Odjeća za mršavljenje: može li doista biti korisna?
Tehnologija i tekstilna industrija udružili su se posljednjih godina kako bi razvili odjevne predmete koji nam pomažu u oblikovanju figure i smanjenju celulita. Ili barem tako kaže njihovo pakiranje. Svjesni smo da ako doista želimo smršavjeti i vratiti se idealnoj težini, jedan od prva stvar koju trebate učiniti je dosljedno trenirati i svaki dan slijediti uravnoteženu prehranu. Otkrijte jogu u ovom videu.
Odjeća za mršavljenje: kako se pravi?
Pojas za mršavljenje i dokoljena nisu čudesni, ali su napravljeni od nekih spojeva koji nam mogu pružiti hidrataciju, djelovati na kožu narančine kore ili aktivirati cirkulaciju krvi. A naš oblik tijela nije ništa drugo nego zdrava prehrana i redovita tjelovježba .
U kojoj mjeri nam odjeća za mršavljenje može pomoći? Jesu li doista učinkoviti?
Tajice i trake za mršavljenje impregnirani su iznutra (dio koji je u dodiru s našom kožom) raznim tvarima za isušivanje (mikrokapsule) koje mogu pomoći u zaglađivanju kože i laganom smanjenju celulita ili kože narančine kože. Spojevi koji se najčešće koriste u ovoj odjeći, osim popularnih bioaktivnih koenzima i minerala, su:
Vidi također
Nedostatak menstruacije tijekom uzimanja tableta: koji mogu biti uzroci? Leukoreja: Obilni bijeli iscjedak iz rodnice može biti znak Menopauza: korisni savjeti kako se bolje nositi s njom © GettyImages- Kofein: naširoko se koristi u kozmetici za mršavljenje, jer može pomoći u sagorijevanju masti.
- Zeleni čaj: isušujuća i antioksidativna svojstva.
- Crvena loza: koristi se i za liječenje venske insuficijencije, problema s cirkulacijom, proširenih vena ... Crvena loza također može pomoći u poticanju cirkulacije krvi.
- Glina: Koristi se u drugim proizvodima (poput maski za lice od zelene gline), pojavljuje se kao biokeramički prah koji aktivira cirkulaciju i deblokira tkivo.
- Gotu kola: U Aziji je poznata i kao "tigrova trava", jer se kaže da se ozlijeđeni tigrovi utrljavaju u nju kako bi zaliječili rane. Ova biljka ima antioksidativna svojstva i može smanjiti pojavu proširenih vena.
- Karite maslac: omekšava i hrani kožu.
© GettyImages
Kako odjeća djeluje tako da smršavi na koži?
Ovi odjevni predmeti čija se cijena kreće od 20 do 80 eura dizajnirani su za djelovanje na noge, trbuh i stražnjicu. Pritisak koji vrše na našu kožu zajedno s trenjem spojeva, koji se aktivira kretanjem našeg tijela, uzrokuje masažu s učinkom preoblikovanja. Ovo je teorija, ali što se događa u praksi? Može li njihovo djelovanje nadići hidrataciju? Može doći do zanimljivog iscrpljujućeg djelovanja na vidljivost celulita, ali bez postojanja tijekom vremena. No, moramo biti realni i shvatiti da ova vrsta odjeće neće učiniti da koža narančine kore ili celulit potpuno nestanu s naše kože, već će u najboljem slučaju učiniti kožu kompaktnijom na tretiranom području.
© GettyImagesObično se ovi pojasevi ili tajice, kako su naveli njihovi proizvođači, mogu nositi danju i u bilo kojoj prigodi, čak i noću. Međutim, najbolje je izbjegavati ih nositi prije spavanja iz udobnosti. Ne preporučuje se nošenje za odlazak u krevet jer neki od njih izazivaju osjećaj topline. Noge podvrgavamo prekomjernom pritisku (što se često događa s čarapama ili traperice), ometamo pravilnu cirkulaciju krvi i, u ovom slučaju, učinak bi bio suprotan od onoga što tražimo, jer bi mogao potaknuti pojavu celulita Stoga bi najbolje doba dana za nošenje tajica moglo biti tijekom našeg treninga sjednici, u teretani ili kad idemo trčati.
© Amazon- Hlače s efektom saune za mršavljenje na Amazonu za 25,99 €
- Modeliranje hlača s efektom saune na Amazonu za 18,67 €
© Amazon
- Traka za mršavljenje za trbuh na Amazonu po 17,89 €
- Trbušna traka za mršavljenje s efektom mršavljenja na Amazonu po 18,99 €
Ukratko: odjeća za mršavljenje pomaže poboljšati izgled naše kože, ali ne čini čuda. Moramo imati na umu da se, ne računajući na operaciju, tjelesna masnoća uklanja vježbom i uravnoteženom prehranom.
Ističemo neke korisne članke na tu temu:
- Prednosti treninga s trampolinom: pročitajte više o skakačkoj kondiciji!
- Visoka i čvrsta stražnjica: vježbe koje možete raditi kod kuće.
- 5 bitnih alata za "uradi sam" trening.