Metode kontracepcije: koje su najsigurnije?
Najsigurniji način da ne zatrudnite je da nemate intimne odnose. Ali budimo iskreni: najsigurniji način u ovom slučaju nije nužno najbolji! Dobar kontraceptiv osigurava nam pravu erotsku dozu bez brige o neželjenoj trudnoći.
Prije nego što počnete nabrajati učinkovitost pojedinih metoda kontracepcije, dobro je ukloniti lažne mitove o začeću. Pogledajte ovaj kratki video, iskorijenite ove neutemeljene predrasude i dopustite sebi da se uvjerite!
Vidi također
Najsigurniji kontraceptivi: mišljenje stručnjaka
Najpopularniji kontraceptiv među ženama je pilula, jer nudi pouzdanu zaštitu i jednostavna je za uporabu. Posljednjih godina na tržište je došlo nekoliko drugih kontraceptiva na bazi hormona, poput štapića ili flastera, koji su također vrlo sigurni.
Pearl Index mjerna je ljestvica za procjenu sigurnosti kontraceptiva. Što je niži Pearl Index, to je kontracepcija sigurnija, pod uvjetom da se pravilno koristi.
Pregled svih kontraceptiva
Koji kontraceptivi postoje i koliko su sigurni? Znate li, na primjer, metodu Knaus-Ogino? Ako ne, ne brinite jer se ova metoda kontracepcije ne preporučuje, kao što možete pročitati u nastavku.
Bolje kondom ili pilula, gdje kondom ima uvjerljivu prednost kao kontraceptiv s dvostrukom zaštitom. Ako se pravilno koristi, sprječava trudnoću i prijenos spolno prenosivih bolesti u isto vrijeme.
1. Kondom
Kondom: koliko je siguran, mnogo ovisi o pravilnoj primjeni! Štiti ne samo od neželjene trudnoće, već i od spolno prenosivih bolesti. Usput: kondomi su također dostupni u različitim veličinama.
Zaključak: siguran ako se pravilno koristi (Pearl index: 2 - 12)
2. Pilule za kontrolu rađanja
Kada se redovito uzima, kontracepcijska pilula je vrlo sigurna. Suzbija ovulaciju uz pomoć hormona.
Zaključak: vrlo siguran (Pearl index: 0,1 - 0,9)
3. Minipilule
Mini pilula: niske doze progestina utječu na sluz vrata maternice tako da spermatozoidi ne ulaze u maternicu.
Zaključak: siguran (indeks bisera: 0,5 - 3)
4. Injekcija kontraceptiva
Za žene koje često zaboravljaju pilulu, alternativna injekcija može biti injekcija koja se ubrizgava svaka tri mjeseca (tromjesečna injekcija).
Zaključak: vrlo siguran (Pearl index: 0,3 - 0,88)
5. Kontracepcijski prsten
Kontracepcijski prsten: Fleksibilni vaginalni prsten oslobađa hormone i može se mijenjati jednom mjesečno.
Zaključak: vrlo siguran (Pearl index: 0,4 do 0,65).
6. Potkožni implantat
Potkožni kontracepcijski implantat je hormonska metoda kontracepcije koja nudi do tri godine zaštite od trudnoće.
Zaključak: vrlo siguran (Pearl index: 0 - 0,08)
7. flaster za kontrolu rađanja
Flaster za kontrolu rađanja koji sadrži hormone djeluje tjedan dana, nakon čega se mijenja. Kako je vrlo tanak, može se nositi i ispod uske odjeće.
Zaključak: vrlo siguran (Pearl index: 0,72 - 0,9).
8. Spirala
Spirala se obično sastoji od malog plastičnog tijela u obliku slova T, djelomično omotanog bakrom, i vrijedi 3 do 5 godina.
Zaključak: siguran (Pearl index: 0,3 - 0,8, ovisno o sadržaju bakra i ispravnoj veličini).
9. Kontracepcijska sfera od bakra
Slično kao i spirala, bakrena sfera nalazi se u maternici i tamo kontinuirano oslobađa ione bakra, koji usporavaju pokretljivost muških spermija i skraćuju njihovo vrijeme preživljavanja.
Zaključak: siguran (biserni indeks sličan onom u pilulama)
10. Bakreni lanac
Bakreni lanac je intrauterini uređaj nove generacije, pa je stoga varijanta bakrene spirale. Bakreni lanac je fleksibilniji zbog svog oblika i stoga bi trebao imati manje nuspojava.
Zaključak: siguran (Pearl Index je između 0,1 i 0,5)
11. Hormonska spirala (IUD)
Učinak IUD -a temelji se na hormonima, točnije na progestinskom levonorgestrelu.
"Pearl indeks ovisi o sadržaju hormona u IUD -u koji se koristi. C" je manji IUD koji se koristi 3 godine, s Pearl indeksom od 0,33. Postoji i nešto veća IUD koja se koristi do pet godina, koja oslobađa više levonorgestrela i stoga ima Pearl Index od 0,16.
Zaključak: vrlo siguran (Pearl index: 0,16 - 0,33, ovisno o sadržaju hormona)
12. Metoda bazalne temperature
Temperaturna metoda: Vrijeme ovulacije određuje se mjerenjem cikličkih fluktuacija bazalne tjelesne temperature.Dobro nadopunjuje Knaus-Oginovu metodu ili Billings-ovu metodu, ali zahtijeva preciznost i disciplinu.
Zaključak: preporučuje se samo u kombinaciji (Pearl index: 0,8 - 3).
13. Billings metoda
Billings metodom žena svakodnevno pregledava cervikalnu sluz kako bi odredila ovulaciju. Pogodno za nadopunu drugim metodama prirodne kontracepcije (na primjer metodom bazalne temperature).
Zaključak: preporučuje se samo u kombinaciji (Pearl index: 5).
14. Monitor kontracepcije
Monitori kontracepcije nisu anti-popratna metoda, ali mogu odrediti plodne dane, na primjer mjerenjem temperature ili određivanjem hormona u urinu.
Zaključak: Sigurnost ovisi o metodama koje monitor podržava (Pearl Index: 2 - 5).
15. Ženski kondomi
Ženski kondomi štite od trudnoće i spolno prenosivih bolesti. Međutim, vrlo su nesigurni.
Zaključak: siguran ako se pravilno koristi (Pearl index: 5 - 25).
16. Dijafragma
Dijafragma: Nakon što je liječnik odredio odgovarajuću veličinu lateksne ili silikonske dijafragme, možete je nabaviti u ljekarni.
Zaključak: Sigurni ako se pravilno koriste (Biserni indeks: 1 - 20), spermicidi povećavaju sigurnost!
17. Metoda Knaus-Ogino
Knaus-Ogino metoda: Kako bi odredila ovulaciju, žena bilježi dane svoje menstruacije u menstrualnom kalendaru. Moguće fluktuacije ciklusa čine ovu metodu vrlo neizvjesnom.
Zaključak: ne preporučuje se (Pearl index: 9)
18. Vaginalni ispiranje
Zaboravite na ispiranje - gotovo jedna trećina od 100 žena zatrudni u roku od godinu dana pomoću ove metode! Zbog toga se vrlo malo preporučuje.
Zaključak: ne preporučuje se (Pearl Index: 31)
19. Spermicidi
Spermicidi ubijaju spermatozoide, sprječavaju njihovo prodiranje ili ometaju njihovu pokretljivost. Međutim, kao samostalna metoda vrlo su nesigurni.
Zaključak: preporučuje se samo u kombinaciji (Pearl index: 3 - 21).
20. Sterilizacija žena
Žene koje su dovršile planiranje obitelji mogu razmisliti o sterilizaciji.
Zaključak: vrlo siguran (indeks bisera: 0,2 - 0,3)
21. Sterilizacija muškaraca
Čovjek može razmišljati i o sterilizaciji ako mu je planiranje obitelji već dovršeno.
Zaključak: vrlo siguran (Pearl index: 0,1 - 0,3)
Trebali biste znati i ovo:
Nažalost, još uvijek postoje pogrešna shvaćanja o kontracepciji i trudnoći. Dakle, vratite se ovdje kako biste bili sigurni, pojasnite ove podatke.
1. Dojenje NE štiti od trudnoće
Mnoge žene ne ovuliraju tijekom dojenja i stoga ne zatrudnje. Međutim, teško je reći kada će doći do prve ovulacije nakon poroda pa se stoga ova metoda ne preporučuje.
Zaključak: ne preporučuje se (Pearl index: nije poznat).
2. "Pilula ujutro nakon" NIJE kontracepcija
Jutro nakon pilule je samo za hitne slučajeve, nije kontracepcija koju treba redovito uzimati. Koristi se, na primjer, ako je kondom pukao ili ako se dogodila druga nesreća s kontracepcijom. Hormonski pripravak sada je dostupan u ljekarnama, međutim, poželjno je potražiti savjet liječnika ili ljekarnika.
Zaključak: samo za hitne slučajeve (Pearl indeks varira ovisno o vrsti tablete).
