Gua sha: prednosti ovog novog tretmana za lice
Gua sha je masaža lica kineskog podrijetla koja koristi svojstva kamenja, poput kvarca i žada, za opuštanje mišića lica i ispuhavanje područja oko očiju. Najpoznatiji supermodeli ludi su za ovim tretmanom koji obećava djelovanje protiv bora, a na internetu se gube upute o tome kako ga vježbati. Pogledajte video kako biste saznali kako izvesti masažu lica valjkom od žada!
Tako je i gua sha
Ima onih koji misle da je gua sha novi prirodni botoks, toliko da su modeli, influenceri i ovisnici o ljepoti iz cijelog svijeta navikli prakticirati ovaj novi tretman istočnjačkog podrijetla koji obećava da će pružiti opušteno lice bez bora masaža lica koja se temelji na drevnoj tehnici tradicionalne kineske medicine i izvodi se nježnim trljanjem određenog ravnog kamenja od žada ili kvarca s ciljem poticanja cirkulacije krvi u tkivima i oksigenacije kože. također valjci, nazvani žadasti valjci , uvijek izrađene od žada ili kvarca, koji imaju istu namjenu čak i ako se koriste na drugačiji način.
Gua sha je vrlo popularna u toplicama i centrima ljepote u Los Angelesu, Milanu, New Yorku, no može se uspješno vježbati i kod kuće. Njegovo ime potječe od kineskih riječi Gua, što znači trljati, i Sha, odnosno topline, zapravo iskorištava okrepljujuće djelovanje masaže za tonus lica. Njegova učinkovitost proizlazi iz činjenice da toplina proizvedena trljanjem pomaže Rezultat je zategnuta, zdrava, blistava i opuštena koža.
Sve prednosti gua sha
Gua sha masaža donosi brojne koristi za lice i tijelo, evo što su oni:
- potiče cirkulaciju limfe i krv, čineći kožu sjajnijom i zategnutijom.
- opušta male linije izraza
- dekongestira vrećice ispod očiju i ispuhuje lice, učvršćujući oval lica
- tonizira i zaglađuje kožu
- ublažava napetost mišića
- opušta cijelo tijelo zahvaljujući ugodnom osjećaju blagostanja kojim zrači masaža
- pomaže bolje apsorbirati tretmane lica poput maski za lice, krema i seruma
Na Amazonu možete kupiti setove Gua Sha različitih veličina:
- Komplet zelenih kamena Gua Sha i Jade Roller snižen je na 15,69 €
- Set Gua Sha, Jade Roller i lopatica od 100% ružičastog kvarca dostupni su po 23,98 €
- Set od 3 žada Gua Sha u ponudi po 16,99 €
Kako izvesti masažu gua sha
Prvo pravilo gua sha masaže je da mora biti umjerena i nježna jer u protivnom riskirate iritantnu iritaciju, osobito na najosjetljivijoj koži. Evo kako se to radi, korak po korak:
- dobro očistiti kožu kako bi se uklonili svi tragovi nečistoća
- nanesite ulje na lice kao nosač (može biti šipkovo ili bademovo, koje se može kupiti na Amazonu klikom ovdje ili ovdje) ili kremu. Ovaj korak je bitan jer služi da kamen dobro klizi po licu
- ako koristite valjak od žada, alatom masirajte kožu vrlo sporo, inzistirajući na dubljim borama lica i koristeći kamenje.
Za vrat:
Počnite sa stražnje strane pomoću vrha kamena u obliku srca. Laganim pritiskom i pokretima odozdo prema gore gurnite je do linije kose. Zatim se pomaknite na strane, uvijek klizeći kamen odozdo prema gore (tj. Od ključne kosti do uha) i na kraju tretirajte prednji dio uvijek odozdo prema gore.
Za mandibulu:
Najveći dio srčanog kamena koristi se pokretima koji prate kosti čeljusti i tretiraju obje strane. Gornjim dijelom kamena prelazimo na obraze, a zatim krećemo od baze nosa duž brazde nasolabijalnih bora.
Za čelo:
Koristeći najduži dio kamena, počnite između obrva i nastavite do linije kose, uvijek od dna do drugog. Nakon tretmana, koža također može djelovati crveno nekoliko minuta zbog djelovanja topline i trljanja, međutim to se smatra normalnim. Na kraju operite lice toplom vodom.
Svojstva kamenja
Gua sha masaža provodi se masažnim kamenjem različitih oblika. Za DIY masažu možete koristiti kamenje u obliku ribe ili srca, koje je intuitivno i lako se prelazi preko lica. Drugi oblici su ravni kamen, kamen leptir, kamen duge žlice, svaki sa svojom specifičnom funkcijom.
S druge strane, odabir kamena slijedi propise kristalne terapije koja smatra da svaki kamen donosi određene prednosti. Pogledajmo što su.
Žad:
Jedan od najčešće korištenih kamena za gua sha je žad, koji se smatra ljekovitim kamenom još iz doba kineskog carstva. Zelene boje, koristi se u terapiji kristalom zbog svojih umirujućih i umirujućih svojstava. Čini se da također može aktivirati cirkulaciju, pročistiti krv i ojačati imunološki sustav. Ima svojstva uravnoteženja i pomaže ispuhavanju udova. Iz tog se razloga naširoko koristi na licu, na koje ima snažan učinak protiv starenja.
Ružičasti kvarc:
Ružin kvarc, simbol ljepote i ljubavi, sposoban je potaknuti intelekt i maštu; poznat je kao "kamen Venere", a u kristalnoj terapiji koristi se za oslobađanje potisnutih emocija i smirivanje tuge. Također poboljšava cirkulaciju krvi, uklanja toksine s kože i daje joj blistav i zdrav izgled.
Crni nefritis:
Crni nefritis je kamen sa zaštitnim svojstvima i naširoko se koristi u kineskoj medicini za poboljšanje cirkulacije krvi i limfe.
Ametist:
Ametist smanjuje bore i podočnjake, oživljava kožu i čini je blistavom i zdravom.
