Kako poboljšati svoju senzualnost držanjem tijela
Svako tijelo ima svoju senzualnost, bez obzira na oblik. Postoji, međutim, trenutak u kojem se događa rascjep između onoga što je struktura tijela i našeg načina na koji ga razmatramo, našeg načina da volimo njegove obline ili ravne linije i našeg načina vjerovanja u moć vlastite senzualnosti. događa, mi neizbježno nastojimo zamračiti svoje tijelo u zatvorenim, teškim, omalovažavajućim pozama, što ga lišava senzualnosti i šarma.
Kako poboljšati senzualnost tijela od sesija
Općenito, da bismo imali držanje koje poboljšava oblike našeg tijela, moramo uzeti u obzir ove dijelove: leđa, noge, prsa, ruke i stražnjicu. Ne smijemo vjerovati da sjedenje nije toliko važno kao stajanje ili hodanje. Zamislite koliko nas konteksta života vidi kako sjedimo: u baru, na poslu (barem u nekim slučajevima), u vlaku, na sveučilištu, u restoranu. Vjerujemo da je sjednica vrijeme za opuštanje i odgovara nam, ali u stvarnosti bi bilo bolje ne pretpostaviti poze koje nam s jedne strane štete, s druge umanjuju tjelesnost.
Kako sjesti na senzualan način
Kako bismo sjeli kako bismo poboljšali svoje tijelo, moramo držati leđa ravna, ruke opuštene (naslonjene na naslone za ruke, ako ih stolica ima), ramena prema dolje i bradu pod 90 °, čak i malo više. Izbjegavajte sklupčavanje na sebi dok sjedite, prvo zato što vas boli u leđima, drugo jer ćete prenijeti zatvorenost i nesigurnost.
Stvari koje treba izbjegavati
Kriva leđa, pogrbljena ramena, spuštena glava, prekrižene noge na vulgaran način.
Vidi također
I dok hodamo? Evo najseksipilnijeg držanja!
Način na koji hodamo govori o nama i upoznaje nas s drugima, osobito ljudima koje ne poznajemo. Jeste li ikada promatrali nekoga jer hoda na smiješan način? Ili prepoznati nekoga izdaleka samo po hodu? Dogodi se i razumijevanje emocionalnog stanja koje osoba doživljava svojim hodom. Zamislite osobu s spuštenom glavom koja vuče noge i kreće se polako; ili osoba koja brzo hoda, velikim koracima i rukama koje se glasno kreću u zraku: vjerojatno će biti u žurbi ili ljuti.To znači da šetnja govori, a i govori o tome koliko smo sigurni u sebe i svoju senzualnost.
Kako poboljšati svoju senzualnost hodanjem
Kako biste povećali svoju senzualnost (i ne, ne govorimo o koraku modela ili hodu pantere), samo slijedite nekoliko jednostavnih savjeta: niska ramena, ravna leđa i trbuh (dok uče plesače da ostanu uspravni). Brada mora uvijek biti na 90 ° ili nešto viša kako bi našem stavu dali ponosan izgled. Bokovi se moraju lagano njihati, a da pritom ne budu pretjerani, a ruke moraju pratiti ovaj pokret, dajući više zamaha iskoraku. Pratite video za prvi pokušaj!
Stvari koje treba izbjegavati
Kako ne bismo bili strastveni mrzitelji svog tijela, kad hodamo moramo izbjegavati: spuštene glave, kao da nas je svijet uplašio; pogrbiti ramena, kao da nosimo težinu svog neumornog života; vući noge, kao da smo sada na posljednjim kapljicama svoje energije. Volite se, cure!
Neki trikovi držanja da budu senzualni (također na fotografijama)
Ukratko, ovladavanje svojim tijelom i oblinama omogućuje nam prijenos pozitivnih osjeta u prostoru koji okružujemo, a to pozitivno utječe na ljude oko nas, ispunjavajući mjesta ili situacije pravom energijom.
Neki jednostavni trikovi za poboljšanje vašeg tijela i igru sa senzualnošću: ravno natrag, uvijek (također za zdravlje!), Brada pod uglom od 90 ° čak i kad stoji mirno, grudi visoko i malo van, za poboljšanje oblina dojke, kao i do stražnjica, da se pomakne malo prema van (zapamtite: nikada ne težite na leđima).
A ako želite osjetiti svoju prisutnost u svemiru, stavite ruke na bokove: to će poboljšati vaše obline i vaš izgled, prenijeti osjećaj otvorenosti i odlučnu i fascinantnu prisutnost! No, temeljni trik, koji se uvijek primjenjuje, je: vjerujte u sebe, ovo je strategija koja će istaknuti vašu senzualnost!
