Menopauza: kako se boriti protiv simptoma
Menopauza je osjetljiva faza u životu žene. Fizičke i emocionalne promjene, iako prirodne, mogu nas destabilizirati i umoriti - važno je pronaći učinkovit lijek za borbu protiv tegoba koje nosi menopauza. No koje su to tegobe i kako se one manifestiraju?
Simptomi i poremećaji
Poremećaji koji se javljaju posljedica su prestanka proizvodnje reproduktivnih hormona, čiji je najočitiji znak kraj menstruacije. Više ili manje su označeni i razlikuju se od žene do žene, a jesu:
Vidi također
Suffumigi: savršeni prirodni lijekovi za borbu protiv prehlade, kašlja i sinusa
- Zastrašujući "naleti vrućine": neugodan osjećaj iznenadne vrućine u licu, koja se javlja danju i noću, stvarajući poteškoće u mirovanju
- Stanjivanje stijenke rodnice, što dovodi do suhoće, nelagode, a ponekad i boli u spolnom odnosu i gubitka elastičnosti tkiva
- Inkontinencija: poput rodnice, međica također gubi elastičnost, uzrokujući manje ili više izraženu inkontinenciju, od jednostavnih gubitaka u slučaju napora, do stvarne inkontinencije
- Dobivanje na težini: Vjerojatnije je da će se masti zadržati na trbuhu, bokovima i bedrima zbog zadržavanja vode. "Drugi uzrok" debljanja je i pojačan osjećaj gladi.
- Problemi s koštanim tipom: slabljenje kostiju
- Nestabilno raspoloženje: Nagle promjene raspoloženja koje otežavaju svakodnevne aktivnosti
- Umor: Moguće je osjetiti veći umor
- Stanično starenje: čak i bore postaju izraženije
Kako se suprotstaviti mukama u menopauzi
Pomoć u suzbijanju simptoma menopauze dolazi od dodataka prehrani, osobito onih s formulacijom dvostruke učinkovitosti. Primjer dodatka korisnog u borbi protiv poremećaja nastalih u menopauzi je Valdispert Menopause Day & Night, dodatak prehrani na bazi biljnih ekstrakata, magnezija i melatonina.
Posebno razvijena s dnevnom formulacijom (bijela tableta) i noćnom formulacijom (ružičasta tableta) u jednom pakiranju, svojim dvostrukim djelovanjem posebno se suprotstavlja glavnim dnevnim i noćnim poremećajima koji se javljaju tijekom predmenopauze i menopauze.
Dvije formulacije imaju 3 zajedničke komponente, čiji se unos preporučuje tijekom cijelog razdoblja od 24 sata: fitoestrogeni iz ekstrakta crvene djeteline oponašaju regulatorne učinke ženskih estrogena, suzbijajući valunge, dok je vitis vinifera poznata po svom djelovanje starenja. Magnezij se bori protiv umora, stabilizira raspoloženje i sudjeluje u održavanju koštanih struktura.
Dnevnu formulu također karakterizira prisutnost ekstrakta matéa, koji potiče kontrolu tjelesne težine i ima energizirajući učinak.
Noćna formula, s druge strane, ima melatonin koji, uzet prije spavanja, olakšava san.
Valdispert Menopauza dan i noć: prirodno rješenje za poremećaje u predmenopauzi i menopauzi.
