Kako smanjiti bore: 8 učinkovitih metoda za glatku kožu
Tijekom dvadesetih godina sjajnu, glatku kožu većina ljudi još uvijek uzima zdravo za gotovo. No početkom tridesetih moramo shvatiti da ne spavamo dovoljno i da smo previše pod stresom. Male linije izraza i bore odjednom postaju naš najveći neprijatelj . Tako počinje velika potraga za najboljim savjetima i najboljim kremama protiv bora.
Međutim, postoje učinkovite metode za uklanjanje bora i sprječavanje pojave novih koje se mogu integrirati u našu svakodnevnu rutinu ljepote.
Kontrola ljepote: kada se počinju pojavljivati bore?
Većina ljudi misli da bore počinju već u tridesetoj godini života. Nažalost, to nije sasvim točno. U ovoj dobi javljaju se prvi znakovi starenja kože, no u stvarnosti naša koža postaje tanja od oko jedan posto godišnje od u dobi od 25 godina. Što tanja postaje, to joj se elastičnost više smanjuje i teže je pohraniti hidrataciju.
Mlada koža je i dalje gusta i čvrsta. Epiderma je i dalje dobro strukturirana zajedno s dermisom. Razlog za to je fleksibilnost vlakana kolagena i elastina. Oni osiguravaju da je dermis tako elastičan i gladak te pohranjuju vlagu.
Kako starimo, vlakna se opuštaju i počinju raspadati. Iako naše tijelo nadoknađuje štetu, što smo stariji, sve je duže potrebno za stvaranje novih vlakana. Naša koža postaje tanja, suha i stvara bore.
Međutim, dok UV zrake, nezdrava prehrana i pušenje ubrzavaju njegovo stvaranje, postoje i aktivni sastojci i metode koji potiču proces obnove stanica i bore se protiv bora.
Vidi također
1. Zbogom bore s hijaluronskim kremama
Pravilnom njegom lica i pravim kremama protiv bora moguće je suzbiti razgradnju kolagena. Važna točka koju mnogi podcjenjuju: kožu biste trebali dovoljno navlažiti.
Snažni aktivni sastojak hijaluronske kiseline osigurava stvarnu dozu hidratacije: molekule hijaluronske kiseline mogu se vezati 10 000 puta veći volumen s vodom tijekom dugog vremenskog razdoblja. Aktivni sastojak pohranjen je u našem vezivnom tkivu i stoga može dugoročno poboljšati stanje kože.
Učinak: koža je preplavljena vlagom i hidratizirana je iznutra.
Savjet: Florenceov vitamin C serum za lice sadrži visoko koncentriranu hijaluronsku kiselinu na bazi aloe vere i ulja jojobe te je u stanju izgladiti i zategnuti kožu. Dostupan je na Amazonu u formatu od 60 ml za samo 16 eura.
2. Punilo hijaluronske kiseline
Hijaluronsku kiselinu također može ubrizgati u kožu stručnjak pomoću štrcaljke.Ova metoda je osobito korisna protiv pojedinačnih i izraženih bora.Samo loša strana: tretmani su prilično skupi (od 250 eura naviše) i moraju se ponavljati svakih šest mjeseci.
3. Retinol protiv bora
Drugi učinkoviti aktivni sastojak s kojim se bore mogu ukloniti naziva se retinol. Retinol je nadomjestak koji ima isti učinak na našu kožu kao čisti vitamin A.
Liječnici su slučajno otkrili da je vitamin A pravi saveznik protiv bora. Pripravci vitamina A odavno se koriste u pacijenata s aknama. U starijih pacijenata s ovim problemom također je utvrđeno da vitamin A izglađuje fine linije i bore oko očiju. Budući da je kiselina vitamina A lijek na recept, proizvođači kozmetike koriste zamjenski retinol.
S jedne strane, kreme, serumi i maske koje sadrže retinol potiču stanice vezivnog tkiva naše kože. S druge strane, aktivni sastojak inhibira zle slobodne radikale koji razgrađuju kolagen u našoj koži.
Učinak: koža ponovno postaje čvršća i elastičnija, bore se smanjuju.
Savjet: upotpunite svoju rutinu njege kože serumom na bazi retinola. Nanesena prije kreme za lice, otkriva svoj potpuni učinak protiv starenja i zateže kožu. Lice izgleda glatko i mlađe.
Elbbubov veganski retinol serum ocijenjen je posebno dobro. To je zato što vidljivo smanjuje bore i štiti kožu od slobodnih radikala; ublažava pigmentirane mrlje; potiče obnavljanje stanica u gornjim slojevima kože i povećava proizvodnju kolagena u donjim. Dostupan je na Amazonu za samo 12 €.
4. Inovativno sredstvo protiv bora: CBD ulje
Kanabidiol, koji se naziva i CBD, trenutno uzima oluju u kozmetičkoj industriji i već se prodaje kao novi čudotvorni lijek za bore.
Aktivni sastojak kanabidiol ekstrahiran je iz biljke kanabisa, ali za razliku od THC -a, CBD nema psihoaktivni učinak. Naprotiv: CBD je poznat po svom protuupalnom učinku. Osim toga, potiče obnovu stanica i stoga suzbija prerano starenje kože.
5. Liječenje mikrodermoabrazije
Kod mikrodermoabrazije gornji sloj kože uklanja se posebnom opremom s mikrogranulama aluminij -hidroksida ili kristalima korunda. To znači da se koža intenzivno masira i ljušti, čiji se ostaci uklanjaju bez kemikalija. Mogli bismo ga definirati vrlo slično mehaničkom pilingu. Pri tome se aluminijev oksid, ultrafina sol ili kristali prvo pušu na kožu, a zatim isisaju iz kože.
Nakon tretmana mikrodermoabrazijom, koža je posebno osjetljiva na hidratantne kreme ili maske. Nakon toga treba izbjegavati vrlo masne kreme i UV zrake.
Učinak mikrodermoabrazije: izgled kože vidljivo se poboljšava, pore postaju tanji, a dubina bora se smanjuje. Ravni ožiljci i poremećaji pigmentacije također površno nestaju. Jedini nedostatak: tretman se mora ponoviti kako bi se postigao vidljiv rezultat. Obično postoji oko šest do deset sesija. Troškovi ove metode putanja bora iznose oko 1000 eura za 10 tretmana.
6. Ultrazvučni tretman protiv bora
Druga metoda smanjenja bora je ultrazvučni tretman. Ultrazvučni valovi prodiru u dublje slojeve kože, nježno ih zagrijavajući i tako potiču regeneraciju i pročišćavanje stanica.
Učinak: bore se smanjuju, a koža izgleda čvršća i mlađa, no konačni rezultat trebao bi biti vidljiv tek 6 mjeseci nakon tretmana.
Kod kozmetičarke ultrazvučni tretmani koštaju između 500 i 1200 eura, ovisno o području lica.Oni kojima je preskupo mogu kupiti i ultrazvučni aparat za kućnu uporabu.Kvalitetan uređaj dostupan je za oko 250 eura. Koristeći se dva puta tjedno, ultrazvučni tretman trebao bi učiniti kožu vidno mlađom.
Ultramed ultrazvučni uređaj, visokokvalitetni proizvod, dostupan je na Amazonu. Pogodan za sve tipove kože, ima 8 stupnjeva intenziteta.
7. Smanjenje bora zahvaljujući laseru
U ovom tretmanu bora, liječnik koristi Fraxel laser da prodre u kožu na određenim mjestima i zagrije je duboko. Ovaj toplinski učinak potiče prirodnu proizvodnju kolagena.
Za razliku od laserske terapije CO2, na primjer, gdje se cijela koža lica uklanja pod općom anestezijom, tijekom ovog tretmana liječnik anestezira kožu kremom. Sesija obično traje 20 do 45 minuta. Troškovi po sesiji su oko 200 eura. Nakon otprilike tri do sedam dana koža se zacjeljuje, a konačni rezultat vidljiv je tek nakon otprilike tri mjeseca.
Učinak: Ukupna elastičnost kože je poboljšana, pa se čak i duboke bore mogu doslovno izbrisati laserom - što, ovisno o vašem načinu života, može trajati do pet godina. No, laserski tretman ne treba podcijeniti.
Tretman će sigurno utjecati na vašu kožu i stoga će u prvom razdoblju biti podložniji upali i iritaciji. Također je potrebno izbjegavati sunce, svjetiljke i pušenje do dvanaest tjedana prije i nakon tretmana.
8. Liječenje Frotoxom
"Frotox" je kombinacija izraza "zamrzavanje" i "botoks". Kao što naziv govori, ovaj tretman doslovno zamrzava linije izraza, poput mrštenih linija na čelu, uzrokovanih čestim mrštenjem. Od 2014. popularni Frotox iz SAD -a odobren je i u Europi.
Tretman Frotoxom uključuje nanošenje vrlo tankih igala na područja lica koje se tretira i ubrizgavanje tekućeg dušika izravno pod kožu. Na taj će način utjecati na okolne živce. Dušik ih hladi na oko -70 stupnjeva. Ovisno o kirurgu i tehnici, tretman traje od 6 do 30 minuta.
Za razliku od uobičajenog tretmana Botoxom, Frotox ima prednost što se, s jedne strane, ne koriste živčani toksini pa je injekcija stoga nježnija za naše tijelo. S druge strane, lice izgleda manje kruto i maskirano, što se često događa nakon tretmana Botoxom.
Učinak: Frotoxom možete odmah ukloniti bore na čelu. Imobilizirani mišići sprječavaju stvaranje novog tkiva, a čelo ostaje glatko i bez bora do šest mjeseci. Jedini nedostatak je što se odmah nakon tretmana trebaju očekivati manje nuspojave poput glavobolje i blagog oticanja na mjestu ubrizgavanja. Troškovi po sesiji su oko 400 eura.
