Budući da će vas odlazak u teretanu prvo užasnuti, ali tada će se isplatiti
Zašto ići u teretanu? Razlozi odlaska u teretanu su mnogi: otpustite napetost, oprostite se od jo-jo efekta, sagorite višak kalorija.Međutim, dolazi dan kada se odlučite pridružiti.
A onda, dolazi dan kada odlučite cijeniti svoje članstvo i početi odlaziti u teretanu kako biste napokon vidjeli kako ti kosi trbušnjaci izlaze.
Ozbiljno, poput velikih ljudi. Budući da dobre namjere ponekad nisu dovoljne, pogledajte ovdje:
Ovdje ćete započeti i to će biti najgori i ujedno najbolji dan u vašem životu.
Jer? Znaš zašto, hajde ...
Svrab u dojkama: zašto se pojavljuje, česti uzroci i patologije
Kratka razdoblja: zašto menstruacija traje 2 dana?Jer, u početku će sve biti teško.
Pogotovo dan nakon treninga nogu.
Zato što ćete uvijek htjeti učiniti više od svog susjeda, s vrlo malim rezultatima.
Učitavam ...putem GIPHY -a
Jer ćete pokušati varati, ali iznutra ćete se osjećati prljavo.
Učitavam ...putem GIPHY -a
Jer doći će dan kada ćete zaboraviti slušalice.
Učitavam ...putem GIPHY -a
Jer bit će onih koji će stvarati nemoguće zvukove pri svakom skleku ...
Jer doći će trenutak kad će vas netko jako oznojen dotaknuti.
Učitavam ...putem GIPHY -a
Evo: u tom ćete trenutku doći do dna. A ostalo će, obećavamo, sve biti nizbrdo.
Učitavam ...putem GIPHY -a
Jer ćete napokon uspjeti podići više od 5 kilograma.
Učitavam ...putem GIPHY -a
Budući da će se endorfini isplatiti sav trud.
Učitavam ...putem GIPHY -a
I osjećat ćete se sposobnim učiniti bilo što ...
Učitavam ...putem GIPHY -a
... seksi kao nikad do sada ...
Učitavam ...putem GIPHY -a
... i nepobjediv.
Učitavam ...putem GIPHY -a
Ako vas nismo uvjerili, otkrijte alate "uradi sam" za vježbanje kod kuće.
Vidi također: DIY fitness oprema © iStock 20 bitnih dodataka za vašu kućnu teretanu