Kako zadržati preplanuli ten: 10 savjeta kako bi duže trajalo bez ljuštenja
Jesmo li napokon postigli "savršen preplanuli ten nakon toliko napora i sada, kad smo se vratili s mora, riskiramo li da nestane za nekoliko dana? Nažalost, bez niza mjera opreza, stečeni ten ima prilično ograničen život po povratku, osobito na licu. Ali ne brinite: postoje lijekovi i trikovi kako bi produžio i pokazao sjajnu i zlatnu kožu čak i u gradu.
Evo 10 savjeta koji će vam pomoći da duže zadržite preplanuli ten i da se ne ogulite.
Vidi također
Kako zadržati bijele zube?
1- Pobrinite se za hranjenje
Baš kao što je prije izlaganja važno napuniti voće (poput mrkve i marelice, potaknuti melanin) i piti puno vode kako bi brže i bolje pocrnjelo, isto je potrebno upotrijebiti istu pozornost kako bi se zadržalo duže. mukotrpno stečenim tenom i izbjegavajte suhoću kože, pucanje i ružno ružno ljuštenje. U tu svrhu ne propustite žuto-narančasto voće i povrće, crveno antioksidativno voće, suho voće i maslinovo ulje, bogato vitaminima B i E. Sve to hrana, osim što je dobra za tijelo, pomaže koži da ostane lijepa i dobro hidratizirana.
I naravno ne smijemo zaboraviti piti puno vode (najmanje jednu i pol litru dnevno), kako bismo tijelu zajamčili "duboku hidrataciju. Možete birati između vode, čaja, infuzija ili centrifugiranih. Ukratko, dobro navike za stolom jedna su od točaka. neophodne za postizanje savršenog preplanulog tena i njegovo gubljenje što je kasnije moguće, održavajući kožu mekom i hidratiziranom.
2 - Ne produženim toplim kupkama, odaberite tuš!
Dugotrajni kontakt kože s vrućom vodom potiče deskvamaciju.Bolje se istuširati toplom vodom koja pomaže koži da ostane kompaktna i elastična.
3 - Ne trljajte, bolje tapkajte kožu kako ne biste pretjerano naprezali
Kad izlazite iz tuša, pokušajte tapkati kožu ručnikom, umjesto da je trljate, kako biste izbjegli preveliko naprezanje i olakšali gubitak boje.
4 - Ne proizvodima na bazi alkohola: birajte eterična ulja
Pokušajte izbjeći uporabu proizvoda na bazi alkohola, na primjer parfema, koji riskiraju isušivanje kože i ubrzavanje ljuštenja. Bolje je koristiti mirisne vode i kreme s eteričnim uljima koja održavaju hidrataciju nepromijenjenom.
5 - Da za ribanje, ali odaberite pravo!
Delikatno, ali potrebno. Nemojte se bojati da će promijeniti boju kože, uklanja samo mrtve stanice koje bi u svakom slučaju nestale. Razlika je u tome što ih ravnomjerno uklanja i na taj način pomaže u održavanju boje koja bi inače izblijedjela. Jedina mjera opreza: odaberite piling koji nije previše agresivan i ne trljajte pretjerano. Tada će dobra hidratantna krema dovršiti cijelu stvar, a ne pretjerano naprezati vašu kožu.
6 - Hidratacija s "šminkom"
Kao alternativu hidratantnoj kremi, koristite posebne proizvode koji produljuju preplanulost, koji sadrže niske postotke tvari za samotamnjenje ili tirozin koji stimulira melanin. Neke formulacije postupno potamne s prirodnim učinkom, pa stoga održavaju ten, dok druge daju senzualnu preplanulost, sve dok su pažljivo i ravnomjerno raspoređene.
7 - Koristite blaga sredstva za čišćenje
Kad se vratite s odmora, koristite "slatke" tuš kade koje ne napadaju hidro-lipidni film. Možete birati između baza za čišćenje bez sapuna ili sredstava za čišćenje i ovlaživanje bogatih uljima. Tu i tamo se okupajte u mlakoj vodi u koju ćete natočiti malo crnog čaja; oživljava ten!
8 - Pomiješajte ulja
Vrijedno za dubinsku hidrataciju kože i njenu mekoću, maslinovo ulje i ulje avokada mogu se pomiješati u jednakim dijelovima i rasporediti po koži do potpunog upijanja. Ulje avokada također se može pomiješati s uljem avokada. Sojom i orašastim plodovima.
9 - Ne klima uređaju: prvi neprijatelj tamnjenja
Klima uređaj, koji daje toliko osvježenja, prvi je neprijatelj sunčanja. Zapravo, suši kožu, utječući na prvi sloj, odnosno onaj u boji. Pokušajte ga ne zloupotrebljavati ako želite ostati preplanuli duže vrijeme.
10 - Dopustite da vas poljubi sunce
Iskoristite posljednje ostatke ljeta i posljednje tople zrake da zadržite osvojenu boju; za vrijeme pauze za ručak ili vikendom. Čak i samo dvadeset minuta provedenih na suncu, u parku ili na terasi dovoljno je da popravite i produžite trajanje preplanulosti.
