Dodaci za kožu: najbolje za isticanje savršene kože!
Dodaci su u posljednje vrijeme vrlo popularni. Također zahvaljujući zvijezdama kao što su Helena Christensen, Kendall Jenner i Jennifer Aniston, pravi ovisnici o multi-vitaminima i dodacima za sve potrebe, osobito onima koji pomažu zaliječiti kožu iznutra, jamčeći joj zdrav izgled.
Još jedan prirodni sastojak koji uživa veliki uspjeh zbog svojih dobrobiti za kožu je biljni ugljen. U ovom videu pogledajte njene brojne vrline ljepote!
Dodaci za kožu: kada ih koristiti
Dodaci za kožu, prehrambeni ili biljni, korisni su za poboljšanje elastičnosti, kao antioksidansi i protiv slobodnih radikala te za povećanje otpornosti na vanjske agresije, na primjer, od sunca i smoga.
Iako je apsolutno točno da zdravlje kože prelazi iz pravilne prehrane temeljene na svježem voću i povrću, mahunarkama i masnoj ribi (bogata Omega 3), također je istina da često ta hrana nije dovoljna u količini ili količini, kvaliteti, pa stoga može biti korisno koristiti dodatke prehrani.
Međutim, nisu svi dodaci stvoreni jednaki. Prilikom odabira morate imati na umu koje su potrebe vaše kože.
Vidi također
Dodaci za kožu: oni koji usporavaju proces starenja
Dodaci za kožu ne koriste se za nestanak bora, već za davanje snage važnom organu koji nas svakodnevno brani od vanjskih agresija. Njegujući ga u potpunosti, čak i iznutra, možemo usporiti proces starenja i odgoditi pojavu znakova starenja.
putem GIPHY -a
Nadomjesci protiv starenja sadrže antioksidanse poput vitamina C, vitamina E, karotenoida, kvercetina, resveratrola, lipoične kiseline, biljnih ekstrakata poput zelenog čaja i bobica, hijaluronske kiseline, polisaharida sposobnog za vezanje molekula vode za sebe, aloe vere i kolagen, glavni protein vezivnog tkiva.
Dodaci za kožu: najbolji za masnu kožu
Masna koža vizualno predstavlja preopterećenja koja se mogu iscrpiti dodacima na bazi biljnih lijekova koji sadrže: artičoku i maslačak, koji aktiviraju jetru, organ odgovoran za odvodnju toksina, čičak, za uravnoteženje svih nečistoća, Juglans regia koja djeluje na razini crijeva i na razini kože i ulje čajevca, kao topikalna antibakterijska tvar.
Suha i nadražena koža? Evo dodataka za vas!
Dodaci za kožu na bazi ulja boražine sprječavaju starenje, ali prije svega suhoću kože, održavajući kožu mekom i zdravom.
Također su vrlo vrijedni dodaci na bazi nevena, snažnog protuupalnog i antiseptičkog koji učinkovito smiruje kožu i smanjuje iritaciju. Konačno, dodaci za kožu na bazi kamilice također su izvrsni za smirivanje upaljenog kožnog tkiva.
putem GIPHY -a
Dodaci za kožu: s gorkom narančom borite se s masnoćom
Gorka naranča sada se koristi u dodacima za sagorijevanje masti jer sadrži tvar koja se naziva sinefrin, koja pomaže u kontroli tjelesne težine i smanjuje apsorpciju masti. Zapravo, čini se da ta tvar potiče proizvodnju topline u tijelu (termogeneza) i korištenje masti u energetske svrhe (lipoliza).
Međutim, uporaba dodataka na bazi naranče kontraindicirana je u slučajevima trudnica ili dojilja, a može biti i opasna kod osoba s kardiovaskularnim rizikom, poput pretilosti, kardiopatije, hipertenzije i hipertireoze.
Najbolji dodaci za savršenu kožu
Nakon što utvrdite potrebe svoje kože, odabir pravog dodatka neće biti težak i zasigurno možete dobiti savjet od svog ljekarnika ili otići u travaricu.
U međuvremenu, ovdje ćete pronaći pregled najnovijih i najučinkovitijih.
Čak i ako odlučite pribjeći suplementima, nemojte misliti da prehrana i dalje nema svoju važnost za zdravu i lijepu kožu! U ovoj galeriji otkrijte namirnice koje nikada ne bi trebale nedostajati na vašem stolu.
