Testovi za sprječavanje raka dojke: što učiniti na temelju dobi
Ispiti koje smo prikupili za vas su oni koje je navela Zaklada Umberto Veronesi koja svojim projektom Pink is Good promiče prevenciju raka dojke i drugih ženskih karcinoma, bitnih za prepoznavanje prvih simptoma i njihovo suzbijanje u vremenu "mogućeg razvoja".
Samopregled dojki
Prvi prijedlog koji dajemo ženama svih dobi, a koji možete provesti u djelo bez pomoći liječnika, jest redovito prakticiranje samopregleda dojki; Samopregled treba ponoviti nakon svakog menstrualnog ciklusa, dva ili tri dana nakon zadnje menstruacije.
Sada saznajte kako to učiniti:
Prevencija raka dojke: kako to učiniti i zašto je to bitno za bilo koju e
Kada napraviti prvi ultrazvuk dojke
Prvi ultrazvuk dojke (koji se može ponoviti kasnije ako to zatraži liječnik) dobro je napraviti nakon 25. godine. Ostali testovi koje treba učiniti u dobi od 25 do 40 godina kako bi se spriječio rak kod žena su:
- pregled dojke, ponoviti prema uputama liječnika;
- ginekološki pregled s transvaginalnim ultrazvukom, koji se ponavlja uvijek na poziv liječnika;
- Papa test i HPV DNA test, za identifikaciju infekcija sa Humani papiloma virus i spriječiti rak vrata maternice, ponavljati svake dvije ili tri godine.
Priča o Lysandri, ženi koja je pobijedila u svojoj borbi protiv raka
Kao dokaz važnosti prevencije i istraživanja, želimo vam ispričati divnu priču o borcu, Lyandri, koja je pobijedila u svojoj borbi protiv raka. Doista, ona vam govori o tome ...
Je li s 40 godina pouzdanija mamografija ili ultrazvuk dojke?
Od 40. do 50. godine života preporučljivo je zakazati mamografiju među pregledima koje treba provoditi periodično, što ne zamjenjuje, ali im se dodaje, ultrazvuk dojke i sve ostale preglede koje smo već naveli, da se ponove češće nego prethodnih godina.
Preporučena dob za prvi mamograf je dakle 40 godina. Koliko često to treba raditi? Svake godine ili svake dvije.
U istom vremenskom intervalu preporučuje se ponoviti ultrazvuk dojke, pregled dojke, Papa test i HPV test te ginekološki pregled transvaginalnim ultrazvukom.
Nakon 50. godine vrlo je važno nastaviti s redovitim preventivnim pregledima, s istom učestalošću usvojenom od 40. do 50. godine.
Dnevna prevencija: kako obraniti svoje zdravlje
Ne podcjenjujte svoju prehranu i dnevne navike. Pazite što jedete, dajte prednost antioksidativnoj hrani, pokušajte voditi normalan život i ne zaboravite trenirati tjedno. Vaš izgled i, prije svega, zdravlje bit će vam zahvalni.
Evo nekoliko savjeta kako biste odmah započeli s čišćenjem tijela:
