5 načina da povratak s odmora učinite manje traumatičnim i mekšim
U suradnji s PANDOROM
Kad se vratimo s godišnjeg odmora, jedno je jedino pitanje: zašto? Zašto sam se morao vratiti? Zašto ne mogu živjeti na odmoru? Naš dom, ured ili jednostavno naš grad. Ukratko, traumatizirani i nepovjerljivi, imamo osjećaj da nas je netko stavio na povodac i ne čekamo ništa drugo nego da to učinimo:
Vidi također
5 "uradi sam" trikova za uklanjanje plijesni sa zidova
Ne smijemo odustati, pogotovo u prva dva tjedna nakon povratka, naprotiv, evo 5 načina kako se s njima nositi na najbolji mogući način:
Posvetite se ... sebi
Možda se pitate: zašto sam to radio na odmoru? U stvarnosti to nije isto, na godišnjem odmoru napuštamo osjećaj dužnosti pod kišobranom koji je vrlo udaljen od našeg, pa posljedično i sve one dobre navike koje smo sami navikli usvajati tijekom cijele godine. Bilo bi dovoljno uzeti malo vrijeme za sebe, čak i ako postoji tisuću stvari koje treba popraviti nakon povratka kući. Na primjer, na početku dana pokušajte se malo rastegnuti, polako povratite svoje tijelo u posjed i otkrijte vrijednost disanja. Stvari će, malo po malo, biti sve bolje i bolje.
Zadržite se na malim životnim radostima
Cilj je: ne lutati svijetom s glavom u oblacima i šokom koji vas obuzima. Vratite male dnevne radosti poput lijepog doručka, omiljenih knjiga, cipela kojih ste se morali lišiti za cijelo vrijeme blagdan i, zašto ne, lijep dan kupovine. Ali zašto se zadovoljiti samo kupovinom? PANDORA vas poziva da 8., 9. i 10. rujna proslavite prekrasne stvari u životu u svim svojim PANDORA trgovinama (saznajte više klikom ovdje) , kroz "posebnu inicijativu i posvećena iznenađenja u ograničenom izdanju. Osim što ste otkrili novu kolekciju dragulja (koja će vam možda biti dovoljna da povratite svaki osjećaj povratnog šoka), možete podijeliti posebnu poruku za vas putem svoje društvene mreže same mreže ili za ljude koje volite!
Napravite inspirativne projekte
Ne stavljajte snove i težnje preuzete iz umora i potištenosti u pripravnost, naprotiv. Odmah počnite izrađivati projekte, čak i jednostavne, a iznad svega učinite ih ostvarivima. Pridružite se teretani, promijenite frizuru, promijenite nešto u namještaju kod kuće ili, ako zaista ne možete odoljeti, počnite planirati sljedeći odmor. Novi ciljevi, novi poticaji, novi energetski naboj!
Dajte prostora stvarnim emocijama
Pronađite stare prijatelje, posvetite vrijeme svom dečku, priuštite si romantičnu šetnju sa samim sobom, gledajte kino programe za rujan. Na odmoru ostavljamo po strani najdublje osjećaje kako bismo se u potpunosti posvetili stvarima koje proživljavamo. Ali kako ćemo bez njih? Čak i ako smo ostavljeni po strani kako bismo dali najbolje od sebe između gradova za otkrivanje, mjesta za posjet, mora do ljubavi i novih susreta za njegovanje, naši nas osjećaji čekaju s jednosmjernom kartom za intimnost i njihovo pronalaženje bit će beskrajno lijepo.
Učitavam ...putem GIPHY -a
Improvizirajte sami, krenite u to, iznova se izmislite
Koje je bolje vrijeme za promjenu vizije o sebi od rujna? Rujan je mjesec ponovnog rođenja, projekata, snova. Zrak postaje hladniji, ideje se razbistre i želja za poslom polako raste. Zašto ne biste probali nešto potpuno novo? Čim se vratite s odmora, sanjajte veliko i nemojte potonuti. Svaka prilika koju želite je iza ugla, samo morate otići po nju.
Ili učinite nešto ludo kako biste zapečatili prekrasan odmor i počeli iznova, poput nevjerojatne tetovaže 