Menopauza: što je to i kako nastaje
Menopauza nije teška za suočavanje i upravljanje, menopauza nije bolest, već razdoblje u životu svake žene u kojem dolazi do kraja reproduktivne sezone.
Zapravo, menopauza se poklapa s krajem menstruacije i često je ta fiziološka promjena popraćena nizom promjena koje također uključuju emocionalnu, društvenu, afektivnu i psihičku sferu općenito. Uobičajeno je govoriti o "klimakteriji" upravo radi označavanja svih ovih događaja koji prethode i prate stvarnu menopauzu koja se, daleko od toga da naglo počinje, umjesto toga događa postupno u razdoblju od 5 do 10 godina.
Vrhunac
Tijekom klimakterika koji, kako smo rekli, može potrajati nekoliko godina, menstrualni se ciklusi mogu prekinuti na promjenjiva razdoblja, a zatim vratiti na manje ili više intenzivan i čest način. Sve te varijacije obvezuju svaku ženu da zapravo postane svjesna promjene koja se događa, ne samo fizičke nego i psihičke, i da uzme u obzir novi ciklus života koji je čeka. Ako se prije nekoliko godina menopauza suočavala s ležernijim, nezainteresiranijim i, ako želite, rezigniranim načinom, danas smo možda svjedoci radikalno suprotnog fenomena koji nastoji uložiti žene u pretjeranu tjeskobu, strah, opsesivnu potragu za informacijama. Vrlo je ispravno doći u ovaj ključni trenutak pripremljen i informiran, pogrešno je biti obuzet anksioznom tjeskobom i prevelikom brigom.
Vidi također
Menopauza: u kojoj dobi
Menopauza se obično javlja u dobi od 50 do 52 godine kao svjetski prosjek. Zanimljivo je napomenuti da se ovo dobno razdoblje, prema onome što je do nas došlo, nije promijenilo tijekom vremena: zapravo, čak i u doba Grka i Rimskog Carstva, starost je bila oko 50 godina.
Međutim, postoje otežavajući čimbenici koji ometaju često smanjenje dobi ovog događaja. To su uglavnom:
- Pušenje, aktivno i pasivno;
- Vrsta napajanja;
- Indeks tjelesne mase, ako je niži od idealnog;
- Zloupotreba alkohola.
Menopauza: simptomi
U menopauzi se znatan postotak žena žali na pojavu različitih vrsta poremećaja, a sve se može pripisati stanju nedostatka hormona jajnika i mogu biti različite kliničke prirode. Neki od njih imaju rani početak ako ne i neposredan i imaju karakteristiku reverzibilnosti, drugi se pojavljuju kasnije i progresivno se pogoršavaju s vremenom. Na primjer, sada je dobro poznato i dokumentirano da se žene u postmenopauzi moraju suočiti s povećanim rizikom od kardiovaskularnih bolesti, osteoporoze i distrofičnih patologija genitourinarnog sustava. Međutim, simptomi koji najviše utječu na kvalitetu života žena u menopauzi su općenito manje ozbiljne, podijeljene na neurovegetativne poremećaje i psihoafektivne poremećaje.
Neurovegetativni poremećaji
- Naleti vrućine
- Noćno znojenje
- Lupanje srca
- Tahikardija
- Vrtoglavica
- Poremećaji spavanja
- Suhoća rodnice
- Svrab genitalija
Među njima, naleti vrućine su daleko najčešći poremećaj, koji se javlja u 60-70% slučajeva i može potrajati u rasponu od nekoliko mjeseci do nekoliko godina, s učestalošću u rasponu od brojnih epizoda u razdoblju od sat sa sporadičnim epizodama više od mjesec dana ".
Psihoafektivni poremećaji
- Razdražljivost
- Umor
- Anksioznost
- Depresija
- Nestabilno raspoloženje
- Demotivacija
- Poremećaji pamćenja
- Poteškoće s koncentracijom
- Manje interesa za seks
Među psihološkim čimbenicima najvažniji ostaje depresija (prosječni izračun je 50% žena), čak i ako uzrok ove korelacije nije dobro shvaćen. Međutim, vjeruje se i da je to učinak smanjenja hormona, točnije smanjenja estradiola, hormona koji stvaraju jajnici tijekom menstrualnog ciklusa.
Smanjena spolna želja također je vrlo česta pojava. Gubitak plodnosti, uvjerenje da je manje poželjan, prvi vidljivi znakovi starenja povezani s drugačijom percepcijom vlastitog tijela mogu stvoriti situacije psihičkog stresa koji se, uz fizičke uzroke, poput veće suhoće rodnice i povećanja mogućnosti razvoj lokalnih upala, ponekad dovodi do nedostatka interesa, gotovo uznemirenja, prema seksu.
Menopauza: dijagnoza
Za ispravnu dijagnozu dobro je pričekati 12 mjeseci od zadnje menstruacije, ali nakon 6 mjeseci vjerojatnost je vrlo velika, osobito ako je prekoračen prag od 50 godina. Međutim, postoje neke patologije - poput disfunkcija štitnjače, sindroma policističnih jajnika, karcinoma maternice - koje treba isključiti od samog početka.
