira kao"švedski recept za život s manje i sreću'.
Da bi živjeli sretno, stoga bi bilo važno održavati ravnotežu i izbjegavati ekscese: "uzvrati poštenjem, odgovori na temelju pitanja”Predlažu Šveđani.
Ne smijemo očekivati previše, niti premalo, jednostavno pravo.
Međutim, potrebno je krenuti od još temeljnije premise: sreća ne može postojati bez poštivanja drugih. Bez toga "društvena svijest", koja ide ruku pod ruku s umjerenošću, poštenjem i održivošću.
Principi Lagoma ne razlikuju se mnogo od temelja danskog hyggea (trend prošle godine), usredotočenog, međutim, više na potragu za srećom kao trenutkom nego na sreću kao način života.
Vidi također
Carpe diem: poziv Lagoma da se usredotoči na sadašnjost
Živite u sadašnjosti i napustite svoje ambicije. Prestanite juriti za onim što vam zapravo ne treba.
Ovo su vodeći principi na koje nam Švedska ukazuje kako bismo mogli spokojno krenuti svojim putem i dobiti iskreno zadovoljstvo iz svakodnevnih aktivnosti.
Od svih situacija u kojima živimo, moramo zadržati samo ono što nam je korisno, što ima konstruktivnu vrijednost.
Stalna žudnja za nečim što nemamo, a što nam vjerojatno ni ne treba, samo stvara osjećaj nedostatka i frustracije koji ometaju naš rast. Poziv je tada iskoristiti trenutak ili potpuno živjeti sadašnjost, cijeniti ono što imate i uzimati samo dobro (korisno) od onoga što će doći.
Pažnja: ovo ne znači prilagođavanje konformizmu ili smanjenje nečijih očekivanja, već inteligentni odabir koji podržava, a ne utječe na naš sklad.
Manje je više: kako primijeniti recept Lagom u svakodnevnom životu
Briga o sebi: da bismo bili zdravi i u formi, stil Lagom poziva nas da spavamo koliko god je potrebno, ne zanemarujemo tjelesni trening i, prije svega, odvojimo vrijeme da budemo sami i dopustimo si čisto opuštanje. Usamljenost (uvijek bez pretjerivanja) neophodna je da bi se um očistio od površnih misli i lažnih težnji te da bi se identificirale naše stvarne emocionalne potrebe. Pravi način da se brinete o sebi također leži u postavljanju realnih ciljeva, koji nam daju motivaciju i ustrajnost potrebnu za njihovo postizanje.
Spol: budući da je dio naših primarnih i najintimnijih potreba, mora se živjeti s lakoćom. Seks je dio prirode i tema o kojoj biste trebali otvoreno razgovarati sa svojim partnerom, osluškivati želje i potrebe, a koju treba rješavati kao i svako drugo društveno pitanje.
U kuhinji: Lagomska kuhinja nudi jednostavnu, ali ukusnu knjigu recepata, kao i namirnice na nula kilometara. Čak je i u kuhinji važno misliti na druge; iz tog razloga Lagomino razmišljanje favorizira etičko i eko-održivo ponašanje.
Kupovina: mora biti korisna i kvalitetna. Bolje jedno dobro odijelo nego pet odijela loše kvalitete. Važno je dobro se ponašati i zaista uživati u onome što "nosite i to će nam, ako je vrijedno, praviti društvo još neko vrijeme". Morate odabrati svestranu odjeću, prikladnu za različite kombinacije, ili korisnu odjeću. Isto vrijedi i za sve ostale troškove, od kojih je dobro voditi registar kako biste ocijenili najbolji način upravljanja s njima i kako biste mogli nešto izdvojiti. Na ovaj način trebamo držati podalje tjeskobu budućnosti!
Na poslu: moramo naučiti reći ne zadacima za koje znamo da su suvišni. Ovaj selektivni stav može imati samo izvrsne posljedice na produktivnost i postizanje ciljeva tvrtke. Ukratko, dobro je raditi nego raditi previše i pauze nikada ne smijete preskočiti. Za menadžere, savjet je stvoriti spokojno okruženje koje potiče sve da se angažiraju, suoče i budu lojalni.
Kuća: Lagom namještaj mora biti dobrodošao, ali strogo minimalan; samo se zapitajte o svakom predmetu koji imamo u kući i shvatite što vrijedi čuvati, a što ne. Ukratko: Ikea docet. Nadalje, važno je da je kuća dobro svijetli, da se sve održava u redu i da na mjestu gdje radimo postoji samo ono bitno.
San onih koji žive po lagomskom stilu
Kad bi cijeli svijet živio u skladu s Lagom filozofijom, svatko bi vjerovao drugima, poštivao ih i, ako bi svatko napravio dovoljno onoga što mu zaista treba, prekinuo bi se slijepi trk do konzumerizma za koji danas tvrde da su mnoge žrtve.
Na Instagramu se Lagom hashtag već gubi, može li to biti dobar znak za nadu Šveđana?
P.s. čini se da bi čak i pizza mogla biti Lagom!
A ako želite odmah imati pravo raspoloženje, preporučujemo da isprobate i ove ...
