Sve te sitnice koje nas čine manje lijepima (a manje mladima!)

Bore, suhoća, gubitak tonusa, pojava mrlja, iritacija ... Starenje naše kože nije samo povezano s protokom vremena, već i s okolinom koja nas okružuje. Evo neiscrpnog popisa svih onih malih svakodnevnih stvari koje nam baš i nisu dobre ...

- Zasloni: pametni telefoni, televizori, računala ... predugo buljenje u ekran uzrokuje prerane bore, osobito između obrva i na mjestima gdje se pojavljuju vrane noge. Također, provodeći mnoge sate sjedeći u istom položaju, koža na licu se opušta, a koža opušta.

- Stres: dugoročno, tjeskoba utječe na naš izgled. Stres ima utjecaj na sve naše organe i vidljiv je osobito na razini kože: podočnjaci, bore, tup ten, ali i proširene pore (kao što je ne razmišljati o aknama ), rastegnute crte lica, prorijeđena koža, rezultat su naših briga.

- Sunce: suha koža, izraženije bore, gubitak elastičnosti, pigmentacija ... znate, UV ubrzava proces starenja djelujući na naše stanice i razbijajući lance DNA. Stoga se snažno preporučuje uporaba dobre zaštite. Unatoč tome, potrebna nam je određena količina sunčeve svjetlosti svaki dan, kako bismo održali sinkronizaciju našeg biološkog sata. Zaštita od sunca da, ali izbjegavanje nije dobro.

- Zagađenje: Ugljični monoksid, ozon i druge čestice vrlo su štetne za kožu ... zagađenje uzrokuje starenje kože, dehidraciju, razvoj prištića, tup ten, razgradnju stanica ... ništa dobro!

- Sport: sport je savršeno rješenje za održavanje kondicije, ali i borbu protiv stresa koji uzrokuje oksidaciju. No, budite oprezni, ako se pretjerano vježba, povećava proizvodnju slobodnih radikala, onih stanica zbog kojih naša koža stari.

- Klimatizacija: još jedan faktor koji uzrokuje rađanje malih bora. Rad u blizini klimatizacije pogodovao bi suhoći svijetle i osobito reaktivne kože.

- Alkohol: prekomjerna konzumacija alkohola usporava proizvodnju kolagena, pa kožu čini manje elastičnom. Alkohol također može pogoršati postojeće kožne probleme poput akni, rosacee, psorijaze ...

- Duhan: već je poznato da duhan zasigurno nije dobar za vas. Štetno za pluća i zube, ne zaboravimo da je i katastrofalno za kožu. Pušenje uzrokuje trajnu oksidaciju stanica. Rezultat je proizvodnja slobodnih radikala u količini. Potporni proteini dermisa se mijenjaju, vlakna gube elastičnost. Također utječu na cirkulaciju krvi i oksigenaciju tkiva.

- Neželjena hrana: Šećer koji se nalazi u nezdravoj hrani i gaziranim pićima veže se za kolagen i oštećuje elastin (one elemente koji omogućuju da naša koža ostane čvrsta i fleksibilna). Previše šećera potiče umor i stvaranje bora!

- Nedostatak sna: baš kao i nama, koži je potreban noćni san kako bi se regenerirala i pročistila. Kronični nedostatak sna ubrzava znakove starenja kože, usporava njezinu regeneraciju i ruši epidermalnu barijeru.Prema nekim analizama, oni koji bolje spavaju zadovoljniji su svojim fizičkim izgledom i ugodnije su od onih koji spavaju manje.

- Hladnoća: za borbu protiv hladnoće i vjetra koža aktivira obrambenu reakciju. Ova reakcija sprječava normalno funkcioniranje stanica kože i dehidrira ih, jer se smanjuje proizvodnja sebuma, zaštitnog filma naše kože. Rezultat: koža je krhkija, osjetljivija i gubi elastičnost.
​
- Promjene u težini: općenito, promjene u težini nikada nisu dobre za vas. No jeste li znali da nastavak dobivanja i gubitka težine (više od 5 kilograma godišnje) također utječe na promjenu ligamenata koji podržavaju tkiva lica? Njegov oblik se mijenja i stvaraju se bore.

© Oredia Vidi također

Biorevitalizacija lica: u čemu se sastoji tretman kako bi djelovao korisnije

Učinkovite kreme protiv celulita: evo koje najviše djeluju!

Zrna prosa: kako ukloniti male ciste oko očiju

Čudesno rješenje?

Zaustaviti vrijeme? Nije moguće. Odvojiti se od svijeta? Bolje izbjegavati. Srećom, postoji nešto manje radikalno rješenje: antioksidansi.

Oksidacija bi bila odgovorna za 4 bore od 5. 4 bora, a također i za gubitak hijaluronske kiseline (čudesna molekula koja koži osigurava hidrataciju, elastičnost i tonus), te zajamčeno dosadan ten. Oksidativni stres, koji povećava našu proizvodnju slobodnih radikala, stoga je glavni uzrok starenja kože.

Pravi superjunaci za kožu, antioksidansi postoje kako bi neutralizirali slobodne radikale. Biramo zdraviji način života, stoga, priuštimo si voćni sok, odaberemo određenu hranu, a ne drugu, prestanemo pušiti, zaštitimo se od sunca, opustimo se i izaberemo kozmetičke proizvode bogate antioksidansima, poput onih iz polifenola C15, stvorio Caudalie. Potpuna rutina tretmana koja, zahvaljujući povezanosti polifenola grožđa (najmoćnijeg u biljnom svijetu) i vitamina C, blokira 100% slobodnih radikala. Moći ćemo imati glatkiju, svjetliju i bolje obranjenu kožu!