MENSTRUALNI CIKLUS I NJEGOVE FAZE

Menstrualni ciklus, koji se naziva i ciklusom jajnika, je razdoblje koje protekne između jedne menstruacije i sljedeće, u razdoblju od faze puberteta (između 8 i 12 godina) do menopauze (između 45 i 55 godina) .
Ženski spolni aparat podvrgava se redovitim izmjenama, koje precizno prate menstrualni ciklus, koji u prosjeku traje 28 dana, numeriran od prvog dana menstrualnog toka. Menstrualni ciklus uključuje, pod utjecajem hormona, važne izmjene nekih struktura Tko može zaboraviti bol uzrokovanu promjenama koje se javljaju tijekom menstruacije? Ništa, zbog čega su stvoreni neki mali lijekovi za menstrualne bolove, poput ovog:

Faza menstrualnog ciklusa 1: menstruacija

Prva faza menstrualnog ciklusa, folikularna, započinje menstruacijom i traje u prosjeku 5 dana (računa se od prvog dana menstruacije). U ovoj fazi dolazi do ljuštenja endometrija zbog nekroze (ili smrti stanice) i ostavlja vene i arterije izložene. Stoga dolazi do gubitka od oko 40 mililitara krvi pomiješane s nekrotičnim staničnim ostacima endometrija, koji variraju u količini i čine ciklus obilnim ili oskudnim. Istodobno, rast nekih folikula započinje u jajniku, dok lučenje FSH-a, odnosno hormona koji stimulira folikule, proizvodi hipofiza, što kod žena određuje sazrijevanje folikula i potiče proizvodnju estrogena jajnika, povećava se.

Vidi također

Anovulacijski ciklus: što je menstrualni ciklus bez ovulacije i što učiniti ako je tako

Otečene grudi: jesu li bol i oteklina simptomi trudnoće ili menstrualnog ciklusa?

Lutealna faza: značenje lutealne faze menstrualnog ciklusa i tijela l

Folikularna ili proliferativna faza menstrualnog ciklusa

Drugi dio folikularne ili proliferativne faze traje od šestog do četrnaestog dana ciklusa. U maternici se rekonstruira površinska cirkulacija endometrija, a sloj epitelnih stanica koji oblaže rodnicu zadebljava se stvarajući povoljno okruženje za spermatozoide. U jajniku samo jedan folikul nastavlja sazrijevati, dok se drugi podvrgavaju involuciji. Estrogen se značajno povećava sve dok ne dosegne vrhunac neposredno prije ovulacije, a zatim se brzo smanjuje.Progesteron, drugi hormon koji luči jajnik, polako se povećava.

Faza 3 menstrualnog ciklusa: ovulacija

Do ovulacije dolazi u prosjeku četrnaesti dan. U maternici endometrij doseže najveću debljinu; u jajniku dolazi do rupture folikula i izbacivanja jajašca sadržanog u njemu; estrogeni se brzo smanjuju, a progesteron nastavlja rasti. Bazalna tjelesna temperatura raste za oko pola stupnja. Endometrij doseže svoj maksimum zadebljanja, folikul pukne i jaje se izbaci.
U maternici epitel endometrija ostaje najveće debljine; u rodnici, s druge strane, epitel se razrjeđuje, žuto tijelo nastaje u jajniku; estrogen i progesteron se povećavaju, dok se FSH i LH smanjuju. Ovulacija se općenito poklapa s plodnim razdobljem i povećava šanse za trudnoću. Ako želite bolje kontrolirati ovulaciju, preporučujemo bazalni termometar Femometer koji se povezuje s aplikacijom za provjeru ovulacije i optimalne temperature. Za začeće Kupite ga u ponudi na 29 € (22% popusta).

Nadalje, u jajniku započinje regresija žutog tijela; estrogen i progesteron se smanjuju dok FSH i LH ostaju na niskim razinama. U predmenstrualnoj fazi, ako jajna stanica nije oplođena, nalazi se najpovršniji sloj maternice, tzv. endometrija, vraća se u nekrozu (odumiranje stanica) i odvaja se u režnjeve, ostavljajući izložene vene i arterije koje prolaze kroz njega i ciklus počinje iznova.

Plodno razdoblje i menstrualni ciklus

Upravo zato što menstrualni ciklus općenito održava svoju redovitost, moguće je, znajući njegove faze, razumjeti plodno razdoblje izračunavanjem dana ovulacije. Stoga, ako menstrualni ciklus traje 28 dana, a luetska faza traje 14, za izračunavanje ovulacije , morate oduzeti 14 dana od ukupnog trajanja vašeg prosječnog ciklusa. Ako, na primjer, vaš ciklus traje 24 dana, ovulacija će se dogoditi desetog dana. Kako bi se povećala vjerojatnost da će zatrudnjeti, pri izračunavanju se moraju uzeti u obzir i dani prije i nakon pretpostavljenog datuma. To je zato što jaje ima životni vijek od 24 sata, dok spermatozoidi žive do 4 dana.

Kupujte na Amazonu: