Alkohol i ovisnost

- Kriza ustezanja: pojedinac ne može prestati s konzumacijom alkohola i javlja se potreba (nemogućnost pijenja uzrokuje drhtavicu, tjeskobu, znojenje, epilepsiju)

- Poteškoće s kontrolom količine konzumiranog alkohola

- Alkohol postaje jedna od glavnih briga pojedinca, koji se brine da mu uvijek bude dostupan.

- Pojedinac izražava želju da zaustavi ili smanji konzumaciju alkohola, ali to ne učini.

- Konzumacija alkohola ima negativne posljedice na društveni život pojedinca.

- Pojedinac nastavlja konzumirati alkohol unatoč zdravstvenim problemima.

Maksimalni prag potrošnje je:

- kod ljudi: 3 čaše dnevno (što odgovara 36 grama čistog alkohola)

- kod žena: 2 čaše dnevno (što odgovara 24 grama čistog alkohola)

- u trudnice ili djeteta: ne smiju konzumirati alkohol

Koji su uzroci alkoholizma?

- Fizički uzroci:

Alkohol, kao i svi drugi lijekovi, pokreće "mehanizam nagrađivanja" u mozgu: osoba koja konzumira lijek osjeća se bolje i stoga je sklona početi ispočetka, ali ako se ta tvar redovito uzima, za postizanje istog učinka tijelo će tražiti više i više. Ova pojava, tzv tolerancija, znak je ovisnosti.

- Psihološki uzroci:

Depresije ili ozbiljniji problemi (mentalni poremećaji, seksualno zlostavljanje, napadi ...)

- Genetski uzroci:

Unutar iste obitelji alkoholizam se može prenositi između generacija.

Neka tekuća istraživanja pokušavaju identificirati gene odgovorne za ovisnost o alkoholu. Međutim, treba imati na umu da, iako se rizik od problema povezanih s alkoholom trostruko povećava u djece alkoholičara, samo mali postotak njih postaje doista ovisan (15% muškaraca i 5% žena), a isto tako, osoba može postati ovisna čak i ako nema obiteljske povijesti.

- društveni uzroci:

Često se pozivaju na društvene uzroke kako bi se opravdalo prekomjerno konzumiranje alkohola: kulturna baština, obiteljska tradicija, sastanci s prijateljima ... u društvu se konzumacija alkohola smatra muškom praksom, na primjer u večernjim satima s prijateljima.

Alkoholizam često pogađa ljude koji imaju izravan pristup alkoholu na svom radnom mjestu (proizvođači i distributeri).

Alkoholizam također može biti uzrokovan obiteljskim ili profesionalnim napetostima; u ovom slučaju alkohol postaje sredstvo bijega od stvarnosti.

Međutim, ne smijemo zaboraviti da iako 90% odraslih konzumira alkohol, samo 10% se može smatrati ovisnicima.

Koje su posljedice alkoholizma?

Sekundarni učinci alkoholizma su brojni:

- Posljedice na sebe:

Zlouporaba alkohola može imati psihičke posljedice na pojedinca (stres, psihološke probleme ili mentalne poremećaje), ali i tjelesne. Svake godine 23.000 ljudi umre od bolesti povezanih s zlouporabom alkohola: raka (usana, usta, ždrijela, grkljana), kardiovaskularnih bolesti, ciroze ...

- Posljedice na druge:

Alkoholizam može biti uzrok agresivnog ponašanja, prometnih nesreća (u prosjeku 4.000 ljudi godišnje umre u nesrećama uzrokovanim pijanim vozačem) i povećava rizik od nezaštićenog spolnog odnosa.

Kako ozdraviti?

- Droge

U liječenju ovisnosti o alkoholu koriste se dvije vrste droga. Prvo, tijekom razdoblja apstinencije, daju se sedativi kako bi se izbjegli ili smanjili simptomi uzrokovani prekidom konzumacije alkohola (drhtavica, lupanje srca, znojenje, epilepsija ...). Druga vrsta lijekova bori se protiv želje za pićem.

Ove dvije vrste lijekova, povezane s odgovarajućom terapijom, izbjegavaju relapse.

- Psihoterapija:

Ponekad liječnik može predložiti psihoterapiju, čiji je cilj riješiti probleme izravno ili neizravno povezane s prekomjernom konzumacijom alkohola.

- Grupne terapije

Grupe za slušanje su brojne, ali najpoznatije su Anonimni alkoholičari. Prednost grupne terapije je što se susrećete s drugim ljudima u istoj situaciji. Pomoć više ne dolazi iz izravnog kontakta s psihoterapeutom, već iz razmjene s drugim ovisnim osobama.

- tretmani detoksikacije:

Tretmani detoksikacije omogućuju pojedincu da uroni u razdoblje potpune apstinencije, obično daleko od svoje okoline. Kako bi eliminirao alkohol iz tijela, pacijent prolazi medicinski tretman povezan s psihoterapijom koji bi ga trebao spriječiti da se nakon prestanka detoksikacije vrati u alkoholizam.

Ključni sastojak je, međutim, snaga volje ...

Za više informacija: www.alkoholičari-anonimni.to

Pogledajte i naš pregled prakse: Ovisnost