Kako ojačati nokte: 8 učinkovitih prirodnih lijekova
Nokti i nokti na rukama i nogama vrlo su krhko i izloženo područje tijela, pa nije rijetkost da im se peruta i ima slab i nezdrav izgled.
Nedostatak prehrambenih tvari, poput minerala, bjelančevina i vitamina, često pranje, nesretni klimatski uvjeti, opetovani invazivni tretmani te uporaba nekvalitetnih lakova i proizvoda za nokte samo su neki od mogućih uzroka lomljivih i oslabljenih noktiju.
Dobra vijest je da malim dnevnim trikovima i učinkovitim prirodnim lijekovima koje je lako implementirati, možete jednostavno intervenirati u zdravlje noktiju, jamčeći im hidrataciju, prehranu i zdrav, snažan i otporan izgled.
Ako odgovarajuća njega noktiju ostaje bitan korak za pokazivanje zdravih noktiju, mora se reći da dobro napravljena manikura nije zanemariv detalj koji našim rukama daje šarm, stil i ženstvenost. U sljedećem videu možete pronaći sve savjete kako ga učiniti savršenim.
Pravila dobre njege noktiju za zdrave i jake nokte
Prije nego što se usredotočimo na prirodne lijekove za jačanje noktiju, evo nekoliko pravila rutine ljepote i dobrih životnih navika koje bismo uvijek trebali usvojiti kako bismo se pravilno brinuli za svoje nokte i zaštitili ih od krhkosti i slabosti.
- Često nanosite dobru kremu za ruke kako biste navlažili i nahranili nokte, zanoktice i područje oko nokta, osobito nakon pranja. Savjet: za besprijekoran rezultat možete se odlučiti za kremu koja sadrži visoko hranjive sastojke poput maslinovog ili ricinusovog ulja. , gel aloe vere ili karite maslac.
- Prije nanošenja laka za nokte upotrijebite dobru zaštitnu podlogu.
- Odaberite kvalitetne glazure i smanjite uporabu kemijskih otapala.
- S vremena na vrijeme odmarajte se od lakova za nokte, osobito onih u boji. Možete se ograničiti nanošenje sloja prozirnog ili golog laka sa svojstvima učvršćivanja kako biste noktu dali dah i malo hrane.
Vidi također
- Prilikom pranja posuđa ili deterdženata i kemikalija koristite rukavice.
- Osigurajte "zdravu i uravnoteženu prehranu, bogatu vitaminima, osobito A, C i onima iz skupine B, bjelančevinama i mineralnim solima, uključujući željezo, kalcij i cink. Potonji osobito olakšava sintezu keratina," prirodnog učvršćivača za nokte, a lako se može pronaći u suhom voću, osobito u bademima, lješnjacima i orasima, zajedno s željezom, kalcijem i vitaminom B12, u mahunarkama i žitaricama. Zeleno lisnato povrće, poput špinata, salate i brokule, te povrće, poput rajčice i tikvica, umjesto toga su "izvrstan izvor kalcija, željeza i vitamina A i C. Za potonje je u velikim količinama zajamčeno voće, osobito naranče ., jagode i grejp. Također se možete osloniti i na pomoć posebnih dodataka za jačanje noktiju i kose te njihovu jačinu i otpornost.
Pogledajmo sada osam jednostavnih DIY lijekova za oštećene lomljive nokte.
1. Paketi ulja
Maslinovo ulje i limunov sok
To je nesumnjivo najučinkovitiji prirodni lijek za naše nokte. Može se koristiti na različite načine: sam, zajedno s drugim uljima za obogaćivanje svojih svojstava, kao pakiranje, kao jačajući emajl ili rastvoren u vodi za hranjivu i umirujuću kupku za ruke.
Najviše zadovoljavajući rezultat postiže se njegovim djelovanjem u kombinaciji s limunom, sastojkom s izuzetnom snagom detoksikacije, koji također pomaže u uklanjanju požutjelih noktiju ili noktiju oštećenih upotrebom previše agresivnih lakova. Uzmite dvije žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja i dodajte žlicu limunova soka, poprskajte sve po rukama, također izvodeći nježnu masažu noktiju i zanoktica, zatim prekrijte ruke pamučnim ili svilenim rukavicama i ostavite da djeluje najmanje 20-30 minuta. Također možete držati pakiranje za cijelu noć.
Očekivano, možete ga dodati i u posudu s vodom, a zatim uroniti ruke na desetak minuta; ili napunite bočicu laka za nokte, ispražnjenu i dobro očišćenu, te dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja limuna, a zatim ga procijedite na noktima.i pričekajte da se osuši.
ricinusovo ulje
Ovaj sastojak je prirodni tonik i jača za nokte te u kombinaciji s maslinovim uljem stvara čudesnu mješavinu.Možete ga koristiti i kao lak za nokte, napunivši bočicu polovicu ricinusovim uljem, a drugu polovicu maslinovim uljem. Vaši će nokti dobiti visoko učinkovit njegujući tretman.
Kokosovo ulje i limun
Kokosovo ulje obdareno je izvanrednim vrlinama na području ljepote, posebno za ljepotu kose, a može se smatrati valjanom alternativom i za dobrobit noktiju. Nanesite ga kao pakiranje ili kao lak za nokte zajedno s kapi limuna i dobit ćete besprijekoran rezultat.
Ulje čajevca
Eterično ulje čajevca ili čajevca jedan je od najčešće korištenih proizvoda za jačanje noktiju i zaštitu zanoktica; zapravo ima učinkovito antigljivično i antiseptičko djelovanje. Nanesite ga na nokte ili ga dodajte u malo vode kako biste napravili regenerirajuću i umirujuću kupku za ruke.
2. Ručna kupka od zelenog čaja
Čini se da je zeleni čaj pravi lijek za jačanje noktiju i zanoktica. Potopite ruke oko 10 minuta. Na kraju tretmana možete ga koristiti i u obliku eteričnog ulja za masažu nokta i pružiti mu ugodan osjećaj dobrobiti.
3. Maska za nokte s jajima i medom
Ova dva sastojka zajedno izvršavaju snažno hranjivo i omekšavajuće djelovanje. Izlijte po žlicu svakog od ovih u zdjelu i dodajte žlicu maslinovog ulja, miješajte sve dok ne dobijete homogenu smjesu, a zatim je nanesite na svaki nokat, ostavljajući da djeluje ... otprilike pola sata.
4. Maska od aloe vere
Uzmite žlicu gela aloe vere i razrijedite je kapima maslinovog ulja. Dobiveni spoj sa svojim detoksikacijskim, hidratantnim i regenerirajućim djelovanjem može se raširiti kao pakiranje ili namočiti u pamučni jastučić i pronijeti na svaki nokat poput acetona.
5. Maska od karite maslaca
Karite maslac također ima izvanredne smirujuće i hranjive vrline. Koristite ga zajedno s nekoliko kapi eteričnog ulja limuna i žličicom ekstra djevičanskog maslinovog ulja: dobit ćete spoj sa zajamčenom učinkovitošću, sposoban nahraniti nokte, učvrstiti ih na prirodan način.
6. Maska od avokada
Zgnječite avokado, dobivajući bogatu i masnu kašu, zatim dodajte žumanjak i nekoliko kapi limuna: sada nanesite smjesu, nježno kružnim masažama, i ostavite da djeluje oko 15-20 minuta.
7. Pakiranja bikarbonata za oslabljene i požutjele nokte
Ako i vaši nokti imaju požutio izgled, mješavina sode bikarbone i vode pravi je lijek. Čak i limun ima snažno djelovanje protiv žutosti, a zatim ga možete upotrijebiti.
8. Češnjak i limun
Češnjak treba smatrati pravim prirodnim antibiotikom zbog svojih protuupalnih i detoksikacijskih svojstava. Možete ga utrljati izravno na nokte i zanoktice ili ga usitniti i kombinirati s kapima limuna.
