Voda za novorođenčad tijekom odbića: kada i kako započeti
U prvim mjesecima života bebe ne moraju piti vodu jer se majčino mlijeko, kao i adaptirano mlijeko, sastoji od oko 90% vode. U postupnom procesu rasta dolazi vrijeme za unos krute hrane, nakon što ju ste sažvakali te da prati otkrivanje novih okusa i tekstura čak i s vodom. Navođenje djece da piju vodu važna je faza tijekom odvikavanja: nešto se ponovno uvodi. u njihovom hranjenju.
Kada dati vodu bebama?
Koliko mjeseci možete davati vodu bebama? Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje isključivo dojenje (ili, ako to nije dovoljno, s adaptiranim mlijekom) do šest mjeseci, bez dodavanja vode ili drugih tekućina, poput kamilica i biljnih čajeva, koji riskirati djelotvorno punjenje dječjih trbuha, dajući im lažni osjećaj sitosti. Mali dodatak može biti potreban samo ako je jako vruće, u slučaju vrućice ili nakon epizoda povraćanja ili proljeva, kada možete dati vodu novorođenčadi kako biste nadoknadili prekomjerno raspršivanje tekućine.
Međutim, radi se o sporadičnim epizodama: kao što je spomenuto, preporučljivo je novorođenče početi tjerati da pije vodu nakon šest mjeseci, tijekom dojenja, počevši s malom količinom tijekom obroka.
Vidi također
Koliko vode djeca trebaju piti?
Bilo bi dobro početi piti vodu unošenjem malih količina tekućine koja raste s vremenom. Dakle, koliko vode bebe trebaju piti? Na početku odvikavanja dovoljne su male količine vode za davanje u male šalice ili bočicu jer djeca još uvijek piju mlijeko tijekom dana. Kad navrše godinu dana, doze se sada smanjuju, ako ne i potpuno iscrpljuju. majčinog mlijeka, zahtjevi za vodom postupno se povećavaju, do jedne litre dnevno, a zatim se približavaju potrebama odrasle osobe od tri godine naviše.
Najprikladnija voda za bebe: koju odabrati
Ako ste tek roditelj, postavlja se pitanje: koja je voda prikladna za bebe? Bolje je odlučiti se za prirodnu, ne šumeću mineralnu vodu. Bolje ako u staklenoj boci, jer je staklo, za razliku od plastike, manje kvarljivo. Je li voda iz slavine u redu i za bebe? Ovisi: ako se voda proglasi pitkom, možete je sigurno piti (još bolje ako su je prethodno "testirali" mama i tata), ali ako živite u područjima gdje je "slavina za piće" voda, čak i ako se može piti, ne smatra se potpuno pouzdanom (zbog prekomjerne prisutnosti klora ili iz drugih razloga), preporučljivo je prokuhati je prije davanja djeci (nakon što se, naravno, ohladila) ili pribjeći izravno flaširanoj vodi.
Mineralne vode nisu sve iste, pa evo nekoliko korisnih savjeta za odabir najprikladnije.
Prvo na što treba obratiti pažnju je količina minerala koji su otopljeni u vodi i koji čine ono što se naziva fiksni ostatak: ova vrijednost označava količinu minerala koja ostaje u vodi nakon što je prokuhala.
Na temelju ove klasifikacije možemo razlikovati mineralne vode u četiri kategorije:
- s fiksnim ostatkom ispod 50 miligrama po litri (minimalno mineralizirana voda)
- s fiksnim ostatkom između 50 i 500 ml / l (oligomineralne ili blago mineralizirane vode)
- s fiksnim ostatkom između 500 i 1500 ml / l (srednje mineralne vode)
- s fiksnim ostatkom većim od 1500 ml / lt (vode bogate mineralima)
Prema ovoj shemi, stoga je za novorođenčad najprikladnija voda s koncentracijom mineralnih soli koja ne prelazi 140 ml / l jer je mlijeko, i majčino i formulirano, već bogato tim tvarima. Rizik od upotrebe " pretjerano bogata voda u fiksnom ostatku preopterećuje bubrege koji se još razvijaju.
Kako natjerati vodu da pije tijekom dojenja
Do više od jedne godine djeca se ne znaju hraniti, već ih se mora voditi kroz različite korake do konačnog postizanja autonomije u jelu i piću. Stoga se pitanje koje postavljaju mnoge majke i očevi: kako napraviti piju "vodu tijekom odbića i sljedećih mjeseci?
Osnovni koraci za učenje samostalnog i što prirodnijeg pijenja su sljedeći:
- prije svega morate početi s malim količinama tekućine i postupno povećavati;
- djeca moraju naučiti stršiti donju usnu prema van i stabilizirati je na rubu stakla;
- jezik mora ostati u usnoj šupljini i ne smije se koristiti kao za vrijeme sisanja;
- glava se ne smije previše naginjati unatrag kako bi se spriječilo ulazak vode u dišne putove;
- postupno dijete uči upravljati tekućinom u ustima i bez poteškoća je progutati.
Kako bi se olakšala ova evolucija, najbolji način je da djecu natjerate da piju u udobnim i upravljivim čašama, posebno dizajniranim za njih prema njihovoj dobnoj skupini, koje ih prate u različitim fazama rasta, potičući ih da piju same na najprikladniji način. što je moguće lakše.
Prva šalica za djecu: prave značajke
Prva dječja šalica ima tri bitne karakteristike: izljevi i rubovi dizajnirani tako da pogoduju pravilnom položaju usana, ventil koji se može ukloniti tako da djeca nauče piti tekućinu gravitacijom (kad je ventil umetnut, šalica ne kaplje i dijete da pije, mora sisati bez napora), reduktori protoka koji pomažu djeci upravljati količinom tekućine, lakoćom i sposobnošću prilagođavanja motoričkim sposobnostima mališana. Također je važno da dječje šalice budu estetski ugodne, vrlo živahne i šarene, kako bi privukle njihovu pozornost i znatiželju.
Zatim, ovisno o dobi, svaka vrsta šalice ima različite karakteristike:
- tijekom 3/4 mjeseca starosti, kada novorođenčad prolazi kroz prijelaznu fazu koja ih dovodi do ponavljanja motoričkog uzorka sisanja, naznačena je šalica vrlo slična bočici koja pogoduje postupnom i lakom prijelazu s dojenja na "otkriće" novih načina hranjenja.
- Od 6. do 9. mjeseca, kada se kod beba dogode važne promjene, poput uspravnog držanja, pojave prvih zubića i promjene u sisanju, preporučuje se ergonomska čašica pogodna za poticanje razvoja njihovih vještina.
- U prvoj godini života, kada djeca konačno postižu koordinaciju između gutanja i disanja tijekom pića, učeći regulirati protok tekućine, idealne šalice moraju im omogućiti da piju neovisno (kao s ruba čaše "odraslih" "), zatežući usne i bez prolijevanja vode. Također se preporučuju šalice koje razvijaju postupnu sposobnost djece da piju slamkom.
- Od 14 mjeseci naviše, kada djeca imaju aktivan život (kreću se, trče, igraju se itd.) I stoga moraju piti vrlo često, čak i na otvorenom, dječje šalice moraju im omogućiti da utole žeđ na prirodan način i maksimalnu praktičnost, čak i ako su u pokretu.
Philips Avent - dječja šalica sa slamom na Amazonu za 7,58 €
MAM šalica protiv kapanja za djecu na Amazonu za 9,64 €
NUK Bottle da naučite piti na Amazonu za 9,21 €
Odvikavanje i voda: osvajanje autonomije
Sumirajući dosad napisano, u razdoblju odbića, voda za djecu predstavlja ne samo novi način prehrane, već i prvi postupni korak prema autonomiji, s obzirom na to da će u roku od nekoliko mjeseci moći piti sami, baveći se vlastitu šalicu s neslućenom vještinom. U ovoj dobi događaju se važne anatomske, neurološke i gastrointestinalne promjene koje tjeraju našu bebu prema nekoj vrsti hrane koja nije majčino mlijeko (koja više nije dovoljna za podmirivanje njihovih nutritivnih potreba), da prihvaćaju žličicu i da gutaju gustu hranu namirnice. Očigledno, tijekom dojenja, dojenje ne mora nužno biti ostavljeno po strani, ali kako je predložila WHO, ono se može nastaviti od drugog polugodišta života do druge godine, pa čak i nakon toga: dojenje je, zapravo, način davanja hrani i sigurnosti djece te uvijek predstavlja relevantnu emocionalnu referencu za stjecanje njihove autonomije.
U tom kontekstu, dječje šalice, uz koje postupno uče piti vodu bez pomoći mame i tate, postaju veliki saveznik na njihovom putu rasta, savršeno pomažući psihološki napredak. Motorički i probavni.
