Vaš je par zaista sretan samo ako to učinite prije odlaska na spavanje
U našoj svakodnevnici punoj stresa i podložnoj ritmovima lupanja, između posla, djece, računa, teretane itd., Vrlo je važno naučiti iscrtavati trenutke samoće sa svojim partnerom. Trenuci dijeljenja i ponovnog otkrivanja intimnosti, što ne treba podcijeniti.
Otkrijmo barem 5 stvari koje, ako to učinite prije spavanja, pokazuju da vaš par dobro funkcionira.
Ovdje prvo pogledajte kako treba razmišljati o izgradnji čvrste ljubavi:
1. Možete li sebi reći "volim te"
Ne mora to biti pjesma izrecitirana po sjećanju, već trenutak koncentracije na vaše osjećaje. Izjavljivanje ljubavi udaljavanjem od prošlog dana ili uklanjanjem loših misli sljedećeg na trenutak pomaže i vama i njemu da vas pronađu, prihvate, cijene i vole. Poljubac prije nego zaspite lijepom riječju je uvijek nešto što ujedinjuje.
Vidi također
putem GIPHY -a
2. Razgovarajte bez prepirke
Izbjegavajte svađe i odgodite ih na jutro isključenjem utikača prije spavanja. Nema potrebe suočavati se s kontroverzama i nezadovoljstvom zbog frustracija dana. Ono što vas odvodi mora ostati izvan plahte, to je vaš zaštićeni otok. Ujutro ima vremena za nesporazume.
3. Odvojite spojeve prema van
Zbogom mobitel, iPad, iPod, i tako dalje i tako dalje. Ako prekinete vezu, ostat ćete tu gdje jeste. Ponekad smo s mobitelima u ruci zajedno na istom mjestu, ali smo sami. Odluka da vezu, a time i sve ostale, ne dovedete u krevet sa svojim partnerom zasigurno je dokaz da vam je stalo do vaše intimnosti, da je štitite.
4. Idite u krevet u isto vrijeme
Već vas dani razdvajaju, pa čak i vrijeme odlaska na spavanje odlučili biste potpuno voditi dva odvojena života. Umjesto toga, odlučite spavati zajedno i ostanite blizu jedno drugoga. Pomaže u jačanju sklada i veze.
5. Razgovarajte o svom danu
Slušajući jedni druge, ne pronalazeći rješenja za kapitalne probleme, već samo obraćajući pažnju na partnera. 15-30 minuta dijeljenja osjećaja, stresa, misli i svakodnevnih priča. Inače, na čemu bi se još odnos trebao temeljiti?
Učitavam ...putem GIPHY -a
A ako zaista ne možete zaspati, evo nekoliko savjeta za bolje učvršćivanje odnosa 