Unutarnji higijenski ulošci: kako ih staviti? Bole li ih? Rizici, kontraindikacije i sve što trebate znati
Unutarnji jastučići, poznati i kao tamponi, imaju sposobnost upijanja menstrualne krvi izravno iz unutarnje strane rodnog kanala. Za razliku od vanjskih, krv uopće ne izlazi iz rodnice, a to je velika prednost, prije svega s higijenskog gledišta.
Unatoč tim premisama, vanjski higijenski ulošci i dalje su rašireniji i postoji određena razlika u pogledu tampona: jesu li loši? Koji su rizici njihove uporabe? Mogu li se koristiti i kao djevice? Kako se uklapaju?
Čitajte dalje i pokušat ćemo okončati ove sumnje, ali i one koje se tiču kontraindikacija i rizika, radi svjesnije uporabe tampona i bez predrasuda. Ne želite li ispred tampaxa reagirati kao ova djeca?
Karakteristike tampona
Kako nastaju tamponi? Unutar njih, ako su dobre kvalitete, sadrže čisti i hidrofilni pamuk, visoke upijajuće moći. U drugim slučajevima, međutim, zajedno s pamukom možete pronaći materijale poput rajona, derivata celuloze.
Mali je kabel vezan za jastučić koji će ostati izvan rodnice: on će se zapravo koristiti za izvlačenje tampona pri promjeni. Neki su jastučići tada opremljeni aplikatorom, dvostrukom cijevi (vanjskom i unutarnjom) u plastika koja se uvlači nakon umetanja i olakšava umetanje u rodnicu.
U ambalaži u kojoj se prodaje tampon je obložen plastičnom folijom (pomalo poput vanjske) kako bi bio sterilni i čisti.
Postoje i različite vrste tampona koji razlikuju svoju veličinu ovisno o menstrualnom ciklusu, obilan ili ne, ili o različitom ciklusu, preporučljivo je kupiti jedan s visokom upijajućom površinom, stoga na pakiranju moraju biti izvučene najmanje tri kapi.
Unutarnji tamponi tipa tampax ili tip o.b.?
Kao što je ranije rečeno, tamponi se mogu isporučiti ili ne s aplikatorom, a to je glavna razlika između vrste Tampax i o.b., kako bismo naveli najpoznatije marke.
Očigledno ne izgledaju toliko različito, ali Tampaxovi dolaze s posebnim aplikatorom i proširuju se po duljini upijajući menstrualnu krv. Obs, s druge strane, nemaju aplikator i šire se radijalno. Njihov promjer se povećava, umjesto duljine .
Na vama je da ih isprobate kako biste saznali koji vam je najugodniji!
Unutarnji higijenski ulošci: kako ih staviti?
Kako stavljate tampon? Mnoge su žene uvjerene da se radi o "kompliciranoj" operaciji, no u stvarnosti je jednostavnija nego što se očekivalo i jednostavno zahtijeva minimalnu praksu. Sasvim prirodno kako koristiti tampone!
Prvo što trebate učiniti da naučite kako ih staviti je: opustite se. Ako su tijelo, a osobito mišići zdjelice, ukočeni, bit će vam mnogo teže staviti ga. Pronađite udoban položaj i odvojite vrijeme, barem prvih nekoliko puta. Općenito se preporučuje da ga stavite sjedeći na WC -u, ali to možete učiniti čak i stojeći: samo lagano savijte noge kako biste olakšali umetanje.
Također zapamtite da je higijena vrlo važna: operite ruke prije umetanja!
Kako stavljate vrstu tampaxa i kako o.b.?
Tamponi poput Tampaxa moraju se umetnuti pomoću aplikatora koji je, kao što smo rekli, dvostruka vanjska / unutarnja cijev: upijač se nalazi unutar nje. Zatim stavite aplikator na ulaz u rodnicu, s vrpcom koja visi prema dolje . Umetnite aplikator u otvor sve dok prsti koji ga guraju ne dodirnu rodnicu zauzvrat. Zatim kažiprstom gurnite unutarnju cijev u vanjsku: higijenski uložak će biti postavljen u automatskom načinu rada. Zatim uklonite aplikator .
S druge strane, tamponi tipa o.b., koji nemaju aplikator, moraju se gurnuti izravno u rodnicu. Nakon što otvorite jedan, odvežite kabel i sjetite se, također u ovom slučaju, da ga objesite vani. Prinesite tampon prstima blizu vaginalnog otvora, pomažući slobodnom rukom da otvorite usne što je više moguće. "Upijajuće u rodna šupljina prema gore: bit će na svom mjestu kad više ne primijetite da je imate.
Kako ukloniti (ili promijeniti) tampon?
Tampon treba mijenjati u prosjeku svakih 4-6 sati, kada je potpuno natopljen krvlju, a u svakom slučaju ne smije se držati više od 8 sati zaredom.
Da biste ga uklonili, samo upotrijebite poseban kabel za vješanje s vanjske strane. Zauzmite isti položaj u koji ste ga stavili kako biste olakšali operaciju, ponovno opustite mišiće zdjelice i povucite kabel.
U tom trenutku zamotajte ga u toaletni papir ili u omot onoga što ćete ga zamijeniti i bacite u smeće, izbjegavajući toalet kako ga ne biste začepili.
Prednosti tampona
Pitate li se zašto biste preferirali unutarnji tampon nego vanjski? Najočitiji razlog vam daje ljeto u kojem mjesečnica nikada nije ugodna ... ako imate sreću provesti godišnji odmor uz more (ali isto vrijedi i za bazen i u bilo koje doba godine) !), korištenje tampona omogućit će vam sigurno kupanje.
Tampon vam, u usporedbi s vanjskim, omogućuje da se krećete lagodno i s velikom udobnošću, bez straha od curenja. Također, ako ste se pitali, ne morate ga skidati ako morate ići u kupaonicu.
Materijal koji ih sastavlja je siguran, ne mijenja pH rodnice niti mijenja lokalnu bakterijsku floru. Osim toga, uvjeravamo vas, kad se snađete, super ga je lako umetnuti!
Rizici i kontraindikacije tampona
Com "očito je, međutim, čak i tamponi imaju svoje kontraindikacije i svoje rizike, prije svega zaboravite ih promijeniti: ne smiju se držati više od 8 sati u rodnici ili mogu izazvati ozbiljnu iritaciju!
Tampone treba izbjegavati ako patite od vaginalnih infekcija ili imate posebne anatomske promjene u genitalnom području: u svakom slučaju uvijek zatražite savjet od svog ginekologa.
Dodatni rizik može predstavljati neki određeni oblik preosjetljivosti na komponente uloška.U tom slučaju možete isprobati menstrualne čašice.
U svakom slučaju, ne smiju se koristiti kao mjera opreza ako već nemate mjesečnicu ili za iscjedak iz rodnice.
Osim ovih mjera opreza, korištenje tampona nema posebnih kontraindikacija, niti (nažalost) nema najmanji utjecaj na menstrualne probleme, od glavobolje do kašnjenja menstruacije ...
Unutarnji tamponi i nevinost: mogu li se koristiti i kao djevica?
Ovo pitanje vrlo često postavljaju djevojke koje još nisu izgubile nevinost: može li se tampon ipak koristiti ili dovodi do pucanja himena umetanjem u rodnicu? Odgovor je: apsolutno da!
Umetanje tampona ne uključuje razbijanje himena koji će ostati netaknut do vašeg prvog spolnog odnosa. Higijenski uložak je, naime, umetnut u istu šupljinu iz koje izlazi menstrualni protok krvi.
Bole li tamponi?
Evo još jednog pitanja koje si žene češće postavljaju: uzrokuju li tamponi bol? Boli li ih umetnuti? Opet, sumnje i strahovi mogu se otkloniti: njihovo umetanje ne uzrokuje bol.
Naravno, ovo je vrlo osobna stvar i, kao što je gore spomenuto, prvi put možda nije tako jednostavan: tjeskoba nas dovodi do ukočenja vaginalnih mišića i, što se događa s penetracijom tijekom spolnog odnosa, može stvoriti Ako, međutim, mogu se opustiti i pravilno umetnuti tampon, nećemo osjetiti nikakvu bol, naprotiv ... nećemo ni primijetiti da ga imamo!
Ako se tijekom umetanja osjeti bol, vjerojatno je razlog tome kontrakcija mišića levator ani koja dovodi do pogrešnog postavljanja tampona.
Najbolji izbor, u svakom slučaju, je obratiti se svom ginekologu za bilo kakve nedoumice, savjete ili probleme, koji će vam moći dati precizne i prilagođene upute o svakom aspektu uporabe tampona.
Za više korisnih informacija o tamponima možete posjetiti web stranicu Humanitas.
U međuvremenu, kako biste se raznježili od menstrualnih bolova i oporavili od umora koji nosi sa sobom, razmazite se nekom od ovih namirnica protiv umora:
