Budući da će vas odlazak u teretanu prvo užasnuti, ali tada će se isplatiti

Zašto ići u teretanu? Razlozi odlaska u teretanu su mnogi: otpustite napetost, oprostite se od jo-jo efekta, sagorite višak kalorija.Međutim, dolazi dan kada se odlučite pridružiti.
A onda, dolazi dan kada odlučite cijeniti svoje članstvo i početi odlaziti u teretanu kako biste napokon vidjeli kako ti kosi trbušnjaci izlaze.
Ozbiljno, poput velikih ljudi. Budući da dobre namjere ponekad nisu dovoljne, pogledajte ovdje:

Ovdje ćete započeti i to će biti najgori i ujedno najbolji dan u vašem životu.
Jer? Znaš zašto, hajde ...

Vidi također

Kućna teretana: 5 bitnih alata za DIY trening!

Svrab u dojkama: zašto se pojavljuje, česti uzroci i patologije

Kratka razdoblja: zašto menstruacija traje 2 dana?

Jer, u početku će sve biti teško.

Pogotovo dan nakon treninga nogu.

Zato što ćete uvijek htjeti učiniti više od svog susjeda, s vrlo malim rezultatima.

Učitavam ...

putem GIPHY -a

Jer ćete pokušati varati, ali iznutra ćete se osjećati prljavo.

Učitavam ...

putem GIPHY -a

Jer doći će dan kada ćete zaboraviti slušalice.

Učitavam ...

putem GIPHY -a

Jer bit će onih koji će stvarati nemoguće zvukove pri svakom skleku ...

Jer doći će trenutak kad će vas netko jako oznojen dotaknuti.

Učitavam ...

putem GIPHY -a

Evo: u tom ćete trenutku doći do dna. A ostalo će, obećavamo, sve biti nizbrdo.

Učitavam ...

putem GIPHY -a

Jer ćete napokon uspjeti podići više od 5 kilograma.

Učitavam ...

putem GIPHY -a

Budući da će se endorfini isplatiti sav trud.

Učitavam ...

putem GIPHY -a

I osjećat ćete se sposobnim učiniti bilo što ...

Učitavam ...

putem GIPHY -a

... seksi kao nikad do sada ...

Učitavam ...

putem GIPHY -a

... i nepobjediv.

Učitavam ...

putem GIPHY -a

Ako vas nismo uvjerili, otkrijte alate "uradi sam" za vježbanje kod kuće.

Vidi također: DIY fitness oprema

© iStock 20 bitnih dodataka za vašu kućnu teretanu

Najučinkovitiji trening za uklanjanje celulita!

Oznake:  Ljepota Stara Test - Psiha Roditeljstvo