Pitanja i odgovori s AIDM ginekolozima o intimnom zdravlju žena
Intimna higijena kao temeljni trenutak u životu svake žene.
Briga o intimnoj higijeni bitna je za svaku ženu koja brine o svom općem zdravlju. Tijekom svog života svaka žena prolazi kroz vrlo različite trenutke koje karakteriziraju hormonalne i tjelesne promjene. To su stvarne faze, poput plodnog razdoblja, trudnoće i menopauze ili trenuci vašeg svakodnevnog života, poput dana menstruacije ili određene intimne nelagode. Neutromed je uvijek bio na strani žena, kako bi ih podržao i pomogao im nositi se sa svim promjenama koje žensko tijelo može doživjeti. Upravo iz tog razloga, Neutromed, svim ženama stavlja na raspolaganje dragocjene savjete ginekologa AIDM - Talijanske udruge liječnica!
Razgovarajmo o intimnoj higijeni.
P: Je li istina da se potrebe osobne higijene mijenjaju s godinama?
O: Svakako: površine našeg tijela, vanjske i unutarnje, brzo se koloniziraju, nakon rođenja, "dobrim" mikroorganizmima čija je bitna funkcija stvaranje nepovoljnog okruženja za razvoj "loših". U plodnoj dobi, od adolescencije do menopauze, proizvodnja estrogena pogoduje razvoju "prijateljskih" laktobacila koji stvaraju kiselo okruženje [3,8 - 4,5] koje se mora održavati: tada je prikladno da je intimno sredstvo za čišćenje kiselo [s pH oko 4 - 4,5].U drugoj životnoj dobi, s druge strane, tj. U djetinjstvu i nakon menopauze, u nedostatku estrogena, smanjuje se prisutnost acidofilnih laktobacila i povećava pH, sluznica je nježnija i osjetljivija: čak i sredstvo za čišćenje mora imaju veći pH, visoki [oko 5 - 5,5], manje agresivni.
P: Moram li tijekom menstruacije imati posebnu intimnu higijenu?
O: Apsolutno je važno provoditi temeljitu intimnu higijenu tijekom menstruacije! Važno je koristiti čiste pamučne jastučiće, osobito noću, koje se moraju često mijenjati, ne samo u odnosu na obilje protoka. Najprikladnije intimno sredstvo za čišćenje ima kiseli pH [3,5 - 4,5]. S druge strane, ne preporučuje se zlouporaba vaginalnih ispiranja jer mogu promijeniti bakterijsku floru, koja se sastoji od laktobacila, koji su normalno prisutni, a koja štiti od agresije patogena ili infekcija.
Razgovarajmo o menstruaciji.
P: Je li normalno da imam česte potrebe za mokrenjem tijekom mjesečnice?
O: To je apsolutno normalno jer tijekom menstruacije dolazi do hormonalnih promjena i promjena u raspodjeli tjelesnih tekućina. Zatim je potrebno procijeniti postoji li temeljna infekcija ako primijetite i peckanje tijekom mokrenja. Međutim, savjet je da tijekom menstruacije pijete najmanje 2 litre vode dnevno.
P: Svaki mjesec, između 10. i 15. dana nakon menstruacije, uvijek primijetim prisutnost bijele tekućine. Je li to normalno ili je to znak bolesti?
O: To su normalni vaginalni iscjedak koji se javlja u ovulacijskom razdoblju, otprilike na polovici ciklusa, i nije znak infekcije. Umjesto toga, oni su neizravni signal da je došlo do ovulacije.
Razgovarajmo o infekcijama.
P: Koristim kontracepcijske pilule 6 mjeseci. Često patim od neugodnog svrbeža i pečenja nakon spolnog odnosa, pa čak i opetovanog umivanja umirujućim proizvodima, imam loše rezultate. To se gotovo uvijek događa u posljednja dva dana od uzimanja tablete, mnogi preporučuju kreme, ali ja bih voljela drastičniji lijek ...
O: Nije neuobičajeno da se tijekom uzimanja pilule pojavi nespecifičan vaginitis ili povezan s gljivičnom infekcijom (Candida češće). U tim je slučajevima korisno upotrijebiti posebne proizvode za sprječavanje ponavljanja vaginitisa ili, ako primijetite iscjedak bjelkaste do "ricotta", tipična za Candidu, povezana s intenzivnim svrbežom, preporučljivo je koristiti posebne antifungalne lijekove (kreme ili vagine).
P: Kako mogu spriječiti ponavljanje Candide?
O: Postoje neka jednostavna pravila kojih se morate pridržavati: dobro tretirajte prvu epizodu, pokušajte identificirati i, ako je moguće, ukloniti ili ispraviti predisponirajuća stanja (na primjer, prekomjernu uporabu antibiotika), koristiti (ali samo ograničena razdoblja i na indikaciju liječnik) protiv gljivica za vrijeme menstruacije ili nakon spolnog odnosa, izbjegavajte, tijekom intimne higijene, kretanje od anusa do rodnice, izbjegavajte preusku odjeću (hlače!) i donje rublje izrađeno od sintetičkog materijala koji ne "diše" ".
Izbor idealnog intimnog sredstva za čišćenje.
Sada je jasno: korištenje deterdženta prikladnog za zaštitu naših privatnih dijelova, poštujući fiziološki ph, prvi je korak u sprječavanju ozbiljnijih patologija i brizi o našem zdravlju na 360 °.
Gesta pažnje i brige koju svi zaslužujemo! I upravo za zadovoljavanje svih ženskih potreba, toliko raznolikih i toliko različitih, za pružanje olakšanja kad je potrebno, za pružanje više svježine ili više delikatnosti prema potrebi, linija neutraliziranih kompleksnih micelarnih stanica nudi ženama širok raspon rješenja. Ciljane i specifične, koje su osmislile žene za žene.
Jer nema ništa važnije od brige o sebi!