Što 17. maj trudnoće znači za majku i dijete
Sedamnaesti tjedan prilično je miran period trudnoće za mnoge buduće majke, s uklanjanjem nekih dosadnih simptoma. Opasnost od pobačaja gotovo je potpuno spriječena, a razvoj organa je pri kraju, stoga se do početka petog mjeseca više ne mogu pojaviti malformacije. No, što se točnije događa u ovoj fazi trudnoće? Pročitajte ovaj članak i saznajte sve informacije koje su vam potrebne da biste sa sigurnošću znali što se događa vama i vašoj bebi.
No, prije nego što ovo pročitate, pogledajte ovaj video i saznajte kako razmaziti bebu koju nosite.
Koliko mjeseci je trudna 17 tjedana?
Ako ste bili trudni 17 tjedana, u drugom ste tromjesečju i, točnije, na početku petog mjeseca trudnoće.
Vidi također
Što radi fetus?
Do sedamnaestog tjedna trudnoće beba je sve aktivnija i dinamičnija. Uronjen u amnionsku tekućinu, uživa u pomicanju nogu i ruku te u tom razdoblju majka počinje opažati te pokrete izvana. Osim toga, mališan uživa u praksi sisanja, "sisanja" palca i unosa hranjivih tvari ... u obliku tekućina, koje će se zatim izlučiti urinom.
Koje promjene u majčinom tijelu?
S progresivnim rastom bebe u utrobi, očito je da i majčino tijelo prolazi kroz velike transformacije i posljedično optužuje neke snažne senzacije. S rastezanjem maternice, trbuh je sve izraženiji, a do petog mjeseca trudnica je možda dobila na vagi između 2 i 5 kg.
Kao što je prethodno istaknuto, postoji nekoliko simptoma s kojima se trudnica susreće u ovom razdoblju. Među najčešćima svakako postoje osjećaj slabosti i vrtoglavice, zbog čega je hitno potrebno u prehranu unijeti pravu količinu šećera i lumboscijatalgiju, koja je upala mišića koja zahvaća područje između stražnjice i stopala. Ova simptomatologija ne bi trebala izazivati pretjeranu zabrinutost: normalno je da razvoj drugog tijela u nama destabilizira ravnotežu na kojoj je naš organizam oduvijek stajao i, zapravo, neke mjere opreza dovoljne su za ublažavanje boli i nelagode. U potonjem slučaju, trudnica koja se bori s poremećajima išijatičnog živca može riješiti situaciju zauzimanjem pravilnog držanja, vježbanjem ispravne tjelesne aktivnosti i donošenjem najugodnijeg izbora u smislu cipela: bez uskih prstiju niti peta.
© Getty Images
Također se ne rijetko događa da trudnice pate od noćnih grčeva, osobito u teladi. To je uglavnom uzrokovano nedostatkom kalija i magnezija. Osim što integrira hranu i vitamine koji sadrže te elemente, trudnica to može riješiti i masažom nogu hladnom vodom.
Druga važna promjena koju je trudnica primijetila u sedamnaestom tjednu je progresivno stanjivanje sloja kože. Koža postaje tanja, a krvne žile vidljivije. Kako biste izbjegli često crvenilo, dobro je držati se podalje od mjesta gdje su temperature izrazito visoke ili izrazito niske.
Razvoj fetusa
Nakon 17 tjedana od dana začeća, bebin rast brzo napreduje i sada je dostigao veličinu avokada, težine oko 130 grama i duljine oko 13 cm. Više nema disproporcije između glave i ostatka tijela i u ovoj fazi mliječni zubi počinju se pojavljivati unutar desni. Oči su zatvorene, ali sada su u pravom položaju i, zahvaljujući funkcionalnom sluhu, mali je sve više uključen u zvukove i zvukove koji dolaze izvana.
Jeste li već odabrali ime za svoju bebu? Ako vam ponestane ideja, inspirirajte se našom listom imena za sve ukuse!
Što partner mora učiniti
Osoba koja podržava trudnicu lik je od temeljne važnosti. Partner je, naime, pozvan pružati stalnu podršku budućoj majci, stojeći kraj nje u vrijeme potrebe, kao i u onim bezbrižnim. Nadalje, njegova je prisutnost apsolutno neophodna jer je ohrabrujuća tijekom ginekoloških posjeta i tečaja prije poroda, korisna za obuku i roditelja, a ne samo majki. Partneru ili partneru trudnice može pasti na pamet čak i početi pisati dnevnik u kojem će se odušiti i popraviti svoje emocije i osjećaje te prikupiti fotografije i misli ovih mjeseci. Još jedna stvar koju budući roditelj može učiniti tijekom trudnoće partnera ili žene je da se raspita kroz knjige o neonatologiji i pedagogiji. Konačno, ako ste u ovoj poziciji, ne zaboravite pokazati svoju najromantičniju stranu, iznenadivši buduću majku svoje roditelji, djeca s gestama ljubavi i još brižnijom pažnjom.
Nekoliko korisnih savjeta
Evo nekoliko savjeta za bolje podnošenje trudnoće:
- Vježbajte redovitu tjelesnu aktivnost: preferirajte besplatnu gimnastiku tijela i posturalne vježbe za leđa. Pokret će vam pomoći da se osjećate energičnije i podatnije, čineći vas spremnim za porod. Osim toga, motorna aktivnost potiče cirkulaciju krvi u cijelom tijelu, sprječavajući epizode oteklina koje karakteriziraju trudnoću. Osim toga, ako imate probavnih problema, preporučujemo vam da krenete u kratke šetnje nakon obroka.
- Slijedite bogatu i raznoliku prehranu, hranite se zdravo i uravnoteženo. Uživanje u vrlo različitim namirnicama pripremit će djetetove okusne receptore da dočekaju nove okuse. Konkretno, pokušajte jesti hranu bogatu magnezijem (bademi, leća i integralni kruh), kalcijem (povrće i riba) i željezom (jabuke, peršin i orasi).Također, opskrbite se folnom kiselinom, vitaminom neophodnom za pravilan razvoj vaše bebe, koji se uglavnom nalazi u zelenom lisnatom povrću, mahunarkama i cjelovitim žitaricama.
- Izbjegavajte pretjerano masnu, začinjenu, prženu hranu i, osim alkoholnih pića, učinite bez kave. Ta hrana, naime, može izazvati iritaciju i posljedičnu žgaravicu.
- Pijte puno vode kako biste ostali hidrirani i olakšali stvaranje zuba u fetusu. Osim toga, puno pijenje tijekom dana pomoći će u sprječavanju urinarnih infekcija. S tim u vezi, uvijek se pobrinite i prije i poslije spolnog odnosa te primijenite odgovarajuću intimnu higijenu.
- Ograničite izlaganje suncu što je više moguće, osobito tijekom najtoplijih sati. Kombinacija sunčevih zraka + hormonalne promjene mogle bi dovesti do pojave nekih neugodnih mrlja na koži. Ako vaša trudnoća utječe na ljetno razdoblje, ne zaboravite nositi široku odjeću -ogrnuti šeširi i nekoliko puta nanijeti zaštitnu kremu s vrlo visokim indeksom (50+) po cijelom tijelu.
- Čuvajte svoj trbuščić! Tijekom trudnoće vaše tijelo prolazi kroz velike hormonalne promjene. Buduće majke luče hormon, kortizol, koji nastoji atrofirati kolagen, glavni uzrok elastičnosti tkiva. To bi moglo dovesti do pojave strija, koje se pojavljuju osobito u posljednjem tromjesečju. Kako bi se problem riješio, sve je u prevenciji. Navlažite i omekšajte kožu, ujutro i navečer nanesite hidratantnu kremu protiv strija kružnim masažama: prije svega na trbuh (ne zaboravite donji dio trbuha i pupak!), A zatim na bokove, grudi i stražnjice.
Seks u trudnoći
Nemojte se bojati udovoljiti svom libidu, koji se tijekom drugog tromjesečja pokaže vrlo intenzivnim. Često se događa da s otkrićem trudnoće mnogi parovi postupno prestaju imati spolne odnose. Međutim, biti spolno ispunjen dok čekate da se dijete rodi nije samo legitimno, već se i preporučuje. Nema opasnosti u spolnom odnosu tijekom trudnoće: plod je zaštićen plodovom vodom i apsolutno se ne smijete bojati da će penis puknuti opnu i dodirnuti dijete jer između dna rodnice i djetetove glave ima 5 cm odvojeno. Što se tiče mikroba, međutim, cerviks je savršeno blokiran sluzi koja im blokira prolaz. Nadalje, dijete ni na koji način neće svjedočiti spolnoj aktivnosti između roditelja.
